Jak się odchudzać?

... owoców. Krok 9 Aby twoje ciało zachowało jędrność, musisz ćwiczyć, nie ograniczaj się do wejścia i wyjścia z autobusu. Uwierz, że możesz mieć płaski brzuch i rób wszystko, by tak się stało. Krok 10 Bądź wytrwała a na pewno się uda.   ...

dawno temu

Czy tylko wygląd się liczy?

... Na atrakcyjność składa się wiele czynników. To budowa naszego ciała, wygląd zewnętrzny, zapach, głos, ale także sposób bycia, zachowanie, zainteresowania… W tym szybko rozwijającym się świecie nie jest już tak ważna atrakcyjność fizyczna, liczy ...

dawno temu

Mali Odkrywcy z Fisher Price®

... -Price®, zgodnie z filozofią „Masz Tyle Do Odkrycia” zachęca, by pozwolić maluchom rozwijać się „po swojemu” i odkrywać świat we własnym, indywidualnym tempie. Ekspert marki Fisher-Price®, dr. n. hum ... , co z pewnością spodoba się mamom. ...

dawno temu

Zobacz fenomenalnego 3-latka, który zachwycił „Inwokacją” jurorów „Mam Talent”!

... Twoje dziecko ma pamięć do wierszyków? Zobacz, jak genialny 3-latek recytuje „Pana Tadeusza” Adama Mickiewicza, wzbudzając podziw jurorów i gromkie brawa widowni telewizyjnego show! Czy Rafałek ma talent? Jedno jest pewne, ma świetną pamięć! ...

dawno temu

Co kryje się pod pojęciem „siatka centylowa”?

...   Kiedy twoje maleństwo rozwija się z miesiąca na miesiąc, najistotniejszą informacją o jego prawidłowym rozwoju jest ogólny stan zdrowia ale i przyrost jego masy ciała jak i wzrostu. Systematycznie ... Kiedy twoje maleństwo rozwija się z ...

dawno temu

Krótka historia piłki nożnej

... rozwijała się w różnych formach w Anglii i Szkocji, zdobywając coraz większą popularność. Sportowi nie zaszkodziły nawet królewskie zakazy uprawiania gier określanych terminem football.  ... rozwijała się w różnych formach w Anglii i Szkocji, ...

dawno temu

Wiek dziecka a ilość drzemek

...   Bardzo dobrze wiesz, że każde małe dziecko wymaga dużej ilości snu. Podczas niego regeneruje siły, rośnie, rozwija się. Dobry sen powoduje, że dziecko w ciągu dnia jest radosne i szczęśliwe. Najważniejsze by był bezpieczny. Dlatego tak ważne ...

dawno temu

Jak pohamować agresję na drodze

... , zaczynasz kląć na innych kierowców z powodu ich głupoty i złej jazdy. Zanim jednak wpadniesz w gniew i zechcesz wysiąść z samochodu, aby powiedzieć jakiemuś nieznajomemu, co o nim myślisz, zatrzymaj się i spróbuj paru prostych ćwiczeń, które ...

dawno temu

O czym marzą Polki?

... . Ich postanowienia wiążą się z ćwiczeniami i uprawianiem sportu, zdrowym stylem życia, zdrową dietą. Znacznie mniej polskich kobiet, bo 23% chciałoby coś zmienić w swoim wyglądzie, pójść do fryzjera, kosmetyczki czy zasponsorować sobie ...

dawno temu

Włosy i cera po porodzie - jak o nie zadbać?

... poświęcającą się karmieniu i przewijaniu, która nie zwraca na swój wygląd najmniejszej uwagi. To nie będzie dobre ani dla ciebie, anie dla rodziny. Twoje ciało potrzebuje oczywiście pomocy. Z ćwiczeniami musisz poczekać około 6 tygodni, ale o ...

dawno temu

Klapsy – jak się bez nich obejść?

... Niemal każda z nas sięgając pamięcią do czasów dzieciństwa, przypomina sobie klapsy, dawane przez rodziców co jakiś czas, gdy się nabroiło. Dziś, gdy widzimy rodziców, którzy w sklepie ...

dawno temu

Żylaki nóg - jak się przed nimi uchronić?

... , niech stosują ćwiczenie wspinania się na palce i opadania na pięty. W ten sposób poprawią krążenie krwi w łydkach. Unikajmy również obcasów wyższych niż 5 cm oraz zbyt obcisłych cholew w butach.Uważajmy ...

dawno temu

Następne dziewięć miesięcy - jak wrócić do figury po porodzie?

... w łagodnym trybie. Czwarty i piąty miesiąc. Zacznij ćwiczyć w domu, na przykład jogę dla młodych mam- podpowiadają, co w tym czasie zrobić z dzidziusiem. Szósty i siódmy miesiąc.Po pół roku od porodu czujesz ...

dawno temu

Jak się nie nudzić na siłowni?

... tam, gdzie nie ma trenera który prowadzi zajęcia. 4. Ćwiczyć pamięć Pomysłów na ćwiczenia jest sporo – możesz wybrać jakieś słowo i przypominać sobie zwroty które je zawierają, możesz rzucić okiem na salę a potem ... nietypowe zastosowania ...

dawno temu

Przemówiły ofiary gwałtów

... Projekt fotografki Grace Brown to milczący protest. Pomimo ciszy są słowa, zdania, których ofiary gwałtów nigdy nie zapomną. Słowa wbijające się w pamięć na tyle boleśnie, że po wielu latach są wciąż aktualne. Słowa usłyszane od sprawców gwałtu. ...

dawno temu

Kolorowe farby tablicowe

... płaszczyźnie. Pozwól dziecku rozwijać wyobraźnię i zapewnij mu wielogodzinną frajdę z pisania, mazania, kolorowania i kreślenia wymyślonych przez siebie wzorów i obrazków. ... płaszczyźnie. Pozwól dziecku rozwijać wyobraźnię i zapewnij mu ...

dawno temu

Konkurs grantowy Fundacji Aviva „To dla mnie ważne”

... . Mile widziane są pomysły odnośnie zorganizowania miejsc, w których maluchy mogą spędzać swój wolny czas, rozwijać się i uczyć. Fundacja przeznaczyła na nagrodę 100 000 zł. Spośród 20 wybranych przez internautów projektów, jury wybierze ...

dawno temu

Viola Shipman „Bransoletka pełna wspomnień” – recenzja

... Gdy pamięć zaczyna zawodzić, wspomnienia stają się szczególnie cenne. Lolly – jedna z bohaterek książki „Bransoletka pełna wspomnień” – wchodzi w stan MCI, czyli łagodnego zaburzenia poznawczego ... , szczera i pomagała innym w każdym momencie. ...

dawno temu

Małe zmiany duży efekt - czyli inspiracje w pokoju dziecka

... Twoje dziecko się rozwija, a wraz z nim kształtują się jego upodobania do kolorów, kształtów i rzeczy. Pragniesz by Twoje dziecko w swoim pokoju czuło się jak najlepiej, komfortowo i bezpiecznie ...

dawno temu

Jak sprawdzić JEGO aktywność online za pomocą pedrive?

... To proste - wystarczy mieć pendrive Chat Stick! Firma Paraben przedstawiła właśnie swoje najnowsze rozwiązanie: Chat Stick. Urządzonko przypominające pendrive’a nie jest jednak przenośną pamięcią ... To proste - wystarczy mieć pendrive Chat ...

dawno temu

Piękny biust dzięki innowacyjnemu kosmetykowi

... By móc cieszyć się ładnie wyglądającym biustem możemy ćwiczyć, lub używać specjalnych kremów np. Boob Tube, który robi obecnie karierę na Zachodzie. ... By móc cieszyć się ładnie wyglądającym biustem możemy ćwiczyć, lub używać specjalnych kremów ...

dawno temu

Nie daj się ponieść emocjom na drodze

... , zaczynasz kląć na innych kierowców z powodu ich głupoty i złej jazdy. Zanim jednak wpadniesz w gniew i zechcesz wysiąść z samochodu, aby powiedzieć jakiemuś nieznajomemu, co o nim myślisz, zatrzymaj się i spróbuj paru prostych ćwiczeń, które ...

dawno temu

Pochłaniał 10 tysięcy kalorii na dobę. Każdy dzień był torturą

... Mesa w najtrudniejszym momencie swojego życia ważył 272 kilogramy. Któregoś dnia po prostu powiedział: dość. Dużo ćwiczył, szybko chudł, ale jego problemy nie zniknęły wraz ze spadkiem wagi. ... . – Zadzwonił do mnie i powiedział: dość tego. ...

+ Pokaż więcej