Jak zadbać o siebie po ciąży

... Rozstępy, cellulit, blizny, przebarwienia czy nadmiar tkanki tłuszczowej – to tylko niektóre z możliwych niekorzystnych konsekwencji ciąży i porodu. To wspaniały czas, jednak może on skutkować ... od porodu to klucz do jej efektywności. ...

dawno temu

7 rzeczy, o których nie piszą w poradnikach dla mam, a powinni!

... Ile posiadasz poradników o wychowaniu dzieci? Wydawać by się mogło, że dzięki ogromnej różnorodności takich pozycji, mamy przygotowane są do ciąży, porodu i opieki nad dzieckiem jak nigdy wcześniej ... się, jak funkcjonować po nieprzespanej nocy ...

dawno temu

Jędrny biust po ciąży? To możliwe

... Powiększone i wrażliwe piersi to często jeden z pierwszych objawów ciąży. Już wtedy warto poświęcić im więcej uwagi, by po porodzie i zakończeniu karmienia były jeszcze ładniejsze. ... gimnastyki warto pamiętać o dobrej postawie z lekko ...

dawno temu

Kiedy ciąża wymaga większej troski

... zakończenia ciąży - poronienie, przedwczesny poród, wady genetyczne i rozwojowe płodu, ciężkie powikłania zdrowotne dziecka lub matki. Istnienie czynników ryzyka nie oznacza jednak, że rzeczywiście coś ... się złego stanie, być może zarówno ...

dawno temu

Czy karmiącej mamie wolno się odchudzać?

... miesięcy po porodzie powinnaś pozwolić zregenerować się ciału i całą uwagę poświęcić opiece nad noworodkiem. Nie ograniczaj spożywanych kalorii, gdyż będą ci one potrzebne do wytworzenia wystarczającej ... ilości mleka i wzmocnienia układu ...

dawno temu

Wskazania do cesarskiego cięcia

... ).Pierwsza faza poroduBywa i tak, że przerywa się poród naturalny i wykonuje cesarskie cięcie. Dzieje się tak wtedy, gdy: łożysko odkleja się przedwcześnie,poród nie postępuje,wypadła pępowina,dziecko okręciło się mocno pępowiną,wystąpiła ...

dawno temu

Urodziłam w domu

... W większości krajów Europy Zachodniej porody odbywają się w specjalnych domach porodowych, zwanych też izbami porodowymi. Warunki w takich izbach bardziej przypominają warunki domowe niż szpitalne ... : Ania ma 4 lata, Michasia 2. Anię, starszą, ...

dawno temu

Nadwaga po ciąży

... o zdrową dietę w trakcie ciąży mogą zauważyć u siebie nadmierny przyrost tkanki tłuszczowej. Po porodzie sytuacja się nie zmienia. Pasywny tryb życia i niezdrowa dieta powodują dalsze tycie. U pań ... po 35. roku życia zmniejsza się metabolizm. ...

dawno temu

Ćwiczenia po cesarce

... Po cesarskim cięciu kobieta może wracać do formy dłużej niż po porodzie naturalnym. Jest to normalne, gdyż cesarskie cięcie jest zabiegiem chirurgicznym. Zazwyczaj jednak kobieta musi jak najszybciej ... cięciuCesarskie cięcie ma charakter ...

dawno temu

Uroda w ciąży

... . O ujędrnianie ciała należy zadbać, ale nie trzeba do tego wydawać góry pieniędzy na drogie kosmetyki. Poza tym po porodzie kobiety przeważnie chudną. Zajmowanie się dzieckiem, karmienie piersią ... to, jeżeli nie uda się zapobiec rozstępom lub ...

dawno temu

Otyłość w ciąży – sprawdź, co ci grozi!

... sprzed ciąży po porodzie,otyłością u dziecka,koniecznością porodu przez cesarskie cięcie,wyższym ryzykiem śmierci matki podczas porodu.  ...

dawno temu

Anoreksja przyszłych mam i jej groźne skutki

... poronienia. Powikłania nie skończą się jednak w momencie porodu - dzieci matek odchudzających się w ciąży częściej mają problemy z nauką, nie potrafią utrzymać koncentracji, zapadają na choroby serca ...

dawno temu

Antydepresanty a ciąża

... do zamykania się w sobie. Leki na depresję wpływają też na pracę mózgu dziecka w okresie prenatalnym oraz po porodzie. Przyjmowanie leków z grupy SSRI (leki należące do grupy inhibitorów wychwytu zwrotnego ...

dawno temu

Dieta po ciąży

... naturalnie. Dieta kobiety karmiącej piersią ma wpływ na jakość pokarmu. Dlatego też młode mamy, które znacznie przytyły w trakcie ciąży, po porodzie powinny przejść na zdrową i racjonalną dietę ... zniknąć z twojej diety. Zamiast tego – woda i ...

dawno temu

Chcę rodzić w samotności!

... Jestem w 8. tygodniu ciąży. Poinformowałam mojego partnera, że nie ma mowy o żadnych szkołach rodzenia czy wspólnych porodach. Nie kręci mnie myśl o moim facecie wgapionym z zachwytem w moje ... Jestem w 8. tygodniu ciąży. Poinformowałam już ...

dawno temu

Matki bliźniąt potrzebują wsparcia

... Dwie trzecie matek bliźniąt nie ma odpowiedniego wsparcia i rad, dzięki którym mogłyby lepiej poradzić sobie w pierwszych tygodniach po porodzie. Organizacje zajmujące się mnogimi ciążami stwierdziły ... ciąży oraz jak dbać o siebie w trakcie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dbać o skórę wrażliwą? Poznaj skuteczne sposoby pielęgnacji!

... Wrażliwa skóra jest trudna w pielęgnacji – bo jest pod tym względem wymagająca. Czasem trudno zaspokoić jej potrzeby. Za to całkiem łatwo popełnić błąd, który może skutkować podrażnieniem ... i czasem nie od razu da się ją wyciszyć. Wrażliwa ...

dawno temu

Jak wygląda rozwój odczuć fizycznych u dzieci?

... onanizuje się. W ten sposób poznaje właściwości swojego ciała. Nie unikaj rozmów z dzieckiem na trudne tematy. Nastolatek W tym wieku dzieci mogą nie tylko się masturbować, ale i przeżywać pierwsze ...

dawno temu

Matka Polka zbiera lajki na Facebooku

... o charakterze filozoficzno-metafizycznym: można napisać rzewną historyjkę o tym, jak to poród był najpiękniejszym wydarzeniem w naszym życiu i walnąć jakąś myśl a la Coelho: „Prawdziwe życie zaczęło ... cholera spróbuje tego nie zrobić, to ...

dawno temu

Kupujemy nakrycie głowy dla maluszka

... Okrycie głowy dla maleństwa to niezbędny zakup jeszcze przed porodem. Od wielu pokoleń słyszymy, że główka i uszka dziecka muszą być zakryte, by uniknąć niepotrzebnych chorób. Ponadto należy pamiętać ... Okrycie głowydla maleństwa to niezbędny ...

dawno temu

Jak uzyskać PESEL dla dziecka?

... Po porodzie czeka cię załatwienie kilku formalności, dzięki którym twój maluch stanie się zarejestrowanym prawnie obywatelem kraju. Jedną z nich jest nadanie dziecku numeru PESEL ...

+ Pokaż więcej