Mateusz Grzesiak walczy z falą hejtu

... Mateusz Grzesiak jest nauczycielem, trenerem i konsultantem. Ukończył prawo, psychologię i studia doktoranckie z zarządzania. Napisał dziesięć bestsellerowych książek, jest autorem licznych artykułów publikowanych międzynarodowo. Ostatnio zalała ...

dawno temu

Jak się nie nudzić na siłowni?

... spinningowe, pilates… Nuda. Wsiada człowiek na taki rower i pedałuje, pedałuje, pedałuje, a trener złośliwie podkręca mu obciążenie. ... spinningowe, pilates… Nuda. Wsiada człowiek na taki rower i pedałuje, pedałuje, pedałuje, a trener złośliwie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Platforma Yes2Move – 3 wskazówki, jak trenować we własnym domu

... . Wszystkie ćwiczenia wykonamy w domowym zaciszu, wspomagani przez profesjonalnych trenerów, którzy wykorzystując możliwości nowoczesnej technologii poprowadzą nas przez cały trening i zaproponują zestaw ... i przystąpić do pracy nad własną ...

dawno temu

Spadkobiercy łatwiej dotrą do OSZCZĘDNOŚCI PO ZMARŁYM

... Co się dzieje z kontem osobistym, gdy jego właściciel umiera? Najczęściej rachunek zostaje „uśpiony” do czasu, kiedy przypomną sobie o nim spadkobiercy. Teraz ma się to zmienić. ... Co się dzieje z kontem osobistym, gdy jego właściciel umiera? ...

dawno temu

Hura, koniec hulania!

... groszy tygodniowo, tak samo muzyka. Co do ACTA, mam więc osobisty pogląd podyktowany osobistym doświadczeniem. Jest to pogląd jak najbardziej pozytywny i aprobujący. Może ACTA choć trochę ukróci to moralne bezhołowie i dwulicowość mężczyzn? ... ...

dawno temu

Co zrobić, gdy ktoś pozna twoje dane osobowe?

... . Niebezpieczne jest również noszenie przy sobie wszystkich dokumentów osobistych, co w przypadku utraty portfela lub torebki, może skutkować utratą wszystkich danych. Utrata dokumentów to poważny ... problem, istnieje, bowiem ryzyko, że np. ...

dawno temu

Kadzidło, ferrero i espresso. Cóż by innego?

... Ekspresy osobiste są jak przyjaciele, których mamy coraz mniej. Można je zabrać w delegację i na urlop, można za ich pośrednictwem poznać faceta przystojnego jak Clooney i bez obciachu zaprosić ... , podobnie jak słodzenie. Przyszli historycy ...

dawno temu

Co można zrobić z papieru?

... Co można zrobić z kartki papieru, oprócz wizytówek osobistych? Co zrobić, by nie marnować papieru w biurze? A może chcesz zaoszczędzić na prezentach? Sztuka składania papieru bywa ograniczona jedynie wyobraźnią. ... Co można zrobić z kartki ...

dawno temu

„Salki”, Wojciech Nowicki

... bardzo osobistej, intymnej, w której co rusz znajdziemy fakty z życia jego rodziny, bliskich i znajomych. ... , mielibyśmy z tym kłopot. Nowicki zaproponował nam bowiem wędrówkę po świecie swoich wspomnień i wyobraźni – rzeczywistości bardzo ...

dawno temu

Zwierzęta leczą ciało i duszę

... . Przywracanie zdrowia przy pomocy zwierząt jest nie tylko przyjemne dla pacjenta, ale także dla samego zwierzęcia i jego trenera. ... temperament, ufność, łagodność i cierpliwość są cechami wymaganymi i wypracowanymi przez trenera. Poza tym ...

dawno temu

Brakujący ogródek, czyli alternatywne rozwiązania zabaw na świeżym powietrzu

...     Dni coraz cieplejsze i najkorzystniej dla dziecka, jak i dla rodziców, jest spędzać czas na świeżym powietrzu. Ale co zrobić, gdy nie każdy ma możliwość wyjść z maluszkiem na osobisty ogród? Oto kilka pomysłów. ...   Dni coraz cieplejsze i ...

dawno temu

Strój sportowy

... domowym trudno o kontrolowanie sposobu wykonywania ćwiczeń przez wykwalifikowaną kadrę trenerów, istnieje ryzyko wystąpienia urazów albo nieosiągnięcie odpowiedniego efektu zgodnie z założeniami. Firma ...

dawno temu

Kevin Spacey w roli psychiatry

... Psychiatra nałogowo palący trawkę. Nie może dojść do siebie po osobistej tragedii. Stracił wiarę w to, że może pomóc swoim pacjentom. Ta niezwykle skomplikowana postać to bohater nowego filmu Jonasa Pate’a, w którego wcielił się Kevin Spacey. ...

dawno temu

Rozstanie. Jak przestać żyć przeszłością? List do psychologa

... . Strasznie mnie to stresuje. Proszę Panią o pomoc, jeśli ten mój przypadek nie jest beznadziejny. Pozdrawiam, Kasia 27312Agnieszka Ostrowska – jestem trenerką rozwoju osobistego, absolwentką Akademii TROP ... zawodowym i osobistym. Wkrótce ...

dawno temu

Do końca świata istnieć będzie

... innych pobudek. Ukryta złość, własne problemy, brak życia osobistego albo życie osobiste nieudane, ukryte lęki, brak poczucia własnej wartości, uprzedzenia... ... , własne problemy, brak życia osobistego albo życie osobiste nieudane, ukryte ...

dawno temu

Poszukując wsparcia

... Zdarzają się w życiu osobistym takie sytuacje, w którymi, z różnych powodów, nie chcemy dzielić się z najbliższymi. Oczywiście najlepszym rozwiązaniem, jest jednak przełamać ten opór i porozmawiać z rodziną, gdyż właśnie, między innymi, po to ...

dawno temu

Jakie choroby przenoszą przedmioty?

... Pożyczanie to głupi nawyk, zwłaszcza rzeczy osobistych. I nie chodzi tu wcale o skąpstwo, a o możliwość zarażenia się bakteriami czy wirusami różnych chorób. Pożyczenie koleżance ręcznika ...

dawno temu

3 słodkie przepisy z serkiem Almette fruit

... Gaboriaud, kucharz i trener kulinarny, wychowany w Paryżu. Poznaj przepisy na słodkie przekąski z serkami Almette fruit. ... Gaboriaud, kucharz i trener kulinarny, wychowany w Paryżu. Poznaj przepisy na słodkie przekąski z serkami Almette fruit. ...

dawno temu

Klienci z piekła rodem

... Społeczeństwo na zakupach bywa nieco oszołomione, nie tylko w okresie przedświątecznej gorączki, ale i na co dzień. W ferworze walki o promocje i przeceny klienci łatwo zapominają o dobrych manierach i kulturze osobistej. Jakie zachowania ...

dawno temu

Zdrowie przedszkolaka

... też nauczyć dzieci podstawowych zasad higieny osobistej. To uchroni maluchy przed wnikaniem do ich organizmu drobnoustrojów i zapobiegnie infekcjom. ... też nauczyć dzieci podstawowych zasad higieny osobistej. To uchroni maluchy przed wnikaniem ...

dawno temu

Jak zdobyłyście pracę?

... W jakich okolicznościach dostałyście się do pracy? Jak wyglądał proces rekrutacji i czy czym Was zaskoczył? Z ogłoszenia czy drogą osobistych znajomości? Czemu zawdzięczacie sukces? Prezencji ... W jakich okolicznościach dostałyście się do ...

dawno temu

Czy dieta to test dla związku?

... dla siebie, bo on tego nie tknie. Jest kąśliwy, gdy opowiadam o radach trenera, jakby był zazdrosny! Jak na tego zakapiora wpłynąć? ... . Z zajęć ruchowych miałam spokojny taniec, jogę, spacery. Przy chodzeniu z kijkami nasz trener słusznie ...

+ Pokaż więcej