Peruwiański futbol
... Mecz piłki nożnej w Peru jest wydarzeniem. Niekoniecznie sportowym i niekoniecznie dobrej jakości. To przede wszystkim wydarzenie rozrywkowe i towarzyskie, dające ludziom pretekst do spotkania ...
Poczuj się glamour na święta!
... i sportowy. Atrakcyjne zniżki pozwolą na prawdziwe szaleństwo, dzięki któremu świąteczny look nabierze charakteru i zrobi na wszystkich wrażenie. ... i sportowy. Atrakcyjne zniżki pozwolą na prawdziwe szaleństwo, dzięki któremu świąteczny look ...
Rowerowe piekło, czyli na "damce" w wielkim mieście
... Pewnego dnia Kamil oświadczył mi, że uprawiam zdecydowanie za mało sportu. Ciężko było nie przyznać mu racji, gdyż sportu nie uprawiam w ogóle. Jestem na to zdecydowanie zbyt leniwa i rano żadna siła ...
Cała Polska biega, biegaj i ty! Sprawdź, jak uporać się z pierwszym półmaratonem
... Z zazdrością spoglądasz na zdjęcia facebookowych znajomych, którzy mają za sobą kolejne osiągnięcia sportowe? Jesteś w stanie przebiec kilka kilometrów, lecz marzy ci się półmaraton? Zobacz, co zrobić, aby z powodzeniem ukończyć bieg ...
Postanowienie noworoczne: „odgruzować” dom
... rozdział życia bez starych śmieci. Oprócz typowych obietnic, że rzucimy palenie, przejdziemy na dietę czy zaczniemy uprawiać sport, złóżmy sobie samym jeszcze taką, że w ramach porządkowania życia tak na dobry początek uporządkujemy najbliższe ...
O czym marzą Polki?
... . Ich postanowienia wiążą się z ćwiczeniami i uprawianiem sportu, zdrowym stylem życia, zdrową dietą. Znacznie mniej polskich kobiet, bo 23% chciałoby coś zmienić w swoim wyglądzie, pójść do fryzjera, kosmetyczki czy zasponsorować sobie ...
Iście rajska kolekcja
... i przeciwdziałającymi świeceniu się skóry. Zawarty w podkładzie filtr ochronny SPF 20 chroni skórę przed szkodliwymi promieniami UV. Blusher - magnetyczny róż do policzków o delikatnej konsystencji, która długo ... się utrzymuje na skórze. Lip ...
Jak chronić skórę przed mrozem
... pomieszczeń powodują wysuszenie. Zimą skórze brakuje przede wszystkim ochronnej kołderki, która osłoni ją przed mrozem, wiatrem i zabezpieczy przed wyparowywaniem wody. O ciało w zimie nie musimy ... na twarzy a twoja skóra będzie lepiej ...
Poznaj pierwszą na świecie markę rowerową dla kobiet! Czy coś zmotywuje cię do aktywności lepiej niż stylowy sprzęt?
... skierowana wyłącznie do płci pięknej, która pragnie w modny i komfortowy sposób rozwijać swoje sportowe zainteresowania. Zobacz najnowszą kolekcję rowerów dla kobiet! ...
Jogging o każdej porze roku
... . Jeśli twój lekarz nie widzi żadnych przeciwwskazań, abyś zaczęła uprawiać jogging, wystarczy ci para wygodnych butów sportowych, dres i dobrze trzymający piersi sportowy stanik, np. Triaction/Sport ... stopa jest wąska i długa, wybieraj wśród ...
Pływanie na odchudzanie
... , który angażuje każdy mięsień do pracy. Główną zaletą jest to, że pływanie jest rodzajem sportu, w którym trudno o kontuzję. Pozwala stymulować mięśnie bez ich przeciążania. Sport ten jest także polecany ... nad ładną postawą ciała. Dobrym ...
Techniki relaksacyjne
... Tempo życia niejednokrotnie wymusza sytuacje stresowe, które narastając, mogą prowadzić do spadku energii, utraty motywacji, a nawet depresji. W takiej sytuacji z pomocą przychodzi sport ...
Zajęcia dodatkowe dla dzieci
... Twoje dziecko wykazuje uzdolnienia matematyczne, uzdolnienia muzyczne lub też uzdolnienia sportowe, a w twojej głowie rodzi się pomysł, żeby zapisać malucha na zajęcia dodatkowe. I tak maluch ...
Uniwersalne płaszcze zimowe. Prostota i elegancja na każdą okazję niezależnie od pogody
... zimowe mogą mieć klasyczny krój, czyli typowy trencz, ale istnieją także fasony bardziej sportowe z pikowaniem. Pamiętaj, że inwestycja w dobrej jakości zimowy płaszcz szybko się zwróci, dzięki czemu będziesz mogła cieszyć się nim przez kolejne ...
Technika nordic walking
... , spacer z kijkami musi być wykonany odpowiednio. Przydatna jest znajomość techniki marszu. Tylko wtedy w pełni wykorzystasz możliwości nordic walking. Pamiętaj, by trening wykonywać regularnie. Nordic walking to sport dla każdego. ... . Nordic ...
Tej zimy nie przytyjesz!
... na nadchodzące miesiące. To idealny czas na spróbowanie swoich sił w sportach zimowych, np. w snowboardzie, jeździe na łyżwach lub w narciarstwie. Jeżeli zimna temperatura nie jest twoim sprzymierzeńcem ...
