Tłuszcze trans

... można znaleźć też w jedzeniu fast food, zupkach z torebek, a nawet w daniach smażonych na oleju. Tłuszcz trans jest najgorszym i najbardziej niezdrowym tłuszczem, jaki można spotkać w żywności. ... można znaleźć też w jedzeniu fast food, zupkach ...

dawno temu

Właściwości witaminy C

... Witamina C jest chyba najbardziej popularnym środkiem, jaki stosujemy podczas przeziębienia, grypy, złego samopoczucia, lub gdy chcemy zapobiec wskazanym schorzeniom. Dostarczamy ją w różnej postaci ... , jeśli nie jest połączona z innymi ...

dawno temu

Wartość odżywcza migdałów

... Światowa uprawa migdałów znajduje się w Ameryce, jednak w Europie ich spożycie jest równie popularne. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę, że oprócz walorów smakowych, ta chrupiąca i zdrowa przekąska kryje w sobie wiele cennych właściwości. ...

dawno temu

Czy noszenie soczewek kontaktowych jest bezpieczne?

... Do korekcji wad wzroku można stosować zarówno okulary, jak również soczewki kontaktowe. Wokół bezpieczeństwa ich noszenia krąży wiele mitów. Sprawdź, jakie są najczęstsze wątpliwości i jakie są zasady doboru soczewek. ...

dawno temu

Konserwanty w żywności

... , to oznaczenie konserwantów. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, co dokładnie oznaczają ani w jaki sposób oddziałują na zdrowie człowieka. ... , to oznaczenie konserwantów. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, co dokładnie ...

dawno temu

Dlaczego biegacze powinni uprawiać jogę?

... tego typu aktywności fizycznej, czytaj dalej, a przekonasz się, w jaki sposób joga wzmacnia mięśnie i poprawia efektywność treningów. ... tego typu aktywności fizycznej, czytaj dalej, a przekonasz się, w jaki sposób joga wzmacnia mięśnie i ...

dawno temu

4 pewne sposoby na zrujnowanie związku

... , że związek się rozpada, dopóki nie jest za późno, by go naprawić. Dowiedz się, w jaki sposób możesz doprowadzić do odejścia partnera. ... , że związek się rozpada, dopóki nie jest za późno, by go naprawić. Dowiedz się, w jaki sposób możesz ...

dawno temu

Kuchnia śląska

... i mizerii. Jedną z bardziej charakterystycznych kuchni regionalnych jest kuchnia śląska. Zobacz, jakie potrawy się do niej zalicza, i w jaki sposób je przyrządzić. ... i mizerii. Jedną z bardziej charakterystycznych kuchni regionalnych jest ...

dawno temu

Wrzody na żołądku - skąd się biorą?

... Wrzód trawienny to kraterowate zagłębienie, ubytek umiejscowiony w błonie śluzowej żołądka lub w jego przedłużeniu, czyli dwunastnicy. Jakie objawy towarzyszą wrzodom i jakie są przyczyny ich powstawania? ... Wrzód trawienny to kraterowate ...

dawno temu

Najlepszy antyperspirant

... . Tylko odpowiednio dobrany kosmetyk zapewni poczucie świeżości podczas upalnych dni, w pracy czy na randce. Ale jaki antyperspirant wybrać, aby nadmierne pocenie się całkowicie wyeliminować? ... . Tylko odpowiednio dobrany kosmetyk zapewni ...

dawno temu

Oddychanie podczas porodu

... Oddychanie w czasie porodu jest niezwykle ważne. Decyduje bowiem o ilości tlenu, jaką otrzymuje dziecko. Poza tym, techniki oddychania usprawniają przebieg porodu i zmniejszają ból nadchodzący wraz ... ze skurczami. Ze względu na ekstremalną ...

dawno temu

Magiczna lampa – Fiat Lux

... Wiem już, jaką lampę chciałbym powiesić w salonie. Dzięki wykorzystaniu praw fizyki oraz świetnemu uniwersalnemu designowi stworzono lampę, która wygląda jak zgrabna pokojowa sztuczka magiczna. ... Wiem już, jaką lampę chciałbym powiesić w ...

dawno temu

Domowe sposoby na bezsenność

... pościel. Piżama również ma być wygodna, nieuciskająca i przewiewna.Zasada numer trzy - świeżość przede wszystkim. Regularnie zmieniaj pościel i wietrz pomieszczenie przed snem. Optymalna ...

dawno temu

Świerzb u dzieci

... ciało, oprócz głowy) oraz zażywać częstych kąpieli. Codziennie należy zmieniać pościel, ubranie i ręczniki. Wszystkie rzeczy trzeba prać w wysokiej temperaturze a po wysuszeniu prasować. Ma to na celu zlikwidowanie ewentualnych źródeł zakażeń. ..

dawno temu

Gruźlica – szczepienie dzieci

... testu tuberkulinowego. Noworodki szczepi się bez przeprowadzenia tej próby, bez zgody rodziców. Jeśli są oni przeciwni szczepieniu, muszą przedstawić swoją odmowę na piśmie. O tym, jakie szczepienia ...

dawno temu

„Dziwniejsze brzegi”, John Maxwell Coetzee

... . Coetzee pokazuje, w jaki sposób możemy na nowo odczytywać teksty literackie zaliczane dziś do klasyki. Nakłania również do niebanalnej lektury prac znanych badaczy i krytyków. ... już biografii i prac krytycznych, zastanawiając się, w jaki ...

dawno temu

Wygodne botki zimowe damskie. Rozsądnie wybierz wymarzony model dla siebie

... . Zimowe botki damskie bardzo szybko założysz na stopy, bez obaw, że stracisz czas na ich sznurowanie czy zapinanie. Niezależnie od modelu, jaki wybierzesz, przede wszystkim kieruj się rozsądkiem oraz wygodą. ... razie szukać dobrych botków? ...

dawno temu

Wypełniacze ust

...   Piękne usta to marzenie kobiet na całym świecie i element, na jaki zwracają uwagę panowie zainteresowani płcią przeciwną. Niedoścignionym ideałem są nadal wydatne wargi aktorki Angeliny Jolie. Taki ... , ale także seksowny kształt czy koloryt. ...

dawno temu

Rolada z indyka

... i wegetariańskiej bardzo często nie wyobrażamy sobie obiadu bez chociażby kawałka mięsa. Prawdziwi smakosze zwierzęcego białka prześcigają się w pomysłach na to, w jaki sposób je przygotować, by było jeszcze lepsze ... cienia wątpliwości można ...

dawno temu

Romans w pracy

... dotychczasowe życie, a nawet to, w jaki sposób postrzegają nas inni. Czy warto wdawać się we flirt w pracy? Jakie mogą być jego konsekwencje? Próby odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w poniższym ... się gorąca namiętność, której ...

dawno temu

Koktajl bananowy

... , że także poprzez chociażby picie napojów spożywamy liczne dawki energetyczne. W jaki sposób nie odmawiać sobie wyśmienitego napoju gaszącego pragnienie i uczynić go naprawdę zdrowym i sycącym pomysłem ... na przekąskę? Wystarczy, że dowiesz ...

dawno temu

Nauczyć się kochać siebie. Być sobą czy kolejnym ładnym ciałem?

... oczyma, lecz niepewnym półuśmieszkiem. Bo znalazłam nowe hobby – wiarę w siebie. Kocham siebie taką, jaką byłam. I kocham siebie taką, jaką jestem. ... słowa: „Co cię nie zabije, to cię wzmocni”. Kocham siebie taką, jaką byłam. I kocham siebie ...

dawno temu

Ratunku, nie mam erekcji!

... również Ciebie? W jaki sposób trwale i skutecznie pokonać łóżkową niemoc i znów cieszyć się pełnią zdrowia seksualnego? ... , a raczej epizodyczna sytuacja, to nie musisz się aż tak bardzo martwić. Warto jednak wiedzieć, co może powodować ...

dawno temu

Zakup niekontrolowany

... kiedy żona/mąż każdego dnia przywozi do domu tony towarów, które potem albo niszczeją, bo są byle jakie, albo pokrywają się grubą warstwą kurzu, bo nie są używane? O swej miłości do zakupów opowiedziały trzy mieszkanki Poznania. ... zakupy. ...

+ Pokaż więcej