Odstresuj się, żyj spokojniej!

... można się zrelaksować i chwilę odetchnąć. Rób sobie co godzinę przerwę i poświęć 5 minut na chwilę medytacji. Najlepiej wyjdź na świeże powietrze i głęboko oddychaj. Dotlenisz się, rozruszasz ...

dawno temu

Ćwiczenia jogi

... organizm zostaje wprowadzany w stan medytacji, która pozwala uspokoić i wyciszyć umysł, a my stajemy się bardziej pogodne i łatwiej nam znieść ciężar obowiązków i natłok problemów dnia codziennego. Kobiety ... trenujące jogę, łatwiej znoszą ...

dawno temu

Joga, wyjątkowy sposób na harmonię

... Historia jogi sięga 2500 lat p.n.e. Jest to metoda jednoczenia ciała, umysłu i ducha. W Europie najczęściej przybiera postać ćwiczeń fizycznych, oddechowych, medytacji, nauki koncentracji ... są techniki oddechowe, asany (praca z ciałem), mantry ...

dawno temu

Wader zaprasza blogujące mamy do udziału w akcji „dajemy radość dzieciom”

... . 68500Akcja "Dajemy radość dzieciom" skierowana jest do blogujących rodziców, którzy oprócz możliwości poznania i przetestowania zabawek Wader, będą współtworzyć katalog zabawek 2016 ...

dawno temu

Dary Ziemi to największy skarb, jaki natura daje..w kosmetykach!

... Kemon tworząc produkty na bazie białej glinki, pochodzące z najnowszej serii Villa Lodola. W kosmetykach Villa Lodola Remedium Sebi Argilla połączono ją z wyciągiem z wierzby oraz brzozy, co daje ...

dawno temu

„Zamknięte ogrody”, Kay Langdale

... Powieść zasługuje na najwyższe noty, mocna i pozytywna medytacja na temat małżeństwa – długo po tym, jak odłożyło się książkę na półkę powraca mocnym echem. To przemyślana, mądra książka, napisana ... recenzent The Oxford Times pisząc, że ...

dawno temu

Pięć skutecznych sposobów na pozbycie się bólu głowy w pracy

...  poprzez sen, medytację i zbalansowaną dietę. Jeżeli nie chcesz wywołać zdziwienia na twarzy szefa, wykonując pozycję lotosu na środku biurka, poświęć chwilę na pozbycie się uporczywego bólu głowy za pomocą jednej z prezentowanych metod. ... ...

dawno temu

Jak poprawić sobie humor?

... nie są czymś nadzwyczajnym i spotykają w mniejszym lub większym stopniu każdego z nas. Okazuje się jednak, że podobnie jak nie dajemy sobie zepsuć wspaniałego nastroju, tak samo możemy z pełną ... skutecznością pokonać złe samopoczucie i znów w ...

dawno temu

Renesans kwasu polimlekowego

... preparat mający swoją 20-letnią, skomplikowaną historię. Dr Marek Wasiluk właściciel warszawskiej kliniki L’experta, mający wieloletnie doświadczenie w stosowaniu kwasu polimlekowego daje nam wskazówki jak mądrze z niego korzystać. ... , ale ...

dawno temu

Kup zwierzaka - ciesz się życiem!

... Coraz więcej firm dostrzega potencjał w zwierzętach domowych – łagodzą stres właściciela, dają mu poczucie, że jest komuś potrzebny, przypominają o sobie, są wierne. Coraz rzadziej dziwi widok ... się od właściciela. Posiadanie pupila pozwala ...

dawno temu

Kup zwierzątko, ciesz się życiem

...   Coraz więcej firm dostrzega potencjał w zwierzętach domowych – łagodzą stres właściciela, dają mu poczucie, że jest komuś potrzebny, przypominają o sobie, są wierne. Coraz rzadziej dziwi widok ... Coraz więcej firm dostrzega potencjał w ...

dawno temu

Czy samotna matka powinna przyjąć tę pomoc?

... , ale nie ona i nie jej historia są bohaterkami tej opowieści. Bohaterkami są dwie ważne umiejętności: dawania i brania. Zbyt często nam ich brakuje, co ma następstwa niezręczne, kłopotliwe, niesympatyczne ... nam się przydać Paradoks? ...

dawno temu

"Duchowość na co dzień", Jolanta Sokół-Jedlińska

... Autorka “Duchowości na co dzień” nie daje gotowych recept – każdy z rozdziałów kończy nie zaleceniami, lecz pytaniami inspirującymi do refleksji, proponuje również dalsze lektury. Pokazuje ... i ograniczeń, wartości i dążeń, a także ...

dawno temu

„Drzewo życia”, Terrence Malick

... Złota Palma w Cannes i największe (jak dotąd) rozczarowanie 2011 roku. To pseudo-metafizyczny teledysk, filmowa medytacja, celuloidowa modlitwa, szalony kolaż. Blisko 70-letni Malick zapragnął ... , a twórcy z pewnością wykazali się dużą odwagą. ...

dawno temu
+ Pokaż więcej