Strój na plażę
... z nas jest inna. Nadprogramowe kilogramy i cellulit kumulują się w różnych miejscach ciała. Wakacje już w pełni. Jeśli nie zdążyłaś zrzucić nadprogramowych kilogramów nie oznacza to, że masz rezygnować ...
Laseroterpia na problemy pociążowe
... , które są odpowiedzialne za prawidłowy rozwój i utrzymanie ciąży, jednocześnie przyczyniają się np. do powstawania przebarwień lub sieci poszerzonych naczynek na nogach. Dodatkowe zmiany następują w trakcie porodu ... . Laser neodymowo-YAG-owy ...
Mój chłopak wstydzi się rodziców
... pogorszyło – noga spuchła, prawie nie mógł chodzić. Miał wtedy taki jednorazowy wybuch, z którego zrozumiałam, że przez fałszywą dumę „pewnych osób” prawie złamał sobie nie tylko nogę, ale i całe życie ... . Odgrażał się też, że jak kiedyś ...
Gdy nadmiernie się pocisz
... stresowych. Doskonałym sposobem na walkę z nadmierną potliwością jest także krem przeznaczony do stóp, którym smaruje się nogi, a następnie na 3-7 godzin zakłada się na nie bawełniane skarpety ...
Ile warto wycierpieć dla urody?
... cieszących męskie zmysły kształtów. Niektóre z tych zabiegów nieoperacyjnych, jak np. depilacja nóg, pach i innych części ciała, które „teoretycznie” u kobiety powinny być gładkie, mogą być nie mniej ...
Poruszą niebo i ziemię, by uratować córeczkę
... nie spodziewał się, że kilka tygodni później nowotwór wywróci ich życie do góry nogami. Był jak ten czarny charakter, który niszczy szczęśliwe życie bohaterów. Podczas uroczystości wszystkie aparaty ...
Bezlitosne praktyki znachorów. Każą się okaleczać chorym na raka
... z dotychczasowego leczenia. W zamian oferują np. cudowną kurację ciecierzycą. W tym celu należy zrobić sobie w nodze głęboką ranę, włożyć w nią ciecierzycę, która ma pochłaniać kancerogeny i z taką raną ...
Zbyt długie siedzenie źle wpływa na zdrowie
... , czy właśnie ćwiczyć. Będąc w pracy natomiast warto chodzić schodami zamiast jeździć windą, a także robić sobie częste przerwy na rozprostowanie nóg. Niestety nie wiadomo jeszcze, jakie mogą być dokładne ...
Sporty zimowe – z jakim skutkiem?
... desce angażuje do pracy wiele grup mięśni i pozwala zgubić ok.560 kalorii w godzinę. Nordic Walking – ćwiczy nie tylko mięśnie nóg, ale także ramiona i barki. To dynamiczny spacer przy wykorzystaniu ...
Praca nad emocjami u dziecka c.d.
... maluchy to okazania nie tylko ciałem ale teraz i odpowiednio pasującym dźwiękiem do pokazanej pogody. Przykładem niech będzie grzmot – dzieci huczą głośno, tupią nogami itp. Należy pamiętać, by zabawę ...
Damskie pompki
... rozstawione na tej samej szerokości co ramiona. Nogi skrzyżuj z tyłu, a kręgosłup wyprostuj. Od takiej postawy wyjściowej zaczynamy trening. Uginaj ręce w łokciach, zbliżając się tułowiem do maty (postaraj ...
Taniec brzucha
... reguł. Układ choreograficzny możemy więc wymyślić według własnego uznania, angażując do pracy mięśnie brzucha, pleców, bioder, pośladków nóg, a także ramion! Trenując ten taniec, odzyskujemy ...
Nordic walking - technika chodzenia
... , a także partie brzucha. Pracują także nogi, pośladki oraz mięśnie klatki piersiowej. Trening przy wykorzystaniu kijków pozwala spalić dużo więcej kalorii niż w przypadku zwykłego marszu. Do tego rozwija ...
Skręcenie a zwichnięcie
... poruszanie kończyną. W przypadku zwichnięcia należy jak najszybciej udać się do lekarza, który nastawi kości oraz założy gips unieruchamiający staw. W nielicznych przypadkach konieczna jest interwencja chirurgiczna. W trakcie transportu do ...
Ćwiczenia na kręgosłup w ciąży
... się na plecach. Podciągnij nogi jak najbliżej pośladków, nie odrywając stóp od podłoża. Rozstaw stopy na szerokość bioder. Ręce ułóż wzdłuż ciała. Teraz powoli unoś biodra i pośladki ku górze, a ręce, głowę ...
Ćwiczenia na talię osy
... mistrzynią. Ćwiczenia na talię i boczkiStań lewym bokiem do krzesła lub kanapy w odległości dużego kroku. Oprzyj o mebel lewą nogę prostą w kolanie. Wykonaj skłon i dotknij palców prawej stopy, a następnie ...
Jak zrobić idealny pedicure - porady
... czy koturnach. Oto kilka rad, jak wykonać idealny pedicure. 1.Wymocz nogi w ciepłej wodzie z mydlinami przez 5 do 10 minut. Potem wysusz je starannie ręcznikiem. 2.Posłuż się pumeksem by pozbyć ...
Wrastanie włosów po depilacji - jak temu zapobiegać?
... . Jeśli masz z tym problem, zainwestuj w nie. Golenie nóg czy depilacja bikini będzie dzięki nim o wiele przyjemniejsza. Poza tym zawsze lepiej zapobiegać niż leczyć. Krostki po depilacji są bardzo trudne do usunięcia. ...
Wegetarianin minimalista – chińczyk, który żywi się trawą
... na nodze, wchłonął się całkowicie – siła sugestii, czy zbawienne skutki jedzenia świeżej trawki? Choć taka dieta może być niezwykle korzystna finansowo, ja polecam jednak na co dzień bardziej ...
Łupież różowy
... piersiowej. Następnie pojawiają się kolejne plamy w okolicach nóg i ramion oraz rzadko na szyi i twarzy. Wysypka powoduje świąd, ból i stany zapalne. Objawy choroby znikają zazwyczaj po 6 tygodniach ...
W piątek wieczór postaw na glamour chic
... . Dla tych z nas, które postanowią postawić na rockowy styl proponuję założyć bombkową mini ze skóry, niemal zwykły t-shirt ozdobiony ciekawym nadrukiem i skórzane szpilki nabite ćwiekami, które zwalą z nóg każdego mężczyznę ...
Szpilki - tajna broń
... , który nie poczuje dreszczu podniecenia na widok pięknej kobiety spacerującej w krótkiej spódniczce i wysokich obcasach? Długie, zgrabne nogi przyciągają męską uwagę jak najlepszy wabik. Mężczyźni dają ...
Ultra kobieca Agnieszka Szulim
... zaprezentowała się w delikatnej srebrnej sukience, przeplatanej czarnym paskiem oraz w delikatnych dodatkach. Kolejną jej kreacją był czarny kombinezon z rozcięciami na nogach, a do tego czarne peep-toes ...
Ubrania, które kobiety kochają, a mężczyźni nienawidzą! Które damskie trendy nie przypadły panom do gustu?
... . Oversizowe swetry 55381 Panowie już nie mogą doczekać się końca mody w stylu lat 80! Sukienki z ogonem 55382 Zakrywają tył nóg, więc panowie nie mają jak na nie popatrzeć. Poza tym w takiej kreacji zawsze wyglądasz jakbyś szła na imprezę! ...