Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma
... Stres w różny sposób manifestuje swoją obecność w naszym organizmie: od przyspieszonej akcji serca i poczucia zdenerwowania, do przewlekłych napięć w obrębie różnych partii mięśni i chronicznych ... się rozluźnić i wyciszyć. Następnie skieruj ...