MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak skutecznie uczyć dziecko języka obcego?

... obcym. Jeżeli dziecko będzie miało z nim kontakt od najmłodszych lat, w późniejszym życiu uniknie wielu stresów związanych z nauką angielskiego w szkole. Ponieważ angielski jest prostym językiem ...

dawno temu

Trzylatek z depresją?

... w tak młodym wieku? Naukowcy sądzą, że nie musi to być w żaden sposób związane z występowaniem stresu w życiu dziecka. Depresja u maluchówjest najczęściej chorobą dziedziczną, rozwijającą ...

dawno temu

Idealna pielęgnacja

... na jej wygląd mają: promieniowanie UV, stres, zanieczyszczenia powietrza, papierosy oraz zła dieta. Pod wpływem stresującego i niezdrowego stylu życia skóra staje się odwodniona, a nawet sucha ...

dawno temu

Masaż dla dwojga - relaksująca gra wstępna

... to również masaż relaksujący. Krok 7 Ramiona i kark możesz masować znacznie mocniej. Twój mężczyzna jest w tym miejscu często zesztywniały od stresu. Krok 8 Masaż pośladków wykonuj kolistymi ruchami ...

dawno temu

6 sprawdzonych porad dotyczących wyboru najlepszego prezentu na mikołajki!

... po byle co, aby nie odwiedzić bliskich z pustymi rękoma. W konsekwencji, osoba obdarowywana może nie być zadowolona z nietrafionego podarunku, a ty narazisz się na stres. Postaraj się zorganizować ...

dawno temu

Przewrócone klepsydry

... ? Tu plątali się trochę w zeznaniach. Zastanawiam się, co ich zabiło… Kryzys czy stres z nadmiaru? Obaj byli szczupli, kochali sport, nie wiem, może po 10 latach dorobili się brzuchów i miażdżycy. Pamiętam ...

dawno temu

Bóle brzucha i jego przyczyny

... są ze stresem, nie można ich bagatelizować, gdyż może to zaowocować chorobą wrzodową żołądka. Oprócz tych mniej i bardziej poważnych dolegliwości przyczyn bólu brzucha może być bardzo ...

dawno temu

Śmiech to zdrowie

... się jak najczęściej i śmiejmy się codziennie, bo śmiech:  dotlenia, poprawia krążenie, pobudza układ odpornościowy, eliminuje stres, poprawia przemianę materii, odpręża, łączy ludzi. Śmiech to nie tylko zdrowie, ludziom pogodnym żyje się lżej! ..

dawno temu

W Polsce za często usuwa się kobietom macicę?

... (ok.15%). Dla wielu kobiet jest to wielkim stresem. Nie czują się w pełni wartościowe,  wręcz uważają, że dokonała się u nich „amputacja kobiecości”. W ostatnich latach bardziej otwarcie podchodzi ...

dawno temu

Plusy i minusy pocałunków

... . Podwyższa samoocenę, a to z kolei pobudza mózg do bardziej logicznego myślenia. Całowanie pomaga schudnąć, całując się spalamy od 2-3 kcal na minutę. Obniża poziom hormonu stresu odpowiedzialnego ...

dawno temu

Face fitness – odmłodzenie przez ćwiczenie

... głowy czy ze stresem. Jak to możliwe, że można odmłodzić twarz robiąc śmieszne miny? Nasza twarz zbudowana jest z kilkudziesięciu mięśni, które kiedy trenujemy, stają się elastyczne. To się przekłada ...

dawno temu

Suchość pochwy dotyka coraz młodszych kobiet

... podczas przyjmowania leków, być wynikiem zmęczenia, związana ze stresem, być związana z osłabieniem po chorobie, pojawić się w wyniku nieprawidłowej higieny, pojawić się na tle psychicznym. Suchość pochwy ...

dawno temu

Czy nie wymagasz zbyt wiele od swojego dziecka?

... Nieustanny wyścig z czasem, z kolegami, spełnianie oczekiwań rodziców jest często przyczyną ciągłego napięcia, stresu, strachu przed niepowodzeniem. Nadmierny wysiłek emocjonalny to cena, jaką ...

dawno temu

Żyć jak w Australii

... zażyć odrobinę ruchu. Unikają stresów w miarę możliwości, pamiętają o relaksie. Ich przepis na dobre samopoczucie to optymizm, poczucie humoru i utrzymywanie bliskich kontaktów z rodziną.Nic ...

dawno temu

Najdroższa z herbat

... cholesterolu. Z powodzeniem może zastąpić filiżankę czarnej kawy, bo tak samo jak ona pobudza krążenie krwi i podnosi ciśnienie, ale jest o wiele zdrowsza. Specjalnie parzona redukuje także napięcia i stresy ...

dawno temu

Nie chcę zapomnieć

... ograniczonejilości wyrazów. W tym celu najlepiej dużo czytać. Co nie sprzyja pamięci? Do problemów z pamięcią bardzo często przyczynia się stres, coniestety zdarza się zdającym egzaminy. Zdenerwowanie ...

dawno temu

Co mówią twoje oczy?

... , natomiast rozszerzone należą do osób z dobrym samopoczuciem. Zwężone źrenice mają osoby, które często żyją w stresie. Chociaż znalezienie choroby na podstawie barwy oczu nie jest rzeczą prostą ...

dawno temu

Muzyka relaksuje i uzdrawia

... może obniżyć nasze ciśnienie o 4 punkty. Taki sam efekt daje ograniczenie spożywanej soli. Po drugie łagodzi napięcia. 30 minutowy relaks z ulubioną muzyką sprawia, że poziom hormonu stresu – kortyzolu ...

dawno temu

Sposoby na nadmierne pocenie się

... temperatura powietrza. Pocimy się również wtedy, gdy jesteśmy narażeni na stres, zdenerwowanie, strach czy też w trakcie wysiłku fizycznego. Nadpotliwość może być objawem różnych chorób, między ...

dawno temu

Jak przygotować się do operacji dziecka?

... może być źródłem nerwów dla ludzi w każdym wieku. Jeśli jednak dotyczy to dziecka, stres może być tym większy– twierdzą specjaliści.  – Anestezjolodzy, lekarze i pielęgniarki dokładają wszelkich starań ...

dawno temu

Pierwsza wizyta w przychodni

... i ubierania. Warto takie ciuszki pozostawić na sytuację, gdzie stres tak łatwo ciebie nie zdominuje i nie będziesz czuła presji czasu. Wcześniejsze pakowanie Dzień przed wizytą spakuj dokładnie torbę ...

dawno temu

Poznaj moich rodziców

... z nową fryzurą ani nowym daniem w kuchni. Zminimalizuj możliwe niepowodzenia, a co za tym idzie - swój stres. Krok szósty. Uprzedź swoich rodziców, że ta znajomość nie jest jeszcze zbyt poważna ...

dawno temu

Informatycy najlepsi w łóżku

... więc odpowiedzialność związana z prowadzeniem własnego biznesu i stres w dobie kryzysu odbierał radość z seksu? Co szczególnie interesujące dla kobiet, mężczyzn pytano również, jak bardzo zależy im na orgazmie ...

dawno temu

Dlaczego warto wybrać się na basen?

... bezpośrednio na poprawę nastroju. Po treningu uspokajamy się, łatwiej się nam zrelaksować, mięśnie rozluźniają się, przestajemy odczuwać stres. Na pływaniu korzysta również nasz układ kostny ...

+ Pokaż więcej