Kilka ciążowych ćwiczeń, przy których się nie zmęczysz
... odpowiednia dawkę ruchu, optymalnie dostosowaną do jego możliwości. Na pytanie, czy warto ruszać się w ciąży, odpowiedź jest jednoznaczna – owszem, warto. ... odpowiednia dawkę ruchu, optymalnie dostosowaną do jego możliwości. Na pytanie, czy ...