Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia

... dnia będziemy bardziej wydajni. A więc spowalniając na chwilę – przyspieszymy w dłuższej perspektywie. Żeby mieć siłę przez cały dzień, musimy zjeść pożywne śniadanie.Od czego warto zacząć dzień ... ? Od pełnowartościowych produktów, które nie ...

dawno temu

Sztuczny świt w naszej sypialni

... poprzedniego wieczora. Producent symulatora twierdzi, że wpływa on na poprawę nastroju, jakości snu oraz produktywności w dniu następnym. Co ciekawe, symulator ma jeszcze jedną ważną funkcję ...

dawno temu

Wylot do Iraku

... "Ja chyba jestem już gotowa zmienić środowisko. Wydaje mi się, że w obecnej sytuacji będę bezpieczniejsza przy boku męża w Iraku, choć brzmieć to może jak nonsens. Jestem jednak zdeterminowana." ... z sąsiadką (błahy problem), przyszła ona do ...

dawno temu

Krem siarkowy

... i z rozszerzonymi porami. Zalecane jest stosowanie w czasie kuracji również zwykłego kremu nawilżającego, np. na dzień. Niestety krem siarkowy może powodować podrażnienia skóry, a nawet reakcje ... , np. na noc, jeśli chcesz pozbyć się pryszczy ...

dawno temu

Piękny biust dzięki rozmarynowi

... Twoje piersi tracą jędrność? Nie jesteś zadowolona z ich wyglądu? Jest na to rada! Możesz w naturalny i bezpieczny sposób wpływać na jędrność i sprężystość piersi. ... Twoje piersi tracą jędrność?Nie jesteś zadowolona z ich wyglądu? Jest na to ...

dawno temu

Lizanie przez szybę

... , jedziemy dokądkolwiek na 9 dni. Miałam czyhać w Internecie na góry lub morze za psi grosz. Jak się człowiek patrzy w maile albo w gablotę biura podróży, to mu się wydaje, że cały świat pojechał teraz w ciepłe kraje. Tymczasem... ... albo w ...

dawno temu

Internetowe znajomości. Dobre czy złe?

... Internet zabija nieśmiałość, anonimowość sprawia, że nawet najbardziej skryci potrafią się otworzyć, a serwisy randkowe dają samotnym możliwość poznania partnera. Miłości możemy szukać na forach, czatach, w serwisach dla singli i przez popularne ...

dawno temu

Metoda kalendarzowa, metoda rytmu. Czy jest pewna. List do ginekologa

... Nie wszystkie z nas łykają tabletki hormonalne lub przestrzegają używania prezerwatywy, niektóre stawiają na metody naturalne. I tu zawsze pojawia się pytanie, czy są one na tyle bezpieczne ... . A więc 21 dzień cyklu jest pierwszym dniem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Język angielski dla dzieci – sposoby na to, by dziecko mówiło lepiej

... . Pamiętajmy, że angielski przydaje się na co dzień, ale także na wyjazdach. O wiele lepiej będzie się nam odpoczywało za granicą, jeśli będziemy w stanie porozumieć się z tubylcami bez większych przeszkód. ... zaczniemy pracować. Korzystanie z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pielęgnacja od pierwszych dni życia. Jak dbać o skórę maluszka?

... przez dermatologów i pediatrów. To bezpieczne i skuteczne produkty dla wymagającej skóry maluszków, także tej wrażliwej i skłonnej do atopii. Mogą być stosowane od pierwszych dni życia. W trosce ... dnia potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji, ...

dawno temu

Co na dobry początek dnia?

... nie najemy się na zapas, na cały dzień. I tak po kilku godzinach zaczniemy odczuwać głód, jedynie dostarczymy organizmowi niepotrzebnie zwiększoną dzienną dawkę kalorii. Śniadanie, które jest bogate ... , mają większą odporność na infekcje. ...

dawno temu

Higiena intymna

... Przestrzeganie kilku podstawowych zasad bezpiecznej higieny okolic intymnych pozwoli ci cieszyć się uczuciem komfortu i brakiem podrażnień, a także zapobiegnie chorobom wywoływanym nadmierną lub niedostateczną dbałością o czystość. ... , dlatego ...

dawno temu

Zabawki dla noworodka

... wybieranych zabawek dla dzieci. Są one bezpieczne dla malucha, nie mają małych elementów, które dziecko mogłoby połknąć. Grzechotka dla dziecka powinna mieć uchwyt o małej objętości, tak by maleńkie ...

dawno temu

Znieczulenie zewnątrzoponowe: powikłania

... Technik uśmierzania bólu podczas porodu jest wiele. Jednak nie ma skutecznego remedium na bóle porodowe. Dlatego w niektórych przypadkach rodzącym podawane jest znieczulenie zewnątrzoponowe. Czy jest ono bezpieczne?  ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Baby shower: jak urządzić niezapomniane przyjęcie dla przyszłej mamy?

... się z przyszłą mamą swoimi doświadczeniami, wspominają wspólne chwile i miło spędzają ze sobą czas. Kto i kiedy organizuje baby shower? Na jakie przekąski i dekoracje warto postawić? Jakie atrakcje przygotować, aby ten dzień pozostał na długo w ...

dawno temu

Nie rozmawiaj z nieznajomym

... wirtualnym. Dorośli powinni czuwać nad bezpieczeństwem w internecie. Nigdy nie wiadomo, kim jest anonimowy rozmówca. Osoba podająca się za dziesięcioletniego Wojtka może być zdegenerowanym mężczyzną ... z obcym człowiekiem. Dzięki znajomości ...

dawno temu

Doskonały prezent dla babci i dziadka - fotoksiążka

... Już za kilka dni, bo 21 stycznia, swoje święto obchodzić będą nasze kochane babcie. Dzień Babci to jedyny dzień, w którym tak naprawdę możemy się odwdzięczyć naszym kochanym wychowawczyniom ... za wszystko, co dla nas robią. Nie zapominajmy ...

dawno temu

Kapelusz z solarnym wentylatorkiem

... Przeczytasz tytuł i stwierdzisz "co ona w ogóle wypisuje tutaj?". Ano, znalazłam dzisiaj w internecie bardzo interesujący gadżet dla osób lubiących spędzać czas na świeżym powietrzu, a jest to kapelusz z solarnym wiatraczkiem. ... Przeczytasz ...

dawno temu

Strażak, opalony brutal. Z kim dziś będziesz się kochać?

... . Możesz to zrobić w maseczce z glonów, nikogo nie wystraszysz. Cyberseks zapewnia dyskrecję. Dostępny zawsze, w każdym wymiarze, rozmiarze i bezproblemowy. Internetowi kochankowie zawsze są chętni ...

dawno temu

Obrzezanie nie chroni kobiety przed zarażeniem wirusem HIV

... Badania opublikowane w czasopiśmie „Lancet” dowodzą, że obrzezani mężczyźni będący nosicielami wirusa HIV wcale nie są bezpieczniejsi dla swoich partnerek. ... Badania opublikowane w czasopiśmie „Lancet” dowodzą, że obrzezani mężczyźni będący ...

dawno temu

Majówka w deszczu

... się może, kiedy miałaś czas na rodzinne rozgrywki planszowe. Pewnie stoją one gdzieś zakurzone, bardzo rzadko z nich korzystasz. W taki dzień warto do nich sięgnąć. Dzieciaki mają zabawę, miło rodzinnie ... Kiedy za oknem deszcz a chcesz ...

dawno temu

Naturalne metody planowania rodziny

... są zupełnie bezpieczne i nie powodują żadnych skutków ubocznych. Warto wspomnieć o tym, że naturalne metody planowania rodziny nie są zaliczane do antykoncepcji, bowiem jest to świadome decydowanie ... o rodzicielstwie oparte na naturalnym cyklu ...

dawno temu

Tabletki na sen

... Kolejna nieprzespana noc jest jednym z głównych powodów sięgania po preparaty nasenne. A rynek oferuje nam wiele leków, na receptę lub bez, które ułatwiają zasypianie. Czy są one bezpieczne dla naszego zdrowia? Kiedy pigułka nasenna jest ...

dawno temu

To ona przebije „50 twarzy Greya”?

... Anna Todd to amerykańska pisarka, która bestsellerową serią "After" zdobyła serca polskich czytelników. Jej trzy pierwsze książki zostały najpierw opublikowane w internecie i miały w sumie miliard odsłon. Czy spodziewała się takiego sukcesu? O ...

+ Pokaż więcej