Terapia tańcem

... nie spędzać wolnego czasu na zajęciach, które poprawiają nastrój? Przeczytaj i przekonaj się, jakie korzyści możesz uzyskać, biorąc udział w terapii tańcem. ... nie spędzać wolnego czasu na zajęciach, które poprawiają nastrój? Przeczytaj i ...

dawno temu

Plan na weekend

... Weekendy to trochę więcej niż tylko dwa dni wolnego. To również dodatkowe kalorie. Okazuje się, że osoby w wieku 19–50 lat każdego dnia weekendu pochłaniają o 115 kalorii więcej niż podczas pracujących dni. Proponujemy kilka pomysłów na zdrowy i ...

dawno temu

Składniki aktywne dobre dla skóry

... wolnych rodników. Stosując preparaty do pielęgnacji skóry z witaminą C skóra ulega wygładzeniu, poprawia się jej elastyczność, a przebarwienia ulegają rozjaśnieniu. Witamina E (tokoferol), podobnie ... jak witamina C jest antyoksydantem, który ...

4 tygodnie temu

Poznaj 6 popularnych błędów, które najprawdopodobniej popełniasz w czasie sprzątania!

... Cenisz sobie czystość w domu i dlatego kilka razy w tygodniu robisz generalne porządki? To świetnie, ale czy przypadkiem nie zdarza ci się popełniać podstawowych błędów w czasie sprzątania? Zły ... sposób odkurzania czy nieprawidłowe mycie ...

dawno temu

Tanie wakacje

... i językiem urzędowym, ale sposób spędzania wolnego czasu jest zawsze taki sam. Nie wszystkich taka opcja na odreagowanie całego roku wytężonej pracy satysfakcjonuje. Szukają czegoś innego. Jak ciekawie i tanio spędzić wakacje? ... przez ...

dawno temu

Przydatny gadżet piknikowy

... To, co widzicie na powyższym zdjęciu, to nic innego jak Food tent, czyli w wolnym tłumaczeniu - namiot na jedzenie. Jest to bardzo przydatny gadżet w momencie, gdy urządzmy grilla, piknik czy inną imprezę na świeżym powietrzu. ... To, co ...

dawno temu

W marchewce jest siła!

... się nowych komórek i chroni organizm przed wolnymi rodnikami. A gdzie go znaleźć? Przede wszystkim w marchewce! ... komórek i chroni organizm przed wolnymi rodnikami. A gdzie go znaleźć? Przede wszystkim w marchewce! Walory? zawarty w niej beta ...

dawno temu

Dieta owocowa

... . Dietę owocową można stosować cyklicznie, np. 1-2 dni w tygodniu przez jakiś czas. Ponieważ u niektórych osób może pojawić się osłabienie organizmu, lepiej zarezerwować sobie dni wolne na stosowanie diety. Owoce to zdrowe przekąski. ... . Dietę ...

dawno temu

"Choć goni nas czas", Rob Reiner

... Choć goni nas czas to film, w którym beztroska komedia sąsiaduje z dramatem, dickensowski moralitet z kinem drogi, a dyskusja o miejscu starych ludzi we współczesnym świecie z bezpretensjonalną ... temperamentem - wyrokuje: zróbmy to teraz, ...

dawno temu

Owoce leśne

... Jednym z bardziej relaksujących i kojąco wpływających na skołatane nerwy sposobów spędzania wolnego czasu jest spacerowanie po lesie. Błoga cisza przerywana szumem drzew i błogim śpiewem ptaków ... najłatwiej spotkać w nasłonecznionych ...

dawno temu

Zajęcia dla niemowląt

... dla niemowląt czy baby joga. Jak wskazują specjaliści, dobrym sposobem na spędzanie wolnego czasu niemowlakiem jest zapisanie go na kurs pływania.  ... Zajęcia dla niemowląt powinny wspierać wszechstronny rozwój dziecka i umożliwiać wspólne ...

dawno temu

Kubki umilą czas spędzony w biurze

... niezbyt miłe zajęcie. Dlatego też, trzeba sobie ten czas jakoś umilić! Co powiecie na kubek ciepłej kawy połączonej z grą w statki? Do tej gry, tak samo jak do tanga, potrzeba dwóch zawodników (możecie ...

dawno temu

Jak nie komputer to co, czyli w co się bawić?

... „Co ja mam robić, jeżeli komputer nie działa?” - słyszałaś kiedyś takie lub podobne stwierdzenie u dziecka. Coraz więcej dzieci nie potrafi sobie zorganizować czasu wolnego bez komputera. Warto zatem ... „Co ja mam robić, jeżeli komputer nie ...

dawno temu

Nowojorska Street Fashion

... „I try to translate what I sense from the street.“ – Jean Paul Gaultier (co w wolnym tłumaczeniu znaczy: Próbuję przetłumaczyć to, co czuję z ulicy...)   Dla wielu projektantów i stylistów ... sokole oko i czasem aprat fotograficzny. Ja również ...

dawno temu

Śnieżne szaleństwo z Twoim dzieckiem

... Zbliża się weekend, a za kilkanaście dni zimowe ferie. Czas, kiedy rodzice mają okazję zbliżyć się do dzieci. Jak do tej pory na zimę nie możemy narzekać - czas wolny możemy wykorzystać na wspólną ...

dawno temu

Od czego są przyjaciele...

... większość wolnego czasu i raczej poważniejszych konfliktów nie było. A ten wyjazd był dla mnie koszmarem, mimo że wynaleźliśmy sobie fantastyczne miejsce - hotel nad jeziorem, urządzony w gotyckim zamczysku. ... lat spędzamy razem większość ...

dawno temu

7 zaskakujących powodów, dla których jesteś cały czas zmęczona!

... Jesz za dużo śmieciowego jedzenia 55886 Chociaż wydawać się może, że cukier to idealny sposób na odzyskanie energii, jest wręcz przeciwnie. W dłuższej perspektywie czasu glukoza, sacharoza i inne ... . Masz problem z hormonami 55890 Istnieje ...

dawno temu

Czyn społeczny

... Pierwszy czyn społeczny, „subotnika”, ogłoszono w ZSRR w roku 1919. Za czasów PRL w czynach społecznych brali udział wszyscy: uczniowie, studenci, robotnicy, urzędnicy i lekarze. W dni wolne dyrekcja ... Pierwszy czyn społeczny, „subotnika”, ...

dawno temu

Bądź „wzorem” dla innych – najgorętsze wakacyjne printy

... Wysokie temperatury, częstsze spotkania ze znajomymi i więcej wolnego czasu. Któż z nas nie lubi wakacji? Lato to także czas, kiedy nasze codzienne outfity są bardziej kolorowe niż zazwyczaj ... od twojej figury, wybierz kombinezon z długimi ...

dawno temu

Nigdy nie mieszaj tych środków czystości. Możesz zrobić sobie krzywdę

... Przedświąteczna gorączka to czas nie tylko kuchennych zmagań, ale też dokładnych porządków. Część z nas jednak nie wie, że detergenty mogą być naprawdę niebezpieczne. Zwłaszcza wtedy, kiedy wymieszamy je ze sobą. Jakich środków czystości nie ...

dawno temu

Tyra Banks: Złe czasy dla modelek

... być jak kameleon. Potrafi zmieniać się z czasem i iść za modą,lecz jednocześnie posiada własny, odróżnialny styl i sama staje się brandem,co jest już rzadsze. Myślę, że termin supermodelka ...

dawno temu

Kąp się w mleku, będziesz piękna

... tłuszczowe wychwytują wolne rodniki, opóźniając proces starzenia się skóry. Krok 5 Kąpiel w mlekusprawi, że ciało będzie gładkie, odżywione i niebywale miękkie. Podobny efekt można uzyskać dzięki ...

dawno temu

Prawdy i mity o ciąży

... Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. Towarzyszą jej niezapomniane emocje związane z oczekiwaniem narodzin dziecka. Jest to też moment wielu wyrzeczeń, niepokoju, wątpliwości. Dowiedz się, jakie są prawdy i mity na temat ciąży, co ...

dawno temu

Premiera bloga Doroty Wróblewskiej

... Tym razem mam wolne od komentowania modowych wydarzeń w naszym kraju. Dziś pióro oddałam znanej i lubianej bloggerce Karolinie – Charlize Mystery – która dla Was postanowiła skomentować premierę bloga Doroty Wróblewskiej w warszawskim klubie The ...

+ Pokaż więcej