Higiena intymna

... Przestrzeganie kilku podstawowych zasad bezpiecznej higieny okolic intymnych pozwoli ci cieszyć się uczuciem komfortu i brakiem podrażnień, a także zapobiegnie chorobom wywoływanym nadmierną lub niedostateczną dbałością o czystość. ... ...

dawno temu

Witamina B3

... Zmęczenie, zbyt częste bóle głowy, brak apetytu to pierwsze objawy mogące świadczyć o niedoborze witaminy B3, inaczej nazywanej witaminą PP lub niacyną. Odpowiedni poziom witamin potrzebny ... skórne, niestrawność. W przypadku niedoboru niacyny ...

dawno temu

Rodzice nie akceptują mojego chłopaka!

... uczuciowe nie mogą zależeć od Ich aprobaty lub jej braku. Nigdy ich nie zawiodłaś. Byłaś samotna. Nawet gdybyś – czego nie życzę - pomyliła się w ocenie Bogdana, sama będziesz się zmagać z tą pomyłką ...

dawno temu

Jaki prezent na walentynki?

... Walentynki tuż tuż. Czy już wiesz, co podarujesz ukochanej osobie? Jeśli brak ci pomysłów, skorzystaj z naszych podpowiedzi. Nie trzeba wydawać fortuny, wystarczy odrobina wyobraźni i zabawny gadżet. W galerii znajdziecie mały mish mash, czyli ...

dawno temu

Sposoby na ból w trakcie miesiączki

... Omdlenia, mdłości i brak chęci na cokolwiek – niektórym kobietom podczas miesiączki towarzyszą nie tylko ból, lecz także uciążliwe skutki uboczne. Zdarza się, że nie pomagają nawet najsilniejsze leki. W jaki sposób można zmniejszyć bóle ...

dawno temu

Rozmiar biustonosza

... Każda z nas uwielbia seksowną bieliznę, ale jaka tak naprawdę jest nasza wiedza na temat kształtu biustonosza? Czy wiemy jak go wybrać, by nie powodował problemów zdrowotnych? Jeśli w tej kwestii macie pewne braki proponuję zapoznać się z ...

dawno temu

Anemia a dieta dziecka

... Gdy zauważysz pierwsze objawy anemii u dziecka, takie jak bladość, apatyczność, brak apetytu, częste występowanie infekcji - nie zwlekaj i udaj się z dzieckiem do lekarza. Ryzyko wystąpienia ... Gdy zauważysz pierwsze objawy anemiiu dziecka, ...

dawno temu

Oszukać głód

... czynników decydujących o naszej porażce w odchudzaniu jest brak pomysłu na to, jak skutecznie oszukać nasze oko i przy okazji umysł. Jak to zrobić? ... czynników decydujących o naszej porażce w odchudzaniu jest brak pomysłu na to, jak skutecznie ...

dawno temu

Uniknij depresji, kładąc się wcześniej spać

... nas przed wieloma schorzeniami. Jednym z nich jest depresja. Jak walczyć z depresją? Jak informują lekarze, zaburzenia snu, a także brak regularności w porze snu i przeciąganie położenia się do łóżka, może być jednym ze źrodeł depresji. ...

dawno temu

Kleik na mleku z owocami – lekkie śniadanie dla przedszkolaka

... Pobudka, poranna toaleta, ubieranie, śniadanie i czas do szkoły! Jeśli brak ci czasu na przygotowanie wykwintnego śniadania dla dziecka, a mimo to chcesz by śniadanie było pożywne i smaczne ... energii Przyzwyczajaj dziecko do pełnowartościowego ...

dawno temu

Stres, a odporność

... Świńska grypa na dobre rozpanoszyła się na świecie, pogoda nie rozpieszcza, a związana z brakiem światła słonecznego większa podatność na stres nie sprzyja twojej odporności. Stres i przeciążenie ...

dawno temu

Przekarmianie dzieci

... Wiele mam, swoje niezdrowe nawyki żywieniowe nieświadomie zaszczepia dzieciom. Niewłaściwa dieta i brak aktywności fizycznej są głównymi przyczynami otyłości u najmłodszych. Już w okresie niemowlęcym ...

dawno temu

Przyczyny niskiej samooceny

... Nieustannie doszukiwanie się w swoim ciele niedoskonałości, liczne kompleksy i brak wiary w siebie to czynniki prowadzące do niskiej samooceny. Przyczyn takiego stanu ducha jest jednak więcej ... . Brak wiary w siebie wywołuje bowiem negatywne ...

dawno temu

Lubię tak żyć

... Ciekawość to ludzka rzecz – co innego, gdy przeradza się w brak akceptacji. Każdy ma prawo do własnego zdania, a jeśli się z nim nie zgadzamy, nie upoważnia to nas do braku tolerancji ...

dawno temu

Moja wnuczka ma problem z miesiączką

... Brak miesiączki u dorosłej kobiety nie zawsze oznacza ciążę. Przyczyny problemów z okresem mogą być różne. Najczęściej jednak wiążą się z przewlekłym niedoborem hormonów. Jakie ... Brak miesiączki u dorosłej kobiety nie zawsze oznacza ciążę. ...

dawno temu

Do końca świata istnieć będzie

... innych pobudek. Ukryta złość, własne problemy, brak życia osobistego albo życie osobiste nieudane, ukryte lęki, brak poczucia własnej wartości, uprzedzenia... ... , własne problemy, brak życia osobistego albo życie osobiste nieudane, ukryte ...

dawno temu

Zaniedbane dzieci

... robienia kariery zawodowej. Druga połowa stwierdziła, że przyczyną braku zabawy z dziećmi jest niewystarczająca liczba placów zabaw, na których można uskutecznić zabawę z potomkami. ... robienia kariery zawodowej. Druga połowa stwierdziła, że ...

dawno temu

Jak zlikwidować worki pod oczami?

... . Ta nieestetyczna dolegliwość może powstawać z różnych powodów. Niehigieniczny tryb życia, brak snu, niezdrowa dieta to tylko niektóre przyczyny. Jak zlikwidować worki po oczami? ... . Ta nieestetyczna dolegliwość może powstawać z różnych ...

dawno temu

Zdrowy zez, czyli dobra konwergencja

... Czytanie to przyjemność, pod warunkiem, że nie przeszkadza w tym wada wzroku. Czasem trudności w czytaniu u dzieci nie wynikają z lenistwa lub braku zdolności, ale właśnie z wady wzroku. I nie chodzi tu tylko o niedowidzenie. ... lub jawnych ...

dawno temu

Dieta po ciąży

... zazwyczaj przychodzi refleksja – jak do tego doszło? Nadwaga po ciąży bywa wynikiem spełniania wszystkich ciążowych zachcianek oraz braku jakiejkolwiek aktywności ruchowej. Aby skutecznie schudnąć po ciąży, należy zastosować racjonalną dietę ...

dawno temu

Pracoholicy czy pasjonaci? Tak pracują Polacy

... Gdzie przebiega granica między pracą a pracoholizmem? Brak zachowania odpowiedniej równowagi między czasem wolnym a pracą może być prostą drogą do uzależnienia od niej. Dla wielu osób praca stała się sposobem na życie, celem samym w sobie, ...

dawno temu

Wypadanie włosów

... Włosy, zwłaszcza u kobiet mają bardzo duże znaczenie ze względu na wygląd. Teoretycznie włosy u człowieka nie pełnią żadnej ważnej funkcji, a jednak ich brak lub nadmierne wypadanie ma wpływ na nasze samopoczucie. ... Włosy, zwłaszcza u kobiet ...

dawno temu

Opalanie natryskowe- zobacz jak to wygląda

... To wymarzony i bardzo szybki sposób na osiągnięcie pięknej, złocistej opalenizny w bardzo krótkim czasie. Zaletą jest brak kontaktu skóry z niebezpiecznymi promieniami, z jakimi mamy do czynienia ...

+ Pokaż więcej