... Witamina D zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wielu narządów i tkanek, a przede wszystkim odpowiada za prawidłowy wzrost i budowę kości. Jest niezbędnym składnikiem obok kwasu foliowego i żelaza u kobiet w ciąży, potrzebna do prawidłowego ...
... Chociaż podróżowanie samolotem w ciąży uważane jest za bezpieczne, przed wylotem warto sprawdzić, jakie usługi oferowane są kobietom ciężarnym przez poszczególnych przewoźników. Przekonaj ... się, na co warto zwrócić uwagę przed lotem i jak ...
... Zgaga to jedna z najczęstszych dolegliwości, męczących kobiety w ciąży. Charakteryzuje się uczuciem pieczenia wzdłuż przełyku, często zlokalizowanym w dolnej jego części, za mostkiem. Jak sobie z nią ... radzić? Co jeść, by zmniejszyć uczucie ...
... Ciąża to piękny stan, który zmienia życie kobiety pod każdym względem. Przyszła matka jest w stanie znieść wszystko, byle jej maleństwo urodziło się zdrowe. Więź pomiędzy matką a dzieckiem jest niepowtarzalna. Dlaczego więc coraz więcej kobiet ...
... z poniższych porad. Czego nie kupować? Zrezygnujcie z zakupu ubrań dla ciężarnych. Będąc w ciąży wiele kobiet przeżywa utratę świetnej figury. Workowata sukienka może przygnębić. Zdecydowanie nie porywajcie ... się na zakup czegoś do jedzenia, ...
... Wypadanie włosów po ciąży to normalny objaw. Przez dziewięć miesięcy kobiety cieszą się z gęstych i mocnych włosów. Za wszystko odpowiedzialne są zmiany hormonalne zachodzące w ciele kobiety ... w ciąży zaburzają ten cykl życia włosa. W ...
... To, jak się odżywiasz w ciąży, wpływa na preferencje żywieniowe Twojego dziecka w przyszłości. Czy zatem powinnaś ulegać wszystkim zachciankom kulinarnym podczas ciąży? Rozwiąż quiz , poznaj fakty i mity dotyczące żywienia w ciąży – odbierz ...
... się macica naciska na pęcherz. Pod koniec ciąży podczas kichania, kaszlu i śmiania się może dojść do popuszczenia moczu. Wyćwiczone mięśnie Kegla przydają się też podczas porodu. Nierzadko konieczne ... . Ćwiczenia mięśni dna miednicy muszą być ...
... i nie jeść. Prawie 40 proc. ankietowanych (2 tys.) kobiet przyznało się, że bierze tabletki na odchudzanie. 26 proc. natomiast raczy się środkami przeczyszczającymi. ... i nie jeść. Prawie 40 proc. ankietowanych (2 tys.) kobiet przyznało się, że ...
... Ciąża zazwyczaj przewraca życie do góry nogami, a co dopiero kiedy jest nieoczekiwana i pojawia się przed ślubem. Część par postanawia, że z decyzją o ślubie i weselu poczeka, aż dziecko pojawi ... złośnico pisze, dlaczego zdecydowała się na ...
... Choć przyczyn niepłodności u kobiet i mężczyzn może być bardzo wiele, to warto zwrócić uwagę na te najistotniejsze, na które mamy wpływ i które możemy zminimalizować jeszcze przed próbą zajścia w ciążę. ... w ciążę. Światowa Organizacja Zdrowia ...
... Mdłości to zmora kobiet w ciąży. Czasem dokuczają tak mocno, że odbierają radość z oczekiwania na dziecko. Jak sobie z nimi radzić, by nie utrudniały życia, nie marnowały całego poranka i nie zabierały ani grama szczęścia z bycia w ...
... O zdrowiu niestety przypominamy sobie najczęściej wtedy, kiedy jest już za późno. W najnowszym przeglądzie prasy przekazujemy kilka interesujących informacji, adresowanych do kobiet planujących ciążę oraz stosujących dermokosmetyki, dostępne w ...
... nie może. Wręcz przeciwnie, dzieci których rodzice słuchali w okresie ciąży muzyki, rozwijają się lepiej. Lepiej słyszą i szybciej zaczynają mówić. Dlatego też powstał gadżet, który ma ułatwić taką rodzinną ... wyciągnąć. Mamusie z pewnością ...
... Ciąża to taki czas w życiu kobiety, w którym musi prowadzić zdrowy tryb życia i dbać o siebie w szczególny sposób. Jednym z elementów składających się na zdrowy tryb życia są ćwiczenia fizyczne ... polecane kobietom w ciąży. Ważne, że omawiana ...
... Na rynku jest wiele środków antykoncepcyjnych. Nowym sposobem zapobiegania ciąży stał się od niedawna pierścień dopochwowy NuvaRing. Jego działanie jest takie samo, jak w przypadku doustnych tabletek ... Na rynku jest wiele środków ...
... Sposobów na zabezpieczenie przed ciążą jest wiele. Kobieta może samodzielnie podjąć decyzję o wyborze i skonsultować ją ze swoim lekarzem ginekologiem. Jednym z takich środków antykoncepcyjnych ... jest wkładka hormonalna, wewnątrzmaciczna. Jej ...
... Dylemat, czy marudzącemu dziecku podać smoczka, tak aby go nie uzależnić to codzienność rodziców debiutantów. Nie mniej ważne jest jaki smoczek podamy naszemu dziecku. ... Dylemat, czy marudzącemu dziecku podać smoczka, tak aby go nie uzależnić ...
... jest taka, że uzbrojone w wiedzę i dobre kosmetyki powinnyśmy zminimalizować ich występowanie. Przede wszystkim, postaraj się nie przytyć w ciąży więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów. Każdy zbędny ...
... zadbasz o swoje zdrowie, unikniesz przykrych niespodzianek. Co powinna zawierać apteczka samochodowa? Przede wszystkim środki opatrunkowe i przeciwbólowe. Oprócz nich kluczowe są farmaceutyki stosowane na co dzień oraz w nagłych przypadkach. ...
... Anna Lewandowska obok Ewy Chodakowskiej jest najpopularniejszą trenerką fitness w Polsce. Codziennie motywuje tysiące dziewczyn, a teraz postanowiła także pomóc kobietom w ciąży. Podpowiedziała ... , jak ćwiczyły, będąc w ciąży i dlaczego ...
... Ile można przytyć w czasie ciąży, aby uchronić się przed otyłością po porodzie? Lekarze podkreślają, że skrupulatną obserwację wagi i odpowiednią dietę należy prowadzić przez całe 9 miesięcy ... . Od tego, jak dużo przytyjemy w czasie ciąży, ...
... Kiedy pojawiają się problemy z zajściem w ciążę? Kobiety do 35 roku życia, które starają się o dziecko w terminie krótszym niż rok, nie powinny się martwić. Podobnie kobiety starsze, mające więcej ... niż 35 lat, u których okres trwania starań ...