Co zrobić, by nie zmarnować ani grama papieru w biurze?
... . Tak, dobrze przeczytałaś. Projektant Jongchul Kim wpadł na znakomity pomysł – postanowił zrobić użytek z i tak wyrzucanych do kosza, a w tym przypadku konkretnie do niszczarki, stert makulatury. Wynalazek swój ...
Zrób remanent w szafie i nie wydaj na niego ani grosza!
... wyglądu. Po pierwsze Należy dokładnie zapoznać się z zawartością naszej garderoby oraz pomyśleć, co zrobić by kreacje wyglądały na nowe. Nieodzowna może okazać się pomoc przyjaciółki, która podpowie ... działają cuda na starej odzieży. I tak ...
Przepis na zdrową sałatkę
... w nich zatem selen, a także witaminy E, B1 i PP. Orzechy jako dodatek do sałatki są świetnym pomysłem na wzbogacenie swojego posiłku o cenne składniki odżywcze. Jak to zrobić? ... selen, a także witaminy E, B1 i PP. Orzechy jako dodatek do ...
Co jeść kiedy trenujesz?
... sosami. Świetnie wpływają na mięśnie i dobrze je jeść na kilka godzin przed treningiem. 5. Makaron pełnoziarnisty: nie jest wysokokaloryczny (180 kcal w 100 gramach). Zawiera dużo wapnia. Powoduje ...
Zupa krem – czyli jak rozgotować, żeby było smacznie
... Zupa znów rozgotowana? A może tym razem, dla odmiany, niedogotowana? Nie możesz się zdecydować, co do niej dodać – ziemniaki, ryż, makaron, lane ciasto? Poniżej podaję rozwiązanie dla tych z Was ...
Kasza w diecie
... Dietetycy często apelują, aby wymieniać tuczące i nic nie wnoszące do naszego organizmu makarony na zdrowsze kasze. Powód? Są one o wiele bardziej pożywne, a do tego są cennym źródłem błonnika ...
Spaghetti bolognese
... i podniebienie. Prosta, szybka, doskonała. Przygotuj: opakowanie makaronu do spaghetti30 dag mięsa mielonego2 cebule2 ząbki czosnkupuszkę pomidorów bez skórkimały słoiczek koncentratu ... ugotuj także makaron do spaghetti. Dodaj do niego łyżkę ...
Slow wear
... z naturalnych, pozyskanych w sposób przyjazny dla środowiska, materiałów i w sposób przyjazny dla wykonawców. Ma być porządne i o wytrzymałości dużo większej niż przysłowiowy chiński podkoszulek. ... i w sposób przyjazny dla wykonawców. A poza ...
Zupa fasolowa
... czosnkupaprykę w proszkusólpieprz 1. By zrobić zupę z białej fasoli, musisz moczyć fasolę przez całą noc. 2. Jeśli pierwszy warunek został spełniony, możesz już przygotowywać pyszny obiad ... w zupę krem. 5. To będzie danie z makaronem. ...