- Kur** mać! Ty idioto, ty baranie! Co ciszej? Co ciszej?! Niech sąsiedzi wiedzą, że mam męża idiotę

... nasłuchiwać głośnych krzyków pełnych miłosnego uniesienia. Spogląda wtedy z nadzieją na męża, który wtedy już smacznie śpi. Ona seks ma najczęściej dwa razy w tygodniu i to przy zgaszonym świetle. Jak sobie radzić z sąsiadami, którzy zatruwają ...

dawno temu

Prawdy i mity o ciąży

... ). Z kolei 70% twierdzi, że skoro przed ciążą było się aktywnym fizycznie, to robienie przysiadów jest całkiem bezpiecznym ćwiczeniem. Dieta w ciążyZdaniem Brytyjek spanie na plecach może zaszkodzić ... dziecku. W tym miejscu można się częściowo ...

dawno temu

Robisz to każdego dnia? Uważaj, w ten sposób sobie szkodzisz!

... spacer. Spanie w skarpetkach 55613 Zdarza ci się zasypiać w skarpetkach na nogach? No tak, dzięki temu stopy nie marzną. Niestety, niektóre z nich mają stosunkowo ciasne ściągacze, a to z kolei ogranicza ... dopływ krwi do stóp. Jeżeli nie ...

dawno temu

Sposoby na worki i sińce pod oczami

... . Jeżeli śpisz na boku lub na brzuchu, doskonale wiesz, że rano powieki „wymięte” od poduszki nie prezentują się dobrze. Trudno jednak na siłę przestawiać się na spanie na plecach, bo w nocy i tak zmienisz ... korektorem. Jeżeli wiesz, że masz ...

dawno temu

Jak przestać chrapać?

... , zażywanie środków nasennych lub nadmierne picie alkoholu),spanie na plecach, źle dobrana poduszka. Konsekwencje zdrowotne chrapania: bezdech śródsenny,choroby serca i układu krążenia,zwiększone ryzyko ...

dawno temu

Ćwiczenia z optymizmu

... , przyniesione na psich łapach, znowu będę ganiać za dwulatkiem, który śniadanie postanawia jeść pod stołem, znowu wstrzymując oddech nad kocią kuwetą zastanawiać się będę, co mam rodzinie ugotować na obiad. Aha ... Kubusia Puchatka (jak się na ...

dawno temu

Czas dla ciebie!

... go na ręce, tulisz i wprowadzasz do domu. I od tego momentu już nic nie jest takie jak dawniej. Zmieniają się priorytety, tryb życia, nocne spanie, czas na przyjemności, wyjazdy i tak dalej ... raczkowania. Wieczorem mycie, pielucha, kolacja i ...

dawno temu

Kłopotliwa zgaga

... mogą to być inne potrawy, dlatego nie należy się sugerować niczyją reakcją na poszczególne dania. pamiętaj o rytuałach związanych ze spaniem. Zasypiaj z głową uniesioną nieco wyżej niż reszta ciała ... . W tym celu połóż sobie jedną poduszkę ...

dawno temu

Gdy zwierzęta uczulają

... na spanie w łóżku osoby uczulonej. wykastruj samca ze względu na zmniejszenie się ilości alergenów po tymzabiegu. Psy produkują nieco mniej alergenów. Mimo to po oddaniu psa także musiszdokładnie ... jego alergeny wszędzie pozostają: na ...

dawno temu

Malowanie pokoju dziecka

... przeciwnie, dodające energii (czerwony, pomarańczowy). Weź pod uwagę, czy pokój będzie służył wyłącznie do spania czy też do nauki i zabawy. Poza tym istotny jest temperament pociechy. Dziecko nadpobudliwe ... i do spania. Ważne, aby kolory ...

dawno temu

Bezsenność u dzieci

... z powrotem spać. Na rozmowy przyjdzie czas rano.Moczenie u dzieci – dzieci do lat 10. mogą zmagać się z popuszczaniem moczu podczas snu. Moczenie u dzieci jest częste, a na przypadłość tę cierpią ... jest to po prostu przejściowy okres w rozwoju ...

dawno temu

Szukasz oryginalnego prezentu na mikołajki dla dziecka ? Możesz go wykonać samodzielnie!

... mogła służyć małemu dziecku nie tylko do zabawy, ale nawet do spania. Kolorowe materiały wykorzystane do jej uszycia sprawią, że dziecko chętnie będzie się nią bawić. Jej wykonanie jest bardzo proste ...

dawno temu

Zdrowa kolacja

... warzyw, zwłaszcza tych wzdymających (kapusta, cebula, fasola, groch), wywoła wzdęcia i zaktywizuje jelita do wytężonej pracy nocą, kiedy organizm powinien odpoczywać. Jeśli masz problemy ze spaniem ... się spać o północy, twój organizm zdąży ...

dawno temu

10 sposobów na zrujnowanie odporności, czyli jak ustrzec się przed przeziębieniem

... takich konsekwencji znajdź odpowiednie ujście dla stresu – może to być aktywność fizyczna lub gorąca kąpiel. To, co nas relaksuje, jest kwestią indywidualną. Śpisz zbyt krótko 54680 ... Niewystarczająca ilość snu obniża odporność. W jednym z ...

dawno temu

Czy potrafisz żyć bez makijażu?

... w makijażu? Budzisz się, nakładasz makijaż, wychodzisz z domu, wracasz do domu, zmywasz makijaż i idziesz spać, a rano zaczynasz ten proces od nowa? W ten sposób postępuje większość kobiet. W badaniu ... się dobrze we własnej skórze. Nic więc ...

dawno temu

Rewolucja po narodzinach dziecka

... i zainteresowań zmieniło się diametralnie. Pan Terrorysta wcale nie spał tak jak podręcznikowy noworodek: 16-20 godzin na dobę. Pan Terrrorysta płakał, praktycznie po każdym karmieniu. A ja - razem ... . Pamiętajcie też o własnym komforcie. ...

dawno temu

Chronotypy

... do tego budzika. Czują się wypoczęte i pełne energii do pracy. Kładą się spać przed 22.00. Prowadzą regularny tryb życia, co jest cenioną cechą u pracownika. Do osób, które wcześniej wstają zalicza ... skutecznego budzika. Generalnie mają ...

dawno temu

5 głupich błędów, które niszczą zdrowie i urodę

... papierosa. 3. Śpij przynajmniej 8 godzin dziennie Wbrew pozorom brak odpowiedniej ilości snu oznacza nie tylko niewyspanie. Depresja, niepokój, nadmierne przybieranie na wadze, choroby serca, nerwica ... , to skutki uboczne niedospania. Czasami ...

dawno temu

Sposoby na worki pod oczami

... : Znajdź źródło problemu Spróbuj przystopować codzienną gonitwę za czasem i zastanów się, co może być przyczyną powstania worków pod oczami. Może za mało śpisz lub twój organizm z wiekiem potrzebuje więcej ... schłodzone w lodówce warzywo, ...

dawno temu

Najgorsze rady dla rodziców, których za żadne skarby świata nie powinnaś słuchać!

... lub łóżeczka przy waszym łóżku jest wygodne i praktyczne. Jednak spanie na tym samym łóżku może się okazać niebezpieczne dla malucha. Miękkie materace, poduszki i koce zwiększają ryzyko nagłej śmierci ... powodować hipoglikemię lub niewydolność ...

dawno temu

Jak zrobić kręcone włosy?

... wyjściem. Kosmetyki mają wtedy czas na nabranie właściwego kształtu, a do tego nie ryzykujemy spania w niewygodnym „hełmie” na głowie. Mają one także tę zaletę, że w sklepach możemy wybierać spośród ...

dawno temu

Jedziemy z dzieckiem do szpitala!

... są miejsca do spania i sanitariaty, nie trzeba jeździć do domu, żeby wziąć prysznic. Jeśli jeszcze karmisz piersią, możesz liczyć na specjalne przywileje, np. będziecie sami w pokoju, dopóki na oddziale nie zrobi się naprawdę ciasno. ...

dawno temu

Bóle karku - jak sobie z nimi radzić?

... . Tymczasem kilka pomocnych wskazówek, jak sobie radzić z bólami karku. Przyczyny bólu karku długa praca przy biurku,wielogodzinna jazda samochodem,niewłaściwe ułożenie głowy podczas snu (lub spanie ...

dawno temu

Co na chrapanie?

... przyczyną nocnych wibracji.Pomocne w likwidowaniu objawów chrapania jest spanie na boku, a nie na wznak. Dzięki temu język nie zsuwa się do krtani i nie blokuje dróg oddechowych.  ...

+ Pokaż więcej