Zadbaj o skórę, używając masła kakaowego!

... się, wchodząc w kontakt ze skórą, dzięki czemu łatwo się wchłania. Ta właściwość masła kakaowego, w połączeniu z jego zdolnością do nawilżania i ochrony skóry, została doceniona przez kobiety w ciąży ... , sprawiając, że staje się ona ...

dawno temu

Wyznaczanie daty porodu

... Kobieta podczas ciąży słyszy przynajmniej trzy różne przewidywane terminy porodu. Często zdarza się, że rozwiązanie odbywa się w jeszcze inny dzień. Skąd te rozbieżności w wyznaczaniu daty porodu? Jak oblicza się czas trwania ciąży? ...

dawno temu

Dieta zgodna z DNA

... na świecie są Grecy oraz Amerykanie: nadmierną tuszę wśród nich ma aż 71 proc. mężczyzn i 61 proc. kobiet (dane Instytutu Żywności i Żywienia). Większość osób z nadwagą ma za sobą wielokrotne i bezskuteczne próby odchudzania. Bardzo precyzyjnie ...

dawno temu

Czy ja rodzę?

... Jesteś już w 9-tym miesiącu ciąży i coraz częściej myślisz o porodzie. Prześladuje cię wizja, że nie zdążysz do szpitala na czas? A może boisz się, że wszczynając fałszywy alarm narobisz kłopotu ...

dawno temu

Jo-jo - efekt, którego nie chcemy. Jak przejść fazę stabilizacji po odchudzaniu?

... Mądrze i dobrze przepracowana dieta powinna zakończyć się etapem stabilizacji wagi. To jedyny sposób, by pokonać efekt jo-jo. Większość kuracji odchudzających nim się kończy, ponieważ nie umiemy mądrze przejść od diety do normalnego odżywiania. ...

dawno temu

Obiady domowe - nie zawsze zdrowe

... odżywianie to przede wszystkim sięganie po owoce i warzywa, chude mięso przyrządzane bez tłuszczu. Jeśli już tłuszcz musi być w potrawie to niech to będzie oliwa z oliwek. Kilka razy w tygodniu warto jeść ... ? Tak, to właśnie ten sposób ...

dawno temu

Zapłodnienie in vitro

... Niepłodność i późna ciąża to główne przeszkody zajścia w ciążę. Współczesna medycyna eliminuje przyczyny niepłodności, oferując zapłodnienie w warunkach laboratoryjnych. Zapłodnienie ... i jest raczej bezbolesny. Co piąta kobieta zachodzi w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Baby shower: jak urządzić niezapomniane przyjęcie dla przyszłej mamy?

... ”. Organizuje się je zwykle w ostatnim trymestrze ciąży, najczęściej pod koniec 8. lub na początku 9. miesiąca ciąży. Wówczas znana jest już nie tylko płeć dziecka, ale często też imię, które zostanie mu ...

dawno temu

Pyszne smaki, które ochronią twój mózg

... Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych komórek! Twój mózg wzmocni kilka niezbędnych składników odżywczych, które bez problemu znajdziesz w sklepie lub... w lesie. A co najważniejsze są niedrogie i smaczne. ...

dawno temu

Czy niedobór magnezu zagraża dziecku w łonie matki?

... Jak niedobór magnezu wpływa na ciążę? ... Magnez kontroluje skurcze mięśni i późniejsze ich rozluźnienie, zapewnia komórkom dopływ energii, a także ma wpływ na aktywację ponad 600 enzymów. Równowaga wapniowo-magnezowa u kobiet w ciąży czyni ... ...

dawno temu

Brzuch do poprawki

... skóry oraz rozstępów m.in. po ciąży. O tym, jak można radzić sobie z tymi problemami i poprawić wygląd brzucha mówi dr Marek Wasiluk z warszawskiej kliniki L’experta. ... , co jest szczególnie ważne dla kobiet po ciąży. Słabe mięśnie Problemem ...

dawno temu

Dieta dla zdrowia

... po prostu wyniszczają organizm. Są to zwyczajnie głodówki, które powodują zwodniczą i krótkotrwałą stratę wagi, a w konsekwencji wywołują efekt jojo. Dieta dla zdrowia to po prostu zdrowe nawyki odżywiania ... . Zrezygnowanie ze śmieciowego ...

dawno temu

Rozwój mózgu dziecka i składniki odżywcze ważne dla tego procesu

... Najintensywniejszy rozwój mózgu ma miejsce w trakcie ciąży i w 1. roku życia dziecka. Stopniowo tworzą się kolejne części „supernarządu”, które następnie doskonalą swoje funkcje – powstają komórki ... nerwowe i połączenia między nimi, ...

dawno temu

Pyszny, zdrowy obiad w 3 minuty? Teraz to możliwe!

... i mieć zawsze pod ręką. Gdy każdy z domowników ma apetyt na coś innego, a Ty dbasz o zdrowe odżywianie w Twoim domu - z pomocą przychodzi Homemade – polski producent naturalnych, pysznych dań gotowych. ... Gotowe i zdrowe – Homemade podaje do ...

dawno temu

Ciężarne matki z cukrzycą – jak sobie pomóc?

... codziennie, przynajmniej dopóki nie nauczysz się odpowiednio odżywiać (na czas ciąży powinien zostać ci wypożyczony glukometr). Ponadto dobrze jest mierzyć często ciśnienie tętnicze. Twoja dieta ... ) jest jednym z częstszych powikłań ciąży. ...

dawno temu

Obama chce mieć rynek pod Białym Domem

... Kilka dni temu prezydent Obama uciął sobie pogawędkę z reporterami na temat zdrowia, odżywiania się i pozostawania w dobrej formie. Później wspomniał także o tym, że chętnie widziałby drobnych rolników handlujących przed Białym Domem. ... Kilka ...

dawno temu

Jak rozpoznać objawy anoreksji i bulimii u swojego dziecka?

... Zaburzenia odżywiania się należą do grupy zaburzeń psychicznych i wymagają kompleksowego leczenia. Do najczęściej występujących zaburzeń odżywiania zalicza się anoreksję (jadłowstręt psychiczny ... ) i bulimię (żarłoczność psychiczna). Dużą rolę ...

dawno temu

Dieta na trawienie

...   Dobre trawienie zależy od sposobu odżywiania, dlatego tak ważne jest odpowiednie komponowanie jadłospisu pomagającego w prawidłowej przemianie materii. Nie powinno w nim zabraknąć pełnoziarnistych produktów zbożowych, a także surowych owoców ...

dawno temu

Prawda o naszym ciele po porodzie

... Rzadko kobieta po porodzie przygotowana jest na to, co może stać się z jej ciałem w wyniku ciąży i urodzenia dziecka. Zamiast powrotu do wagi sprzed ciąży zostaje spory brzuszek, piękne błyszczące ... Zamiast powrotu do wagi sprzed ciąży zostaje ...

dawno temu

Późne macierzyństwo

... . Coraz więcej kobiet pierwszą ciążę przeżywa w wieku 40 lat. Późne macierzyństwo ma swoje plusy i minusy. ... bystre i dobrze wychowane. Zasadniczo są dwie tego przyczyny: biologiczna - starsze matki lepiej się odżywiają w czasie ciąży i ...

dawno temu

Skóra pod pachami

... Pielęgnacja pach to nie tylko zabiegi depilacji. Niezwykle ważne jest odpowiednie odżywianie i nawilżanie skóry oraz zapobieganie podrażnieniom. Stosując się do poniższych rad zadbasz o zdrowie skóry pod pachami. ... Pielęgnacja pach to nie ...

dawno temu

Ciąża spowodowała u niej WSTYDLIWE ZMIANY

... Zmiany i deformacje ciała to niemal nieodłączny element ciąży. U wielu kobiet jest powodem licznych kompleksów. Melanie przez lata wstydziła się własnego ciała. Ciąża doprowadziła u niej ... do zaawansowanego rozdziału mięśni brzucha oraz trzech ...

+ Pokaż więcej