Jakie fryzury wyczarujesz przy użyciu okrągłej szczotki

...   Niepozorne fryzjerskie narzędzie potrafi nadać „życia” oklapniętym włosom, które dawno straciły swoją witalność. ... Niepozorne fryzjerskie narzędzie potrafi nadać „życia” oklapniętym włosom, które dawno straciły swoją witalność. Jak wykreować ...

dawno temu

Polacy 7. NAJBARDZIEJ OTYŁYM narodem Europy. Nie potrafimy się odchudzać?

... po produkty wspomagające odchudzanie i pomagające kontrolować wagę. Według najnowszych badań ich sprzedaż zwiększa się każdego roku aż o 10 proc. Koktajle i batony odżywcze bogate w białko i mikroskładniki ... mogą zastąpić dwa posiłki dziennie, ...

dawno temu

Sałatka z owocami

...   Orzeźwiające zdrowe sałatki powinny stanowić jeden z podstawowych posiłków spożywanych w ciągu dnia. Nie dość, że zaopatrują nasz organizm w porcję witamin, to do tego są niskokaloryczne i lekkostrawne, więc nie przyczynią się do znaczącego ...

dawno temu

Wolny metabolizm – genetyka, choroba czy wymówka?

... Często z zazdrością patrzymy na koleżankę zza biurka obok, która kończy właśnie zjadać opakowanie ciastek, a jej talia osy ani drgnie. Czujemy wtedy ogromną niesprawiedliwość ze strony natury, że my nie zostaliśmy obdarowani taką „szybką ...

dawno temu

4 powody, dla których kochamy zumbę!

... Jeżeli zawsze chciałaś zapisać się na zajęcia taneczne, jednak posiadasz dwie lewe nogi, pomyśl o zumbie. Jest to forma tanecznych ćwiczeń kardio, dzięki którym z uśmiechem na ustach stracisz mnóstwo kalorii. Dowiedz się, dlaczego warto ...

dawno temu

Zapuszczanie włosów

... szybko rosnące wydłużają się miesięcznie o ok. 1 cm. Niestety w niektórych przypadkach natura nie była aż tak hojna. Wtedy można pomóc włosom na kilka różnych sposobów. Pierwszym z nich jest łykanie ... twarzy i humor klientce salonu ...

dawno temu

Plamienie w ciąży? Nie panikuj.

... , dzieci rodzą się zdrowe i w terminie. Oczywiście jednak lekceważenie plamienia byłoby nierozsądne. Czy wiesz, kiedy można poczekać do kolejnej wizyty, a kiedy trzeba szybko reagować i jechać do szpitala? ... , dzieci rodzą się zdrowe i w ...

dawno temu

Najlepiej liczyć BMI, mierzyć się czy ważyć?

... Istnieje wiele sposobów pozwalających określić, jak zdrowa jest nasza sylwetka. Podczas gdy niektóre panie rozpoczynają każdy dzień od wstąpienia na wagę, innym wystarczy to, że wciąż mieszczą ... wzrostu w metrach. Jest to najszybszy sposób na ...

dawno temu

Pracujesz w biurze? Sprawdź jak dbać o cerę

... Klimatyzacja, centralne ogrzewanie, komputery, a na dokładkę jarzeniówki – to wszystko sprawia, że nasza skóra bardzo szybko staje się sucha jak papier. Jak temu zaradzić? Jak dbać o cerę ... wszystko, by nie stracić wody. W tym celu produkuje ...

dawno temu

Znaki zodiaku

... z reguły szybko legną w gruzach, to szybko szukamy innego sposobu na kontrolowanie naszej przyszłości. I tu z pomocą przychodzą wróżby i przepowiednie. Jedną z informacji, na podstawie ... . Osoby urodzone pod znakiem wagi bez żadnych problemów ...

dawno temu

Ananasowe ciekawostki. Tak poznasz, że owoc jest soczysty

... Wystarczy położyć go na wadze. ... ocenić, na jaki egzemplarz się trafiło. To, czy będzie soczysty można łatwo sprawdzić, ważąc owoc. Natomiast patrząc na skórkę, ocenimy jego świeżość. Pamiętajmy też, że ananasy nie lubią chłodu. Trzymane w ...

dawno temu

Z awokado i jogurtem najszybciej zrzucisz zbędne kilogramy

... sporej części swojego ciała. Lubimy w końcu być zadowoleni z własnej figury. Autorzy publikacji w Diabetes Care i Obesity dają nam kilka wskazówek co jeść, żeby jak najszybciej pozbyć się nielubianego ... "brzuszka".   Według zamieszczonych tam ...

dawno temu

Przyczyny tycia

... tylko od niezdrowej diety, złych nawyków żywieniowych czy braku aktywności fizycznej. Zobacz, dlaczego przybierasz na wadze, mimo że jesteś na diecie.  ... rozkłada pokarmy. Jako przyczyny nadwagi należy wymienić także stres i długotrwałe ...

dawno temu

Kevin Spacey w roli psychiatry

... Psychiatra nałogowo palący trawkę. Nie może dojść do siebie po osobistej tragedii. Stracił wiarę w to, że może pomóc swoim pacjentom. Ta niezwykle skomplikowana postać to bohater nowego filmu Jonasa Pate’a, w którego wcielił się Kevin Spacey. ...

dawno temu

Rzuć palenie, nie przytyj

... z Northwestern University Feinberg School of Medicine, panie które po zerwaniu z nikotyną zapisały się na terapię antynikotynową oraz kontrolującą wagę, miały aż jedną czwartą więcej szans na skuteczne rzucenie palenia i nie przybranie na wadze. ...

dawno temu

Pięć dowodów na to, że tyjesz przez swoich przyjaciół!

... , to oferuje ci słodki smakołyk na poprawę humoru. Jednak, gdy starasz się stracić wagę, babcine ciastka nie wpłyną pozytywnie na twoje samopoczucie, a wręcz przeciwnie – wywołają wyrzuty sumienia. Poinformuj ... dziewczyny, ale w pubach czai ...

dawno temu

Nocne karmienie butelką

... Jeśli nocne karmienie niemowlaka  przyprawia cię o dreszcze, ten artykuł jest dla ciebie. Dowiesz się, jak długo będziesz musiała kontynuować nocne karmienie oraz jak przygotować się do nocy, aby sztuczne karmienie przebiegało szybko i sprawnie. ...

dawno temu

Tabletki antykoncepcyjne a tycie

... Pigułki antykoncepcyjne to najczęściej wybierana forma zabezpieczenia przed ciążą. Wykazuje się dość dużą skutecznością i ma niski wskaźnik Pearla. Tabletki antykoncepcyjne budzą wiele kontrowersji. Zarzuca się im wpływ na wagę. Czy jest to ...

dawno temu

Amatorskie odchudzanie drastyczne w skutkach

...   26-letnia Brytyjka nie lubiła swoich dodatkowych kilogramów. Kilka miesięcy temu zdecydowała się przejść na drakońską dietę, która składała się tylko z zup i wody. Młoda kobieta straciła 36 ... 26-letnia Brytyjka nie lubiła swoich dodatkowych ...

dawno temu

Wesołych świąt na kredyt?

... Pragnienie, aby były wyjątkowe i niezapomniane, powodują, że łatwo stracić kontrolę nad domowym budżetem. Dlaczego tak łatwo dajemy się wpędzić w wydatki, na które nie mamy pieniędzy? ... , ale i talia. Prezenty, prezenty Kiedy zaczyna nas ...

dawno temu

Suszenie żywności

... Niektóre produkty spożywcze szybko ulegają zepsuciu, podczas gdy inne mogą przez długi czas stać i nadal nadają się do spożycia. Wydłużenie terminu przydatności zawdzięcza się metodom utrwalania ... swoją wagę i nierzadko objętość. Poza tym ...

dawno temu

Twarożek z czosnkiem - nie daj się zimie

... Twarożek z czosnkiem to doskonały pomysł na kolację, zwłaszcza zimową. Dzięki naturalnemu antybiotykowi uchronisz się przed przeziębieniem i grypą. Idą święta, nie możesz się przecież rozchorować. Wprawdzie ominą cię wtedy porządki, ale stracisz ...

dawno temu

Pozytywne nastawienie do życia dodaje kilogramów

...   Badania japońskich naukowców dowiodły, że osoby, które są pozytywnie nastawione do życia i diety, mają większe problemy ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. Pozwoliło to wyciągnąć wniosek, że szczypta negatywnych emocji może sprzyjać utracie ...

dawno temu

„Papierowy motyl”, Marika Krajniewska

... , musi zmierzyć się z przerastającym ją przeciwnikiem. Ciekawa, niebanalna i wzruszająca opowieść. Pokazuje, że człowiek szczęśliwy w jednej chwili stracić może wszystko, a przed tym, kto stracił nadzieję, mogą nagle otworzyć się nowe ...

+ Pokaż więcej