Sery dobre dla odchudzających się

... metabolizm, a także chroni przed zawałem. Nabiał jest również bardzo dobrym źródłem wapnia, witamin, protein. Doktor Wendy Chan She Ping Delfos, nadzorujący doświadczenie przypomina ...

dawno temu

Rozlewisko dobra i głupoty

... i obejrzeć dobry, mądry film. Nic z tego. Leci wyłącznie tzw. papa, najczęściej w postaci przesłodzonego aż do mdłości serialu. Perypetie miłosne nad pewnym słynnym rozlewiskiem usypiają mnie skutecznie. Widać brak mi wrażliwości na ...

dawno temu

Która dieta najlepsza?

... czy przygotowywaniu specjalnych dietetycznych posiłków, ale przede wszystkim wybór odpowiedniej diety. Jaka dieta będzie najlepsza i jakimi kryteriami kierować się, aby dostosować ją do indywidualnych potrzeb organizmu? ...

dawno temu

Uniknij depresji, kładąc się wcześniej spać

... Sen jest podstawowym czynnikiem naszego dobrego samopoczucia. Regeneruje organizm i umysł, odświeża, oczyszcza i relaksuje. Dzięki niemu jesteśmy zdolni funkcjonować i to on właśnie strzeże ...

dawno temu

Najlepsza kandydatka na żonę...

... Coś lekkiego na Dzień Zakochanych? Jaka powinna być najlepsza kandydatka na żonę? Okazuje się, że niektórzy naukowcy mają swoje zdanie nawet na temat tego... jakie kobiety powinni poślubiać mężczyźni! ... Coś lekkiego na Dzień ...

dawno temu

Jak czuć się dobrze we własnej skórze?

... w społeczeństwie jest bycie zadowoloną z samej siebie. Jak tego dokonać? Polub siebie Jeżeli pragniesz osiągnąć szczęście, zostań swoją najlepszą przyjaciółką. W ten sposób negatywne słowa ... innych. Osoba, która czuje się dobrze w swojej ...

dawno temu

Jak być dobrym kumplem swojego chłopaka?

... zostawmy sobie na szczególne okazje. Nawet jeśli sprawia mu przyjemność fakt, że uważamy go za księcia z bajki, to jednak czasami musi zsiąść z białego rumaka… Dobra kumpelka po prostu lubi swojego ... monosylabami, straci wigor i pobyt z tobą ...

dawno temu

Pilates

... Pilates jest metodą ćwiczeń, która ma na celu stworzenie równowagi w całym ciele. Ćwiczenia te nazywane są często ćwiczeniami "dobrego samopoczucia". ... Pilates jest metodą ćwiczeń, która ma na celu stworzenie równowagi w całym ciele. Ćwiczenia ...

dawno temu

Higiena w ciąży

... zadbać też o dobre samopoczucie. Z ćwiczeń w ciąży, pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań, nie należy rezygnować. Wyrobienie odpowiednich nawyków higienicznych pomoże zadbać o higienę po porodzie. ... zadbać też o dobre samopoczucie. Z ćwiczeń ...

dawno temu

Najlepsze prezenty Walentynkowe dla kobiet

... Dziś Walentynki... Święto Zakochanych, które przyszło do nas z Zachodu... Jakie są najlepsze prezenty dla kobiet z tej okazji (oczywiście oprócz róży i czekoladek...), dowiecie się w dzisiejszej galerii. ...

dawno temu

Uwaga na dobre wrażenie

... pewność siebie, uśmiech, intonację, wyraz oczu, a dopiero na końcu tej listy znajdzie się wiedza. Ciekawe, czy nauczyciele to czytali? Im dalej w las, tym większy perfekcjonizm w wywieraniu dobrego ... intuicyjnie wiedzą jak robić dobre pierwsze ...

dawno temu

„Dobre serce”, Dagur Kari

... . Oderwani od dobrze znanych realiów własnego podwórka, zobligowani, by wykonać jakościowy skok, niejednokrotnie gubią się. Problem ten nie ominął Dagura Kariego. Chociaż Dobre serce naprawdę dobrze ... z terminem "schemat". Po prostu zbyt wiele ...

dawno temu

Słowa dziecka, które najbardziej denerwują rodziców

... humoru lub niskiego ciśnienia i kiepskiego samopoczucia. Czasem jednak twoja złość jest uzasadniona. Dzieciaki szybko się uczą i są niezłymi obserwatorami. Widzą na przykład, co denerwuje rodziców ... – ale mówią to być może z inną intencją. Jak ...

dawno temu

Najlepszy prezent mikołajkowy dla dziecka!

... człowiekowi, np. zawierać motyw z jego ulubionym bohaterem. Dobrym pomysłem jest kupienie dziecku ciekawych ubrań lub dodatków. Kreskówkowa czapka, plecak do szkoły, zabawne nauszniki czy niepowtarzalne ...

dawno temu

Nissan nie pozwoli Ci zasnąć i sprawi, że poczujesz się jak w… niebie

... AC to system, który ma odpowiadać za dobre samopoczucie i zrelaksowanie kierowcy, a także za to, aby ten nie zasnął za kółkiem swojego czterokołowca. Robi to w bardzo ciekawy sposób. ... AC to system, który ma odpowiadać za dobre samopoczucie i ...

dawno temu

Sport pomaga w walce z depresją

... , ale również na samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ruch i wysiłek fizyczny wpływają na podniesie poziomu endorfin. Są dobrym sposobem na rozładowanie napięcia i zapobieganie spadkowi nastroju. ... , ale również na samopoczucie i zdrowie ...

dawno temu

Krem pod oczy Arnica jednym z Hitów Kosmetycznych 2013 roku!

... Krem pod oczy Arnica zajął III miejsce w konkursie Hit Kosmetyczny 2013 w kategorii Nowości z apteki. Tytuł ten uzyskał dzięki czytelniczkom miesięcznika „Dobre Rady”, który już po raz siódmy zorganizował plebiscyt najlepszych produktów ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel na jesienne wieczory

... Niższe temperatury nie sprzyjają skórze. Jak dbać o siebie, by zachować jesienią zdrowy wygląd i dobre samopoczucie? Jednym ze sposobów regeneracji jest aromatyczna kąpiel, która pobudzi zmysły i ciało. ... Niższe temperatury nie sprzyjają ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zadbać o zdrowy sen przez cały rok

... Sen to jeden z najważniejszych czynników mających wpływ na nasze zdrowie oraz samopoczucie. To właśnie wtedy nasze ciało ma czas na regenerację, odpoczywają mięśnie, co jest szczególnie ważne ... dla sportowców, osób aktywnych fizycznie, a także ...

dawno temu

Jak porzucić dobrego człowieka

... zwyczajowo dobrym człowiekiem. Oczywiście nie mogę posłużyć się przykładem własnym. Zawsze, podczas trwania rozstaniowej awantury, kiedy kobieta wywrzaskiwała mi w twarz wszelkie me przywary, milczałem ... , bo też – czy istnieją jeszcze dobrzy ...

dawno temu

Jesteś dobrym człowiekiem?

... . To opowieść o zwykłym człowieku, który każdego dnia robił wiele dobrych rzeczy, choć nie były to heroiczne wyczyny. Aż chce się go naśladować.  http://wentylbezpieczenstwa.wrzuta.pl/film/7rTebuAdagA/unsung_hero ...

dawno temu

Czy żłobek to dobry pomysł?

... legend" niż stanem faktycznym. Rygorystyczne obostrzenia stawiane przed dyrektorami żłobków powodują, że liczba żłobków jest zdecydowanie mniejsza niż zapotrzebowanie na usługi. Jednak czy oddanie dziecka do żłobka to dobry pomysł? ... i dzielić ...

dawno temu

Sztuka dobrych relacji w związku

... budowania i utrzymywania zdrowych relacji z otoczeniem. Mówienie  prawdy   Prawda daje dużo lepsze efekty niż uprzejme kłamstwo. Jeżeli trzeba powiedzieć przykrą prawdę, dobrze jest zrobić to w taki ... potrzebuje trochę uwagi. Dlatego dobrze ...

dawno temu

Dobra komunikacja - podstawa udanego związku

... i słowa drugiej osoby, udzielać jej dobrych rad czy natarczywie wypytywać, po prostu posłuchali i użyli informacji zwrotnej - żyłoby się nam ze sobą znacznie lepiej. ... Mit porozumienia bez słów Przekonanie, że w dobrym związku nie potrzeba ...

+ Pokaż więcej