Jajecznica z tuńczykiem

... Cenne źródło białka w połączeniu z kwasami tłuszczowymi = omega-3. Pod tym tajemniczym równaniem kryje się pyszny przepis na jajecznicę z tuńczykiem. Jeśli więc dotychczas traciłaś czas na wyszukanie niestandardowego pomysłu na śniadanie, podamy ...

dawno temu

Co ma mało kalorii, czyli przekąski na diecie

... Skuteczne odchudzanie jest oczywiście możliwe, ale musisz przestrzegać diety. Czasem jednak trudno wytrzymać bez podjadania między posiłkami. Twoim sprzymierzeńcem w tej walce o szczupłą sylwetkę jest jedzenie niskokaloryczne. Sprawdź na jakie ...

dawno temu

Naukowcy odkryli nową korzyść wynikającą z jedzenia szpinaku. Zobacz, jak smacznie włączyć go do diety!

... Miewasz ochotę na coś niezdrowego? Chociaż doskonale wiemy, jakie pokarmy powinny znaleźć się w naszym jadłospisie oraz jak jedzenie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie, czasem po prostu musimy ... Przez 3 miesiące badacze obserwowali 38 ...

dawno temu

Kolorowe galaretki

... . Z jednej strony spożywamy ją wraz z pysznymi deserami, a z drugiej jest nieodzownym składnikiem niektórych dań mięsnych. Zobacz, jakie korzyści niesie ze sobą jedzenie galaretki oraz zapoznaj się z propozycjami potraw z jej udziałem. ... . Z ...

dawno temu

Koniec z zimnymi wnętrzami - rozpoczyna się era tkanin! Zobacz, jak ciekawie wykorzystać je w domowych aranżacjach!

... się także na ścianach, zastępując tapety i farby. Zobacz, jak ciekawie wykorzystać je we wnętrzach, nadając swojemu otoczeniu przytulny i ciepły wygląd. ... lub określony jej fragment. Należy jednak pamiętać, że materiałowe ozdoby są mało ...

dawno temu

Twoje dziecko chodzi do szkoły? Naucz je organizacji!

... (zwłaszcza, jeśli musi wykonać je w określonych etapach). W takiej sytuacji może warto, aby rodzice zachęcili do prowadzenia dziennika. Pomagą też stare dobre wierszyki czy rymowanki – rodzice powinni ...

dawno temu

Zapiekanka z ryżem i kurczakiem, czyli sposób na mężczyznę

... za ten przysmak. Co lubią mężczyźni? Oczywiście dobre jedzenie. Jeśli chcesz, by nosił cię na rękach, zrób mu taki pyszny obiad. ... obiad do piekarnika. Nie zapominaj tylko, że dobre jedzenie to zdrowe jedzenie. Dorzuć więc paprykę pokrojoną w ...

dawno temu

Dieta na zimę

... rozpocząć stosowanie odpowiedniej diety. Powinna dostarczać nam dużo energii, ale i poprawiać humor. Co jeść? ... rozpocząć stosowanie odpowiedniej zimowej diety. Powinna dostarczać nam dużo energii, ale i poprawiać humor. Co jeść? Sięgnij po ...

dawno temu

Żarłoczność psychiczna

... Bulimia oznacza „jedzenie jak wół”. Polega ono na okresowych napadach żarłoczności z utratą kontroli nad ilością spożywanych pokarmów, co trwa dłużej niż trzy miesiące. Napady bulimii zwykle ... się, że przytyje i będzie wyglądała jak ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Z czym nosić jeansy skinny męskie? 5 pomysłów na stylizacje

... Jeansy skinny męskie to jeden z najbardziej uniwersalnych i ponadczasowych elementów garderoby. Pasują do różnych typów sylwetki, okazji i stylów. Jednak nie każdy wie, jak je dobrze zestawić ... Co to są skinny jeans i dlaczego warto je mieć? ...

dawno temu

Dieta antycellulitowa

... Sposób na cellulit to nie tylko specjalny krem, masaż czy zabiegi. Walcząc z problem warto, a może nawet trzeba, zastosować dietę antycellulitową. Dzięki niej znacznie szybciej znów zobaczymy piękne, gładkie nogi, elastyczną skórę na brzuchu i ...

dawno temu

7 najbrudniejszych miejsc w twojej kuchni

... Myślisz, że twoja kuchnia nie skrywa przed tobą żadnych tajemnic? Najprawdopodobniej jesteś w błędzie. Wilgoć i resztki jedzenia czynią ją idealnym miejscem dla rozwoju drobnoustrojów. A im więcej ... zmieniaj co kilka dni lub wilgotną umieść w ...

dawno temu

Afrodyzjaki w kuchni

... Zamiast sięgać po afrodyzjaki w pigułkach zajrzyjcie do kuchni. Nawet nie zdajecie sobie sprawy, jaki wpływ na potencję może mieć jedzenie. Seks stanie się przyjemniejszy, gdy wzbogacicie dietę ...

dawno temu

Nadmiar tłuszczyku na biodrach odbiera ci dobry nastrój? Dowiedz się, jak zwalczyć uporczywą tkankę tłuszczową!

... Byłoby fantastycznie, gdyby redukcja nadmiernych kilogramów nie była taka trudna, prawda? Niestety zdecydowanie łatwiej przytyć niż zrzucić nadwagę. Istnieją jednak metody, które przyśpieszają proces ...

dawno temu

Kluski śląskie

... Makaron, ryż i ziemniaki – to jedzone przez nas produkty skrobiowe, których spożycie jest jak niekończąca się mantra. Nawet największemu amatorowi jedzenia kartofli może w końcu się znudzić ... w całym kraju, ponieważ to właśnie z tej kuchni ...

dawno temu

Fast foody bez tajemnic

... Trzeba przyznać, że powszechne w naszych czasach fast-foody zdominowały jadłospisy wielu z nas. Takie szybkie jedzenie jak pizza, hot dog, czy hamburger są jednak szkodliwe. Poznaj zatem prawdę na temat popularnych fast foodów. ... Trzeba ...

dawno temu

Zupa jabłkowa

... Masz ochotę ugotować coś lekkiego i zdrowego? Bez obaw, nie musisz rezygnować z przyjemności jedzenia. Istnieje zestaw potraw, które bez większego wysiłku i katorżniczego odmawiania sobie jedzenia ... przez nas czereśnie, pomarańcze, jabłka albo ...

dawno temu

Jak zrobić dżem?

... . Następnie wkładamy je do garnka i posypujemy cukrem żelującym. Dla poprawy smaku można dodać kilka kropli soku z cytryny. Mieszankę doprowadzamy do wrzenia, cały czas mieszając. Nie można dopuścić ...

dawno temu

Jabłko czy gruszka? Aplikacja powie nam co zjeść

...   Aby być zdrowym, dobrze się czuć fizycznie i psychicznie, nie być nadmiernie otyłym ani też przesadnie chudą, warto zwracać uwagę na to, co jemy. Zdrowa dieta jeszcze nikomu nie zaszkodziła ... Aby być zdrowym, dobrze się czuć fizycznie i ...

dawno temu

Wartość odżywcza sushi

... Choć jego historia sięga początków połowy XIX wieku, to wydaje się, że moda na różne rodzaje sushi nadal nie mija. Polecają je liczne gwiazdy, jako przekąskę zapewniającą zgrabną sylwetkę ... , i niejednokrotnie bywa tak, że właśnie za sprawą ...

dawno temu
+ Pokaż więcej