Pochłaniał 10 tysięcy kalorii na dobę. Każdy dzień był torturą

... Mesa w najtrudniejszym momencie swojego życia ważył 272 kilogramy. Któregoś dnia po prostu powiedział: dość. Dużo ćwiczył, szybko chudł, ale jego problemy nie zniknęły wraz ze spadkiem wagi. ... 2006536 – Obecnie ważę 106,5 kg. Fałdy na całym ...

dawno temu

"Dieta nocna" Coroline Apovian

... . Już w pierwszym tygodniu można zanotować utratę nawet 4 kilogramów. Dieta nocna polega na łączeniu ze sobą dwóhc faz: jednodniowej i sześciodniowej. I faza ma za zadanie pobudzić spalanie tłuszczu oraz utratę ... "Dieta nocna" Caroline Apovian ...

dawno temu

Chcesz schudnąć – nie bądź optymistką

...   Zdaniem japońskich naukowców osoby, które są pozytywnie nastawione do życia i diety, mają większe problemy ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. Z przeprowadzonych badań wywnioskowano, że szczypta negatywnych emocji może sprzyjać utracie wagi.   ...

dawno temu

Heliosphere Bag – odchudzający balonik

... Heliosphere Bag stwierdzono utratę wagi w granicach 9-24 kg. Pomysłodawcami tej metody leczenia otyłości są specjaliści z francuskiej firmy Helioscopie. ... Pół roku z balonikiem w brzuchu? Brzmi niewiarygodnie. Po co? Po to, by pozbyć się ...

dawno temu

Więcej snu – mniej kilogramów

... (w kilogramach) i wzrostu podniesionego do kwadratu. O otyłości mówi się, gdy BMI przekracza 30, o nadwadze – gdy 25. Obie te przypadłości w 75 proc. grożą tym, którzy śpią mniej niż 7–9 godzin na dobę ... . Niestety – nawet wzmożona aktywność ...

dawno temu

Nadmierna utrata włosów u kobiet

... skóry głowy. Jeśli sądzisz, że łysiejesz, upewnij się uprzednio, czy ilość traconych przez Ciebie włosów nie mieści się w normie. Utrata do 100 włosów dziennie jest uważana za naturalną, a jeśli masz ... za wypadanie włosów, warto te ostatnie ...

dawno temu

Tragiczna historia nastolatki. Miała 20 lat i ważyła ponad 250 kg

... Kiedy trafiła do szpitala miała 20 lat i ważyła ponad 250 kg. Od dziecka miała problemy z nadwagą. Rodzice robili wszystko, by zatrzymać jej chorobliwe tycie, ale sąd zdecydował o rozdzieleniu rodziny. Kiedy zdecydowała się zmienić swoje życie, ...

dawno temu

Święta bez zbędnych kilogramów

... obawiać się niechcianych kilogramów. Świąteczne menu należy odpowiednio wcześniej zaplanować, o pomoc warto również poprosić dietetyka. – mówi Zofia Urbańczyk, kierownik Departamentu Dietetyki ...

dawno temu

Julita SCHUDŁA… 65 kilogramów!

... Julita Kowalska schudła 65 kilogramów i od tego czasu utrzymuje swoją wagę. Jak bardzo zmieniło się jej życie po zmianie? - Przez całe lata dzieciństwa nigdy nie odczułam tego, co poczułam w liceum ... . Trafiłam w super środowisko, ludzie ...

dawno temu

Przerwanie błony dziewiczej

... przedmałżeńskiej. Jednak typowe objawy utraty dziewictwa, takie jak krwawienie i ból podczas pierwszego razu, nie są regułą. Zdarza się i tak, że pierwszy stosunek płciowy nie kończy się przebiciem błony. ... przedmałżeńskiej. Jednak typowe ...

dawno temu

Mandometer – gadający talerz pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy

... Szwedzcy naukowcy z Karolinska Institutet w Sztokholmie opracowali nowatorskie urządzenie, które w bardzo sprytny sposób pomoże nam zgubić zbędne kilogramy, a przy tym okiełzna nasze złe nawyki żywieniowe – gdy będziemy jeść zbyt szybko i zbyt ...

dawno temu

Dietetyk online — współpraca krok po kroku

... Wsparcie dietetyka online to skuteczny sposób na to, by zdrowo i trwale schudnąć. Co ważne, celem takiej współpracy nie powinna być jedynie utrata zbędnych kilogramów, ale także nauka prawidłowych ... można znaleźć w internecie mogą prowadzić do ...

dawno temu

Jak schudłam nie mając pieniędzy

... Wakacje to dobry czas, by o siebie zadbać i wrócić do formy. Mam tu na myśli pozbycie się zbędnych kilogramów, które nagromadziłyśmy podczas długich, zimowych wieczorów. Dobra wiadomość jest taka ... i chęci, by się sobie przyglądać – szukać ...

dawno temu

Niebezpieczna moda na szybkie chudnięcie po ciąży

... W dzisiejszym świecie nie wypada obnosić się z dodatkowymi kilogramami po ciąży. Kobiety pod presją mediów i fotografii gwiazd zaraz po porodzie udają się na dietę, aby jak najszybciej zrzucić zbędne ... kilogramy i wcisnąć się w swoje ...

dawno temu

Waga, która powie Ci co jeść

...   Jeśli gdy stajesz na wadze i waga pokazuje Ci, że nadal do ideału brakuje kilku kilogramów pewnie to niewątpliwie masz powód do utraty dobrego humoru. Innowacją dla dbających o linię jest, waga, która doradza co powinnaś jeść. Choć pomysł jest ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta pudełkowa, czyli sposób na odchudzanie dla osób o różnorodnych potrzebach

... Każdy, kto kiedykolwiek próbował zrzucić zbędne kilogramy, wie, jak trudne jest to zadanie. Wiele osób nie potrafi schudnąć, mimo podejmowania licznych prób i szczerego zaangażowania w utrzymywanie prawidłowej diety i regularnej aktywności ...

8 miesięcy temu

Schudła 70 kg bez operacji zmniejszenia żołądka. „To głowa potrzebuje naprawy”

... Nastoletnia Fie Friedrichsen przez lata zmagała się z otyłością. W krytycznym momencie ważyła ponad 130 kg. Kiedy lekarz powiedział jej, że nie dożyje 40-tki postanowiła zmienić wszystkie nawyki ... jej oczy. - Przez lata unikałam ważenia się. ...

dawno temu

Tabbouleh z 1500 kg pomidorów

... rekord świata w ilości przygotowanego tabbouleh – gotowało go 300 kucharzy. Na skład największej na świecie porcji tabbouleh zużyto – 1500kg pomidorów, 1600 kg natki pietruszki, 420 kg cebuli. Sałatkę ...

dawno temu

Jak chudnąć i się nie oszpecić

... cel. Ale ten niestety nie zawsze cieszy. Dzieje się tak dlatego, że mimo utraty zbędnych kilogramów, ciało nadal nie wygląda atrakcyjnie. ... szczególnie zadbać podczas stosowania diety: piersi - wraz z utratą zbędnych kilogramów biust staje się ...

dawno temu

Zahamuj wypadanie włosów z dermokosmetykami Bioxsine

... Nadmierna utrata włosów dotyka nie tylko mężczyzn, lecz także kobiet. Istnieje wiele możliwych przyczyn tego problemu, dlatego tak ciężko określić jego genezę. Do najczęstszych z nich należą hormony ... nich na szczególne wyróżnienie zasługują ...

dawno temu

Ile można przytyć w ciąży?

... zaokrąglą się. Oby na tym się skończyło. Dodatkowe kilogramy na boczkach i nogach to kłopot, którego tak łatwo się nie pozbędziesz. Ile można przytyć w ciąży? ... zaokrąglą się. Oby na tym się skończyło. Dodatkowe kilogramy na boczkach i nogach ...

dawno temu

Rowerem do pracy

... jest ekologicznym środkiem transportu. Jeżeli chcemy szybciej tracić kilogramy i odzyskać smukłą figurę, należy zwiększyć obciążenie jazdy. W sobotę lub niedzielę można wybrać się na przejażdżkę ...

dawno temu

Dieta białkowa - na pewno zdrowa?

... Dieta wysokobiałkowa, czyli dieta Dukana, stała się ostatnio bardzo popularna. Jej zwolenniczki zachwycają spektakularne wyniki, jakie można osiągnąć, stosując ją. Utrata zbędnych kilogramów ... Dieta wysokobiałkowa, czyli dieta Dukana, stała ...

+ Pokaż więcej