Zmarszczki - co zrobić, by się nie pojawiły?

... razy w tygodniu rób sobie masaż twarzy oliwą z oliwek. Wykonuj go delikatnie i zawsze od dołu do góry. Pij sok z marchewki. Usuwanie zmarszczek będzie o wiele prostsze. Sięgaj po niego codziennie ...

dawno temu

Kreski na powiekach wracają do łask!

... do góry przy zewnętrznym kąciku. Doda to oczom kociego uroku. Kreska nad okiem sprawi też, że rzęsy będą wydawać się gęstsze. Polecamy więc naukę robienia kresek! Ada Sagała ...

dawno temu

Łosoś pieczony z pieczarkami

... z masłem. 4. Wigilijna potrawa jest już prawie gotowa. Włóż łososia do natłuszczonej formy do zapiekania. Od góry posmaruj go pastą rybną, obłóż pieczarkami i szalotkami. 5. I ostatni punkt. Danie świąteczne piecz pół godziny w piekarniku ...

dawno temu

Miejsca warte zobaczenia: Alton Towers

... dla dorosłej osoby zapłacimy30 funtów (dzieci płacą 22,95£). Jeśli z góry określimy się kiedy przyjedziemy to cena nieco zmaleje (odpowiednio 29 i 22£). Miłej zabawy! ...

dawno temu

Relaksujący masaż stóp

... masujemy kciukiem, ruchem okrężnym, najpierw w jedną, a po 2 minutach w drugą stronę. 6. Palcem wskazującym masujemy stopę od pięty prostopadle do góry, po kolei do każdego z palców. Robimy to w miare ...

dawno temu

Veno TERAPIA – na bolące i opuchnięte nogi

... ruchami kolistymi i posuwistymi), nakładając na dłoń za każdym razem ok. 2-3 cm żelu. Masując podudzia, należy pamiętać, żeby wykonywać ruchy posuwiste tylko z dołu do góry w celu aktywizacji zastawek ...

dawno temu

Samobadanie, czyli jak badać piersi?

... ręce do góry i opuszczając je wzdłuż tułowia. Krok 2. Badanie w pozycji stojącej. Zasada jest taka, lewą pierś badamy prawą dłonią, a prawą - dłonią lewą. Zacznij badanie lewej piersi od uniesienia ... lewej reki ku górze. Następnie prawą dłonią ...

dawno temu

Dlaczego ekran rujnuje twój sen?

... poważniejsze niż problemy ze snem. To jedynie wierzchołek góry lodowej. Melatonina jest również odpowiedzialna za zmniejszanie ryzyka zachorowania na raka czy zapadnięcia na otyłość. 17938 O ile ...

dawno temu

"Koniec świata w Breslau", Marek Krajewski

... , szczególnie, że rozwikłanie jest wiarygodne, choć mało spektakularne,nie przewraca niczego do góry nogami i niweczy narastające w trakcie lektury napięcie. Nieprzeciętna lektura w świecie kryminałów. Witaj ...

dawno temu

Polka nazywana "najszybszą babcią świata". Zdobyła Mont Blanc mając 68 lat

... . Na górze czułam ogromną euforię. Właśnie tamtego dnia przypadała 48 rocznica naszego małżeństwa. Powiedziałam: „Stasiu, masz „Blanca” ode mnie!” – wspomina pani Barbara. W świecie biegaczy jest żywą ... … – O, a tu z Aten! Tam wygrałam ...

dawno temu

Zrywanie SMS-em w złym guście?

... z przyjaciółmi. Ludzie zasługują na więcej uwagi niż jakikolwiek gadżet, wobec czego w miarę możliwości najlepiej ignorować telefon w sytuacjach społecznych. Jeśli musisz odebrać ważną rozmowę, dobrze jest o tym uprzedzić i z góry przeprosić. ...

dawno temu

Dlaczego tyjemy po ślubie?

... ćwiczymy i pozwalamy sobie na popuszczenie pasa. A może „Times” wcale nie ma racji? Jakie są twoje doświadczenia? Czy zaobserwowałaś, że kiedy jesteś spełniona uczuciowo, to twoja waga skacze nieco do góry ze szczęścia? ...

dawno temu

Ćwiczenia na uda i pupę

... . Sekret ich skuteczności tkwi jednak w systematyczności, ale odrobina wysiłku zdecydowanie się opłaca. Unoszenie nóg – to ćwiczenie wykonuje się leżąc na boku i unosząc jedną wyprostowaną nogę do góry ...

dawno temu

Nauka samodzielnego jedzenia

... , który zasłania także ręce i brzuszek dziecka (ma je w swojej ofercie np. Ikea) - Bardzo popularna wśród rodziców jestmiseczka z przyssawką – ciężko jest ją wywrócić do góry nogami wraz ...

dawno temu

Co zrobić, aby mieć płaski brzuch?

... do działania. Pomogą tutaj masaże, które rozbijając podskórne grudki zapewnią także lepszą cyrkulację limfy, a co za tym idzie usprawni szybsze usuwanie tosyn z organizmu. Bardzo ważne jest, aby taki zabieg był wykonywany z dołu do góry. Piękny ...

dawno temu

Test in vitro wykryje wady genetyczne

... trwa mniej więcej trzy dni zamiast obecnych kilku tygodni. Co najważniejsze, naukowcy nie muszą z góry określać, jakiej mutacji szukają – test wykrywa wszelkie defekty. Grupa brytyjskich ...

dawno temu

Mięta najlepsza po świętach

... . A skoro nie mówią, dają nam się we znaki w inny sposób. Na szczęście możemy sobie poradzić z pomocą cudownego, znanego od wieków napoju. Mięta – oto czego potrzebujesz. Mięta – dawno, dawno za górami ...

dawno temu

Katy Perry nosi "spanksy"

... . Ostatnio wprowadziła modę na modelującą sylwetkę bieliznę. Na koncercie na Florydzie Katy kilka razy podnosiła sukienkę do góry, aby nie było wątpliwości, że jest funką wyszczuplającej brzuch, pupę i uda ...

dawno temu

Przenośna kawiarnia dla kawoszy

... wyposażenia przyczepy. Na zdjęciach widać jednak chromowane rurki przy krawędziach stołu, które mają posłużyć jako stojaki na kubki. Na środku znajduje się pewnie ekspres do kawy. U góry zaś są półki. żródło:gadzetomania.pl ...

dawno temu

Jak dobrać biustonosz

... haftki. Tył stanika ściągnij w dół tak, aby zapięcie nie podnosiło się do góry, co znaczyłoby, że jest za mały. 17466Wyreguluj ramiączka tak, aby można było je podnieść na wysokość około 1 cm ... od ramion. Podnieś ręce do góry, podskocz. I… ...

dawno temu

Ćwiczenia na ładny biust

... do góry i wracamy do wyjściowej pozycji. 2. Ręce zginamy w łokciach i wyciągamy obok tułowia. Następnie prostujemy do góry tak jak w ćwiczeniu poprzednim i wracamy do pozycji z wyciągniętymi po boku ... zgiętymi rękami. To ćwiczenie można sobie ...

dawno temu

Zaginiony gringo, czyli podróż w czerwonej "więźniarce"

... nawet z najlepszym sprzętem nikogo w nocy nie znajdą. Mogą nas jedynie zawieźć do Bomberos Voluntarios, stacjonujących wysoko w górach. Bomberos Voluntarios to straż pożarna, pogotowie i GOPR w jednym ... ), bo jak inaczej wytłumaczyć im ...

dawno temu

Cukrzyk w podróży

... kilku zwrotów na wypadek sytuacji, kiedy będziesz potrzebowała pomocy. Dodatkowe rady podczas wycieczek miej przy sobie zestaw opatrunkowy. Bąble czy otarcia na stopach mogą prowadzić do infekcji ... , które są niebezpieczne dla cukrzyka. ...

dawno temu

Podniebna pasja

... prędkością, nie ma czasu na podziwianie pejzażu, można jedynie uchwycić pojedyncze „klatki”. Dorota (20 lat, kosmetyczka): Podczas spadania wpadłam w wir. Wiatr unosił mnie do góry. Przeraziłam ... . Ciepłe powietrze muskało mi delikatnie twarz. ...

+ Pokaż więcej