Jak rozpoznać nadwagę u dziecka, od czego zacząć dietę?

... ilością energii, która dostarczana jest wraz z jedzeniem, a tej zużytej przez organizm. Parametrem oceniającym stopień otyłości jest BMI czyli wskaźnik masy ciała. Dziecko ważące zbyt dużo ...

dawno temu

Żywienie w otyłości

... , dlatego też należy z nią walczyć. Sprawdzenie własnej masy ciała Prawidłowość masy ciała można określić na podstawie, tzw. wskaźnika masy ciała BMI (body mass index), który zwany jest inaczej wskaźnikiem Queteleta ... , wg wzoru: BMI = masa ...

dawno temu

Rzucenie palenia a tycie

... skupiła się na wskaźniku BMI palaczy w momencie przystąpienia do badań i po zakończeniu testów. Niezależnie od tego, czy w chwili rozpoczęcia testów mieli nadwagę czy niedowagę, zaobserwowano średni wzrost ...

dawno temu

Polacy źle się odżywiają

... jest zadowolonych ze swojej masy ciała, mimo że według wskaźnika BMI (liczony na podstawie deklarowanej wagi i wzrostu) odsetek osób z właściwą wagą wynosi tylko 52%. Z tych samych źródeł wynika, że nadwagę ...

dawno temu

Mężczyźni, zabierzcie się do pracy

... do piwa. Naukowcy z Uniwersytetu w Oxfordzie przyjrzeli się wskaźnikowi małżeństw i związków partnerskich w różnych krajach, a potem zapytali 13 500 mężczyzn i kobietw wieku pomiędzy 20, a 45 lat ... o ich wizję zajmowania się domem, dziećmi ...

dawno temu

Czy grupa krwi wpływa na zajście w ciążę?

... grupy krwi sprzyjają zajściu w ciążę? W badaniu dokonano pomiaru poziomu aktywności pęcherzyka jajnika, który wpływa na czynność hormonu FSH, który z kolei jest wskaźnikiem płodności. Wartość FSH ... powyżej 10 oznacza trudności w zajściu w ...

dawno temu

Dieta przed ciążą

... powinna być realna ocena twojego wyglądu i samopoczucia. Jeśli masz nadwagę lub cierpisz na otyłość, powinnaś coś z tym zrobić. Żeby zobaczyć to, jak dużą masz nadwagę, oblicz swój wskaźnik BMI ...

dawno temu

Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert

... się do podwyższenia wskaźnika BMI (wskaźnik masy ciała). Mała ilość snu wpływa na spadek wydzielania leptyny i wzrost poziomu greliny. – Leptyna jest hormonem sytości, którego odpowiednia ilość daje informację ...

dawno temu

Dieta węglowodanowa

... mogą śmiało jeść te produkty, które mają niski wskaźnik IG. Dieta węglowodanowa proponuje całkowitą rezygnację z produktów, które mają wysoki wskaźnik IG. Najwyższy indeks glikemiczny ma biały ... cukier – jego wskaźnik IG wynosi 100. Oznacza to ...

dawno temu

Ciężarne matki z cukrzycą – jak sobie pomóc?

... powikłania ciąży cukrzycą. Należą do nich głównie wiek (powyżej 35. roku życia), wyższy przedciążowy wskaźnik BMI (więcej niż 25 lub 27 km/m2 w zależności od piśmiennictwa), cukrzyca w rodzinie ...

dawno temu

Cukrzyca ciężarnych

... prawdopodobieństwo powikłania ciąży cukrzycą. Należą do nich głównie wiek (powyżej 35. roku życia), wyższy przedciążowy wskaźnik BMI (więcej niż 25 lub 27 km/m2 w zależności od piśmiennictwa), cukrzyca w rodzinie ...

dawno temu

Stosujesz DIETĘ w CIĄŻY? To jeden z powodów otyłości u dzieci

... . Czy na naszą wagę wpływ mają zwyczaje z dzieciństwa, w tym często powtarzane hasło „nie wyjdziesz, dopóki nie zjesz?” Czy karmienie piersią gwarantuje właściwe BMI? Często problemem jest niewłaściwa ...

dawno temu

UV przyspiesza starzenie skóry powiek i powierzchni oka

... w okularach korekcyjnych i przeciwsłonecznych. Ich skuteczność określa indeks E-SPF. Jest to międzynarodowy wskaźnik certyfikujący ogólną ochronę przed promieniowaniem UV. Im wyższy wskaźnik E-SPF ... , tym wyższa ochrona wzroku. Wskaźnik ten ...

dawno temu

Wybierz antykoncepcję dla siebie

... się zabezpieczyć. Pomóc mogą także pomiary wzrostu podstawowej temperatury ciała i gęstości śluzu szyjkowego.   Skuteczność tej metody jest duża (wskaźnik Pearla 1-3) pod warunkiem, że współżycie odbywa ... się tylko w drugiej części okresu ...

dawno temu

Samotna na diecie

... – do wyboru pizza, pikantne skrzydełka, słoik flaków lub pół pęta kiełbasy z lodówki. Mam 170 cm wzrostu, ważę 70 kg, BMI 25, czuję się dobrze, nie uprawiam sportu. Wg gazet, które czytuję, powinnam ... z melisy. Dzięki temu stracę ok. 10 kg w 3 ...

dawno temu

Zoperuj się na niby!

... chirurga. Wystarczy załadować swoje zdjęcie i przesuwać odpowiednie wskaźniki. Być może efekt nie do końca będzie taki, jaki byłby naprawdę, ale zawsze taka wirtualna operacja to fajna zabawa. Spróbuj! Możesz to zrobić tu. ...

dawno temu

Mit na temat rzekomego wpływu słodkich napoi na tycie – obalony!

... , a słodkich napojów, niewiele się różni. Badacze stwierdzili, że BMI nastolatków zmienia się różnie, bez względu na wypijany częściej napój. Nie kwestionują jednak tego, że napoje w ogóle nie mają wpływu ...

dawno temu

Jeść za dwoje?

... ciała matki z masą ciała 6 - latków. Dzieci matek z nadwagą (BMI 25.0 - 29,9 kg/m2) miały 3 - krotnie, natomiast z otyłością (BMI ≥ 30.0 kg/m2) 4 - krotnie większą masą ciała niż przewiduje norma ... dla ich wieku określana za pomocą siatek ...

dawno temu

Urządzenie, które powie Ci, czy za szybko jesz

... konsumencki na grupie 106 otyłych dzieciaków. 18 miesięcy korzystania z gadżetu doprowadziło do tego, że BMI (indeks masy ciała) u dzieci spadł średnio o 2,1%. Nie jest to może wybitne osiągnięcie i na dłuższą ...

dawno temu

Badanie hormonów tarczycy

... natomiast ilość hormonów wydzielanych przez ten gruczoł może być niewystarczająca. Wskaźnikiem mówiącym nam, że tarczyca funkcjonuje w sposób nieprawidłowy jest nie tylko szereg charakterystycznych objawów ... TSH, wydzielany jest przez ...

dawno temu

Dieta a trądzik

... . Spośród nich wybrano tych, którzy przez 12 tygodni stosowali dietę o niskim wskaźniku glikemicznym. Wśród nich zmiany trądzikowe łagodniały. Dodatkowo zrzucili kilka kilogramów. ...

dawno temu

Słodkie napoje a przyrost wagi

... , niewiele się różni. Badacze stwierdzili, że BMI nastolatków zmienia się różnie, bez względu na wypijany częściej napój. Nie kwestionują jednak tego, że napoje w ogóle nie mają wpływu na wagę. Bliżsi ...

dawno temu

T-shirty dla zakochanych

... się do ukochanej osoby, by wszystkie serduszka rozbłysły wesołym, czerwonym blaskiem. Kiedy jesteś poza zasięgiem (czyli dalej niż 5 metrów), wskaźnik opada. Na szczęście nigdy nie niżej niż 2,5 serduszka ...

dawno temu

Słodkie napoje nie powodują tycia

... obserwowali zachowania młodzieży, wzięli pod uwagę również inne zachowania mogące wpłynąć na wagę. Okazało się, że wpływ mleka na wagę, a słodkich napojów, niewiele się różni. Badacze stwierdzili, że BMI ...

+ Pokaż więcej