Dieta a trądzik

MARTA MALARSKA • dawno temu

Z najnowszych badań przeprowadzonych w Australii wynika, że ograniczenie słodyczy i produktów skrobiowych w diecie może łagodzić zmiany trądzikowe.

Wysoki poziom insuliny, wywoływany przez produkty o wysokim indeksie glikemicznym (ziemniaki, banany, biały chleb) ma związek ze skłonnością do trądziku.
By to udowodnić na Uniwersytecie w Melburne przebadano 43 mężczyzn od 15. do 25. roku życia. Spośród nich wybrano tych, którzy przez 12 tygodni stosowali dietę o niskim wskaźniku glikemicznym. Wśród nich zmiany trądzikowe łagodniały. Dodatkowo zrzucili kilka kilogramów.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

OdchudzaniePryszczeDietaTrądzikIndeks glikemiczny

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Uroda:

Jak wyglądać świetnie w krótkiej fryzurze? Dary ziemi i morza - skarby dla skóry Peeling kawitacyjny Osoby o rudym kolorze włosów boją się dentysty Marchewkowa moc Makijaż lat 80. Cera z problemami GEL LAQUE Nowe lakiery żelowe od Eveline Cosmetics! Cera odwodniona - jak jej pomóc? BARWA Ziołowa - szampony do pielęgnacji włosów ze składnikami z polskich łąk i lasów Jak wspierać odnowę skóry podczas kuracji kwasami i retinolem?MATERIAŁ PROMOCYJNY 3 fryzury, których nie znoszą mężczyźni i dlaczego powinnaś się na nie zdecydować!