... Badania dowodzą , że wysiłek umysłowy poparty fizycznym jest w stanie przynieść znacznie większą efektywność w pracy. Na dodatek odrobina wysiłku wpłynie relaksacyjnie na nasze samopoczucie i rozgrzeje zasiedziane stawy. ... Badania dowodzą , że ...
... Obecnie niemalże wszyscy jesteśmy strasznie zabiegani i zaabsorbowani pracą, która niejednokrotnie jest bardzo stresująca, wymaga od nas wiele wysiłku i energii. Jak znaleźć chwilę wytchnienia, spokoju i tak potrzebnego relaksu w ciągu dnia, ...
... Ładnej na każdym kroku jest łatwiej w życiu. Cóż to dla niej - poderwać wymarzonego faceta czy zrobić dobre wrażenie na rozmowie o pracę. Na co dzień Ładna też ma lepiej. Każdy facet się za nią ... obejrzy, uśmiechnie się, otworzy przed nią ...
... Jakiś czas temu, kiedy wchodziłam do pracy, miałam dziwne wrażenie, że współpracownicy dziwnie na mnie patrzą. Może mam rozpięty guzik bluzki na wysokości biustu? - myślałam - A może, tak jak te dziewczyny w reklamie wkładek, żółtą karteczkę ...
... Moi rozmówcy twierdzą, że młodym nie chce się pracować. Że praca nie jest dla nich żadną wartością. Chcą rozrywek i szybkich, dużych pieniędzy - bez dawania niczego w zamian. Czy tak jest rzeczywiście? Kto ma rację - aplikanci, czy oburzeni na ...
... Zatracanie się w pracy to zazwyczaj ucieczka od problemów. Prawdopodobnie miałeś tam tyle zajęć, że nie miałeś czasu myśleć o swoich kłopotach – czy o to chodziło? Mogłeś się też sprawdzić, ciekawe zadania pozwalały Ci samemu sobie udowodnić ...
... Jak często zostajesz w biurze do wieczora lub przynosisz zaległą stertę papierów do domu? Stres w pracy jest jednym z głównych czynników wpływających na zakłócenie pracy serca i zmniejszenie ... – w pracy, w domu, w samochodzie, czy tramwaju. Na ...
... Depresja wpływa na wiele aspektów życia człowieka. Niszczy relacje z innymi, utrudnia zbudowanie związku, negatywnie odbija się na pracy zawodowej. Aby skutecznie się jej pozbyć, należy poznać przyczyny depresji. Ciekawą teorię dotyczącą ...
... Nasze życie często bywa szare. Nic się nie dzieje, a jak się coś dzieje, to często nie po naszej myśli. Aby się rozweselić, nawet w pracy przy komputerze, warto kupić sobie taką wesołą, przenośną pamięć. ...
... Prawdopodobnie ponad połowa kobiet w Polsce nie wyobraża sobie wyjścia do pracy lub szkoły bez makijażu. Problem pojawia się wtedy, gdy bez niego nie potrafimy wyskoczyć nawet do sklepu po bułki, a na zakupy w drogerii wydajemy znaczną część ...
... Śniadanie do łóżka, czytanie w łóżku, i co najważniejsze – praca na laptopie w łóżku mogą być prawdziwą przyjemnością. Wystarczy mobilny stolik pod laptopa i pozbędziesz się problemu okruszków chleba w pościeli, omdlewających rąk od trzymania ...
... Jak sugerują naukowcy, skłonności samobójcze mogą być wywoływane przez wady genetyczne, które wpływają na wzrost komórek nerwowych. Obecne odkrycie stanowi następstwo wcześniejszych prac, które wykazały, iż samobójstwa mają podłoże rodzinne. ... ...
... Kilka tygodni temu zasłabłam w pracy. Szefowa osobiście zawiozła mnie na ostry dyżur. Leżałam w szpitalu, a potem miesiąc w domu. Gośka, moja najlepsza przyjaciółka, nie odwiedziła mnie ani razu ... ludzie z pracy odwiedzili mnie i odwiedzają ...
... Efektem zbyt długiego czytania, oglądania telewizji czy pracy przed komputerem jest utrata odpowiedniego nawilżenia przez oczy, co może powodować szereg nieprzyjemnych dolegliwości ... . Dlatego jeśli zauważyłaś takie symptomy jak pieczenie, ...
... placówki, a także jak wyglądają kwestie wydajności czasu pracy personelu. Nawet najzdolniejszy menedżer może mieć dzisiaj problem ze sprawnym zarządzaniem firmą bądź instytucją, ponieważ szybko ...
... jej przyjaciółmi stają się koledzy i koleżanki z pracy. Często obejmują wysokie stanowiska i posiadają zdolności organizacyjne. Potrafią nawet zmienić rolę matki i żony w wielką karierę. Typ ... ten kojarzony jest z postacią bizneswoman, który ...
... Co znaczy sformułowanie w niemal każdej ofercie pracy: „oferujemy pracę w młodym, dynamicznym zespole”? Oznacza: starym babom wstęp wzbroniony. Po czterdziestce uprawiaj ogródek, baw wnuki ... nie chodziło ani o kwalifikacje, ani o wyniki pracy, ...
... uczuć takich jak zadowolenie z pracy! To nic nie kosztuje, a dzięki nagradzaniu pracownicy mobilizują się do działania i zwiększają wydajność. Zobacz jak niezadowoleni oszukują szefa! ... , nie jest związany z miejscem pracy i nie utożsamia się ...
... Jest wiele artykułów dotyczących skutecznego odstresowania się nie tylko w pracy, ale i w codziennym życiu. Zanim jednak zaczniemy pracować na spokojniejsze życie, warto zastanowić się, czym jest stres i co tak naprawdę jest jego źródłem. ...
... również efekty pracy nad sobą. Częstokroć to spełnienie, silne poczucie własnej wartości stanowią o tym, że potrafimy podejść do różnych pojawiających się problemów z uśmiechem na twarzy. Największym ... problemem osób niepotrafiących odnaleźć ...
... Podstawą tej techniki relaksacyjnej jest założenie, że poprzez rozluźnienie napiętych mięśni można zmniejszyć stres psychiczny. Co więcej, metoda jest łatwa i można przeprowadzić ją w trakcie przerw w pracy. Jak wyglądają ćwiczenia? ... przerw w ...
... Nie wstawać o świcie, nie myśleć o pracy i obowiązkach, uwolnić się od codziennej bieganiny, cieszyć się pogodą i w końcu robić tylko to, na co mamy ochotę. Czekamy na upragniony urlop ... Są ludzie, którzy w ogóle nie umieją oderwać się od ...
... Moja matka ma 70 lat. Została zwolniona z pracy, z firmy, gdzie przepracowała 45 lat, z czego 10 na emeryturze. Była już niepotrzebna, nastał nowy dyrektor. Jest sprawna umysłowo i fizycznie, uparta ... , zadziorna, niezależna. Po odejściu z ...