Wakacje bez kompleksów

... Nadchodzą ciepłe dni, a ty znów czujesz się mało atrakcyjna… Nie zdążyłaś schudnąć po długiej zimie? Jeszcze zdążysz nadrobić zaległości! ... Nadchodzą ciepłe dni, a ty znów czujesz się mało atrakcyjna… Nie zdążyłaś schudnąć po długiej zimie? ...

dawno temu

Czy on naprawdę sam się nie domyśli? Czyli psychologiczne różnice między kobietą i mężczyzną

... Zdarza ci się mieć paskudny dzień, kiedy masz wszystkiego dość? Marzysz o tym, żeby twój mężczyzna cię przytulił, pocieszył, rozpoznał po twojej minie, że coś jest nie tak… A on nic nie widzi ... odpowiada: To weź tabletkę! Dlaczego jeszcze nie ...

dawno temu

Setki CIĘŻARNYCH KOBIET wspólnie ćwiczyły jogę. Tak uczciły święto

... W Chinach, jak i w wielu innych krajach, Dzień Matki obchodzi się w drugą niedzielę maja. ... W chińskim mieście Zhanjiang przyszłe mamy w nietypowy sposób uczciły Dzień Matki. Setki ciężarnych amatorek medytacji zebrały się, aby wspólnie ...

dawno temu

Zabawa sylwestrowa z dziećmi?

... No i nadszedł ten dzień. Dzisiaj, już za parę godzin przywitamy Nowy Rok. Niektórzy pójdą bawić się na salę balową, inni zorganizują sobie imprezę domową, a jeszcze inni spędzą ten czas spokojnie ... , w gronie rodzinnym. A co z naszymi ...

dawno temu

Jak pies z kotem

... Gdy odbierałam swoje pierwsze, własne mieszkanie, byłam bardzo szczęśliwa i... bardzo zakochana. Już następnego dnia miałam uwolnić się od przebywania z przygodnymi współlokatorkami ... formy spędzania wolnego czasu. Często stawaliśmy przed ...

dawno temu

Dieta – z czym to się je?

... i nieestetyczne fałdki odbierają radość ze słonecznych dni. Nie jest jednak jeszcze za późno na uzyskanie pożądanej sylwetki. Wystarczy silna wola i przestrzeganie kluczowej zasady. ... organizmowi witamin i minerałów, w diecie nie może ...

dawno temu

Te ZAMIENNIKI POSIŁKÓW możesz stosować przy nieregularnym trybie życia

... Mogą zastąpić nawet dwa pełnowartościowe posiłki w ciągu dnia. ... Bogate w witaminy, białka i minerały koktajle mogą zastąpić nawet dwa pełnowartościowe posiłki w ciągu dnia. Dostarczają one organizmowi wszelkich niezbędnych składników ...

dawno temu

Sos do frytek

... kolejne dni były tylko lepsze. Możesz też spędzić ten dzień sama. Wypożycz fajną komedię, zrób frytki oraz pyszny sos do frytek i zrelaksuj się. ... kolejne dni były tylko lepsze. Możesz też spędzić ten dzień sama. Wypożycz fajną komedię, zrób ...

dawno temu

Mandat na pikniku

... Polska jest krajem niezbyt przyjaznym człowiekowi, który chciałby rozkoszować się rekreacją. W plenerze nie wolno rozpalać ognia, nad rzeką łowić ryb bez zezwolenia, w miejscach publicznych pić ... w koszu, niedbale nakryta serwetką. Policjanci ...

dawno temu

Śniadanie dietetyczne

... Co jeść, żeby być szczupłym i zdrowym? Nie rezygnuj ze śniadania. Pierwszy posiłek dnia ma olbrzymie znaczenie. Dostarcza siły i energii na cały dzień. Jak powinno wyglądać dietetyczne śniadanie ... ? Zdrowe śniadanie to według niektórych płatki ...

dawno temu

Jak długo utrzymuje się opalenizna?

... Wraz z chłodnymi dniami przepraszamy się z ciepłymi swetrami, schowany na czas upalnego lata głęboko w szafie, z utęsknieniem wyczekując słońca. Jedynym wspomnieniem wakacyjnych dni jest piękna ... , a każdego dnia aplikować skórze składniki ...

dawno temu

Uwielbiasz ćwiczenia na siłowni? Być może już nigdy więcej tam nie wrócisz!

... i zdrowa dieta stała się nieodłącznym elementem każdego twojego dnia. To dlatego zapisałaś się na siłownię? Uważaj, bo to może ci zaszkodzić! ... na dworze. Na siłowni możesz przecież ograniczyć się do podnoszenia ciężarów, a w wolnym czasie ...

dawno temu

Postaw na młodzieńczy blask i opaleniznę – noś się na biało

... Jaki jest najmodniejszy kolor na lato, który odświeży nie tylko garderobę, ale i Ciebie? Oczywiście – biały. Moda na ciepłe dni potwierdza, że kolor ten sprawdza się na wszystkich ubraniach o każdej ... porze dnia ... i nocy! Do łask powracają ...

dawno temu

Skąd się bierze żółtaczka u noworodków?

... W pierwszych dniach życia u wielu noworodków występuje żółtaczka. Zżółknięcie skóry zazwyczaj mija samoistnie po kilku dniach. Karmienie piersią może nieznacznie wydłużyć czas rekonwalescencji ... noworodka. Do czasu ustąpienia objawów mama musi ...

dawno temu

Jak poprawić przemianę materii?

... Jaka jest najczęstsza przyczyna tycia? Wolny metabolizm. Możesz to odczuć zwłaszcza wtedy, gdy próbujesz zrzucić zbędne kilogramy i ci się nie udaje. Metabolizm określa zużycie energii potrzebnej ...

dawno temu

Nogi w kolorze brązu

... Chyba każda z nas przyzna, że wraz z nadejściem lata marzy o pięknie wyglądających nogach w kolorze apetycznego brązu. Przeciwniczkom solarium z pomocą przychodzą kosmetyki, dzięki którym dzień po dniu możemy stopniowo uzyskiwać pożądany odcień ...

dawno temu

Oto, co dzieje się w płucach palacza! Eksperyment fizyka i... Marcina Prokopa

... To, co zrobił prowadzący "Dzień Dobry TVN", zszokowało nawet Dorotę Wellman. ... postanowił za pomocą prostego eksperymentu przybliżyć, co dzieje się z płucami palacza podczas zaciągania się dymkiem. W doświadczeniu pomógł Marcin Prokop, czym ...

dawno temu

Domowe oczyszczanie organizmu

... Coraz częściej mówi się o tym, że trudno jest spotkać żywność w pełni ekologiczną. Nawet kiedy staramy się uważać na to, co trafia na nasz talerz, może okazać się, że nie do końca jesteśmy wolni ... którym usuwanie toksyn stanie się proste jak ...

dawno temu

Wystarczy 15 minut, by zregenerować siły

... 15-minutowa drzemka w ciągu dnia to najlepszy odpoczynek i relaks dla organizmu. ... Mimo że powinna trwać zaledwie kilkanaście minut, jest bardziej skuteczna niż godzinny sen. Od 15 do 20 minut, nie więcej niż 30.  Tyle powinna trwać drzemka w ...

dawno temu

Dlaczego kobiety nie mają czasu na ćwiczenia?

... się do woli i znajdziesz jeszcze mnóstwo czasu, aby zrobić się na bóstwo przed wyjściem do kina. Nieposłuszne włosy nie powinny przeszkodzić w pragnieniu osiągnięcia szczupłej sylwetki – jeżeli rozsądnie zaplanujesz dzień, wszystko da się ze ...

+ Pokaż więcej