Napój, sok czy nektar - co wybrać?

... . Nektary z ciemnych owoców jak aronia, wiśnia, czarna porzeczka czy jagoda są pełne bioflawonoidów, które wychwytują nadmiar wolnych rodników, a dzięki temu opóźniają proces starzenia się skóry. Poza tym działają antyalergicznie, ...

dawno temu

Lekka dieta na dobry nastrój w upalny dzień

... również w zwalczeniu zmęczenia w ciągu dnia. Poniżej podajemy przykład kilku posiłków, które mogą zainspirować Cię do własnych, podobnych kulinarnych przepisów!  ... również w zwalczeniu zmęczenia w ciągu dnia. Poniżej podajemy przykład kilku ...

dawno temu

Oktoberfest już za 2 dni!

... potańczyć w rytm bawarskiej muzyki! W tym roku piwne ucztowanie potrwa aż do4 października, a wstęp jest oczywiście wolny. To największa tego typu impreza na świecie. 44100 Jej polski odpowiednik to tzw ...

dawno temu

Naucz się swojego snu

... Firma Zeo zaprezentowała bardzo ciekawy gadżet, który w wolnym tłumaczeniu został nazwany Personalnym Trenerem Snu (Personal Sleep Coach). Pomaga on lepiej zrozumieć sen i tym samym uczy, jak dobrze w nocy wypocząć. Przydałoby Ci się, prawda? ...

dawno temu

Bez telewizora. Da się żyć?

... jak to tak – wydawać kasę na wyjazdy, włóczenie się po Polsce, knajpy i tak dalej, a telewizora nie mieć? Toż to tragedia, co tu w domu robić po pracy? Czym się zająć przy niedzielnym obiedzie? Przy czym odpoczywać, kiedy mamy wolny dzień? ... , ...

dawno temu

Bieganie czy jogging?

... Latem wychodzimy z siłowni i jeśli to tylko możliwe uprawiamy sporty na wolnym powietrzu. Jogging jest jednym z nich lub bieganie, które jest szybszą formą joggingu. Jak dokładnie możemy określić, kiedy biegamy, a kiedy uprawiamy jogging? ... ...

dawno temu

Wigilia po litewsku

... – łamanie opłatkiem, prezenty, jedno wolne nakrycie, rozdawanie prezentów, 12 potraw, prezenty pod choinką... Czy wspomniałem już o prezentach? W kwestii kulinarnej również nasze tradycje są zbliżone ...   Dla Litwinów, podobnie jak dla nas, ...

dawno temu

W pracy na kacu

... Karnawał zbliża się wielkimi krokami, a razem z nim czas zabawy. Dobrze, jeśli po wieczorze, kiedy było o jeden drink za dużo, mamy wolny dzień, żeby odreagować. Zdarza się jednak, że musimy przejść przez „syndrom dnia poprzedniego” w pracy, z ...

dawno temu

Kurczak z jabłkami i żurawiną, czyli idealny obiad na chłodne dni

... Nic nie rozgrzeje cię tak skutecznie, jak aromatyczna żurawina i smakowite jabłka. Oba produkty doskonale komponują się z lekkim kurczakiem, który pozostawi cię sytą i usatysfakcjonowaną, a nie ociężałą. Przygotuj zdrowe i pożywne danie, idealne ...

dawno temu

Dzień indyka

dawno temu

Czy obchodzcie jeszcze dzień kobiet?

... W naszej świadomości panuje dość powszechne przekonanie, że obchodzony 8 marca Międzynarodowy Dzień Kobiet to wymysł PRL-u, święto komunistów, które przywędrowało do nas ze Związku Radzieckiego ... , Międzynarodowy Dzień Kobiet zniosła kobieta ...

dawno temu

Kobiety niekwestionowanymi miłośniczkami internetu

... Czy wiesz, że kobiety zawładnęły internetem? To płeć piękna spędza więcej wolnego czasu serfując po internecie. A wszystko przez portale społecznościowe dzięki którym w błyskawicznym tempie można się dowiedzieć co nowego dzieje się u znajomych i ...

dawno temu

W marchewce jest siła!

... się nowych komórek i chroni organizm przed wolnymi rodnikami. A gdzie go znaleźć? Przede wszystkim w marchewce! ... komórek i chroni organizm przed wolnymi rodnikami. A gdzie go znaleźć? Przede wszystkim w marchewce! Walory? zawarty w niej beta ...

dawno temu

RADICAL® AGE ARCHITECT trafiony prezent na Dzień Mamy

... Najlepszy sposób na spędzenie udanego popołudnia w babskim gronie? Zabiegi beauty i pogaduszki. Chętnie robimy tak z przyjaciółkami. A czemu nie spróbować z własną mamą? Nadchodzący Dzień Matki ... wchodzą kosmetyki, które swoim mamom mogą ...

dawno temu

Premiera bloga Doroty Wróblewskiej

... Tym razem mam wolne od komentowania modowych wydarzeń w naszym kraju. Dziś pióro oddałam znanej i lubianej bloggerce Karolinie – Charlize Mystery – która dla Was postanowiła skomentować premierę bloga Doroty Wróblewskiej w warszawskim klubie The ...

dawno temu

Bezbolesny powrót do szkoły!

... Do któregoś roku życia lipiec i sierpień zawsze są synonimem wakacji. To najfajniejszy okres roku – głównie dla dzieci, które większość dnia mogą spędzać na dworze z przyjaciółmi, a nie w klasie ... tak, że w czasie wolnym od przedszkola lub ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym - jak sobie radzić?

... Za wolniejszy metabolizm w okresie jesienno-zimowym odpowiadają, oprócz złej diety zawierającej więcej ciężkostrawnych potraw oraz słodyczy zjadanych na poprawę humoru w pochmurne i zimne dni, zmniejszenie aktywności fizycznej oraz wszechobecny ...

dawno temu

"Dwa dni w Paryżu", Julie Delpy

... , cały zestaw hipokryzji, póz i masek, jakie często towarzyszą związkom. I tak pozująca na liberalną zwolenniczkę wolnych związków Francuzka okaże się w gruncie rzeczy spragnioną stałości szarą myszką ... wyraźnym kompromisem. Sama Delpy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Oczyszczacz powietrza, czyli powiedz smogowi stop!

... także i u nas mówi się o konieczności walki z wysoką emisją pyłów. Niestety, smog atakuje nas już nie tylko na wolnym powietrzu, ale także w pomieszczeniach. Na szczęście, są sposoby, aby się przed nim ochronić. ... naszego czasu spędzamy w ...

dawno temu

Siedem życzeń pielęgnacyjnych - po jednym na każdy dzień tygodnia

... Zestaw maseczek Dermiki to kwintesencja skutecznej i przyjemnej pielęgnacji na każdy dzień tygodnia. Starannie dobrane składniki o intensywnym działaniu tworzą kompozycje dostosowane do potrzeb Twojej skóry i chwili. 7x3 ml - Cena 19,99 zł ...

dawno temu

Śnieżne szaleństwo z Twoim dzieckiem

... Zbliża się weekend, a za kilkanaście dni zimowe ferie. Czas, kiedy rodzice mają okazję zbliżyć się do dzieci. Jak do tej pory na zimę nie możemy narzekać - czas wolny możemy wykorzystać na wspólną ...

dawno temu

Przepis na zdrową skórę

... , a także przemęczenia w organizmie człowieka gromadzą się wolne rodniki, które przyspieszają proces starzenia się skóry. Można z nimi walczyć zbilansowaną dietą bogatą w przeciwutleniacze. ... , a także przemęczenia w organizmie człowieka ...

dawno temu

Jak przetrwać z dzieckiem upał w mieście?

... Urlop nam się już skończył, a lato – nie… Każdy, kto spędził wakacje w dużym mieście wie, że upały mogą odebrać połowę przyjemności z wolnego czasu. Niemowlę i małe dziecko jest tak samo znużone i poirytowane jak my, ale nie wie, co jest ...

dawno temu

Kobiety niekwestionowanymi miłośniczkami internetu

... Czy wiesz, że kobiety zawładnęły internetem? To płeć piękna spędza więcej wolnego czasu serfując po internecie. A wszystko przez portale społecznościowe dzięki którym w błyskawicznym tempie można się dowiedzieć co nowego dzieje się u znajomych i ...

+ Pokaż więcej