Skąd się bierze jąkanie?

... Z pewnością większość z nas spotkała osobę jąkającą się. To zaburzenie mowy potrafi naprawdę uprzykrzyć życie, zwłaszcza dziecku. W wyniku nadmiernego napięcia mięśni odpowiadających za wymowę ...

dawno temu

Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma

... Stres w różny sposób manifestuje swoją obecność w naszym organizmie: od przyspieszonej akcji serca i poczucia zdenerwowania, do przewlekłych napięć w obrębie różnych partii mięśni i chronicznych ... się rozluźnić i wyciszyć. Następnie skieruj ...

dawno temu

"Nim diabeł dowie się, że nie żyjesz", Sidney Lumet

... Trzymający w napięciu mroczny kryminał z oscarową obsadą i inteligentnie prowadzoną fabułą, obraz, którego kadry na długo zapadają w pamięć. Na taki film czeka się latami. Harmonijnie łączy ... Na taki film czeka się latami - oto trzymający w ...

dawno temu

Między ustami a brzegiem pucharu

... , nie był pasmem szczęśliwych dni... Nie chciała tego dłużej ciągnąć, bo ileż można żyć w takim napięciu – raz ją kochasz, siedem razy się awanturujesz... ... napięciu – raz ją kochasz, siedem razy się awanturujesz... Do dzieła, Panie ...

dawno temu

Taniec brzucha - idealny relaks dla mamy

... . Płynny ruch bioder wyzwala pozytywną energię, łagodzi stres i napięcia kręgosłupa, zmiękcza krok. Kobiece gadżety, takie jak chusta z talerzykami i bransoletki poprawią Ci humor.   Taniec w gronie innych kobiet to dodatkowy bonus – nie ...

dawno temu

Zespół złamanego serca

... przypominają zawał, ponieważ w obu przypadkach dochodzi do zwolnienia akcji serca. Syndrom złamanego serca nie jest do końca zbadaną i dobrze opisaną chorobą, a za jej przyczynę uważa się silne napięcie emocjonalne, jakie pojawia się np. po ...

dawno temu

Gimnastyka izometryczna - niezauważalna dla innych

... A teraz spróbuj wymyślić sobie jakieś ćwiczenie izometryczne. To nie takie trudne. Wyobraź sobie, że wstajesz rano z łóżka i wykonujesz po kolei wszystkie ważne czynności. Gdzie mogłabyś się zatrzymać, by przez 6 sekund napiąć mocno mięśnie? ...

dawno temu

Pomysł na niedzielny obiad, czyli 7 dni dylematów pani domu

... Co na obiad? Im bardziej się zastanawiam nad tym prostym pytaniem, które towarzyszy mi niemal codziennie, tym więcej budzi się wątpliwości. Chciałabym, żeby gotowanie przynosiło mi radość, a nie napięcie i poczucie winy. ...

dawno temu

Dziecko i pies

... to wiele korzyści - rozładowuje napięcie, zbliża domowników, uczy wrażliwości i zachęca do większej aktywności fizycznej. Przedyskutujcie z dziećmi wszelkie kwestie dotyczące zajmowania się czworonogiem, pamiętając o kilku ważnych kwestiach. ... ...

dawno temu

Leczenie ciepłem

... Ciepłe okłady stosowane są od wieków, przynosząc ulgę w wielu dolegliwościach. Dlatego warto mieć w domowej apteczce termofor, który uśmierzy ból, rozluźni napięte mięśnie, a przede wszystkim rozgrzeje zmarznięte ciało. ... Ciepłe okłady ...

dawno temu

Siedem najlepszych balsamów ujędrniających

... . Każda z nas marzy o pięknie napiętej skórze, bez cellulitu i rozstępów. Warto więc zaopatrzyć się w balsam, który skórę nawilży, a jednocześnie napnie. Sprawdź, które kosmetyki o działaniu ujędrniającym najczęściej polecały moje badane! ... . ...

dawno temu

Nie taki stres straszny, jak go malują!

... , który potrafi zepsuć nawet najpiękniejsze chwile. Choć krępujących i nerwowych sytuacji nie da się uniknąć, każde napięcie można rozładować. Wystarczy szczypta pozytywnego myślenia i czasem tabliczka czekolady! ... , który potrafi zepsuć nawet ...

dawno temu

Podrażnienia po depilacji

... przed czerwonymi, nieestetycznymi krostkami oraz zmniejszyć uczucie dyskomfortu i napięcia, warto przestrzegać kilku zasad i stosować kosmetyki po depilacji. ... przed czerwonymi, nieestetycznymi krostkami oraz zmniejszyć uczucie dyskomfortu i ...

dawno temu

„Millenium: Mężczyźni, którzy nienawidzą kobiet”, Niels Arden Oplev

... fotografiach. Z czasem dołącza do niego genialna hackerka o traumatycznej przeszłości. To właśnie wzajemna chemia tego pozornie niedopasowanego duetu zapewnia powodzenie filmowi. Wyraziste tło społeczne. Całość pełna podskórnego napięcia i ...

dawno temu

„Coś”, Matthijs van Heijningen

... Nowe Coś miało być prequelem klasycznego filmu grozy Carpentera. I zasługuje na to miano przez pierwsze dwadzieścia minut. Twórcy sprawnie budują napięcie, entuzjazm świeżo upieczonych odkrywców ... odkrywców. Najlepszy w filmie Heijningena jest ...

dawno temu

Pozycje do karmienia piersią

... podczas posiłku maleństwa ma być przede wszystkim wygodnie. Podczas karmienia nie powinnaś odczuwać bólu, zmęczenia ani zbytniego napięcia mięśni. W końcu spędzisz wiele godzin na trzymaniu maleństwa przy piersi. W jakich pozycjach można ...

dawno temu

GALÉNIC BEAUTÉ DE NUIT, ZADBAJ O SKÓRĘ - ŚPIĄC

... bariera tworzona przez komórki jest osłabiona, traci napięcie i staje się przepuszczalna, co prowadzi do zwiększonej utraty wody. Dlatego po przebudzeniu skóra często wydaje się napięta i przesuszona. ...

dawno temu

"Wierny ogrodnik", reż. Fernando Meirelles

... więcej niż prasa czy telewizyjne newsy. Do tego Ogrodnik Mereillesa to – podobnie jak genialne Miasto Boga – obraz porywający formalnie: doskonałe zagrany, wyreżyserowany i mieniący się urodą zmysłowych zdjęć, który pomimo swojej ...

dawno temu

"Historia miłości", Nicole Krauss

... i zindywidualizowane postacie. Nie ma tutaj miejsca na banał, na bylejakość. Powieść tętni życiem. Każde zdanie jest przemyślane. Każdy rozdział ma sens i pomaga w odkrywaniu tajemnicy. Od pierwszej aż do ostatniej strony udaje się autorce ...

dawno temu

„Bogowie ulicy”, David Ayer

... realizmem, całość ogląda się z zapartym tchem. To obraz pełen napięcia, emocji, ale też ludzkiego ciepła. Ma w sobie prawdziwą magię kina: coś co pozwala na dwie godziny bezwzględnie zatopić się w oglądanej historii. ... : Bogowie to obraz pełen ...

dawno temu

"Uprowadzona", Pierre Morel

... Film opowiedziany i zagrany niedbale: płasko, bez psychologii, socjologii, za to przy użyciu potwornych generalizacji i uproszczeń. Intryga trzyma w napięciu. W filmie gra Liam Neeson i właściwie ... od Mrocznego Rycerza, intryga trzyma w ...

dawno temu

Poznaj przyczyny chronicznego zmęczenia

... Coraz więcej ludzi cierpi z powodu zmęczenia. Sprzyjają temu: ciągłe napięcie, stres i pośpiech, w jakim żyjemy. Znajdź przyczynę swojego zmęczenia i sprawdź, jak sobie z nim radzić. ...

dawno temu

Ćwicz mięśnie Kegla

... Rozpięte między kością łonową a guziczną, otaczają ujście pęcherza, pochwy i odbytnicy; podtrzymują narządy jamy brzusznej. Ich dobra kondycja ma znaczenia dla zdrowia, bo kiedy są napięte, organy ... palca w pochwie i staranne zaciśnięcie ...

dawno temu

Masaż niemowląt - jak go wykonać?

... napięte mięśnie, ale również sprzyja zacieśnianiu więzi między dzieckiem a rodzicami. Poczucie bliskości działa kojąco nie tylko na niemowlę, ale i na rodziców. Jak wykonać masaż niemowlęcia? ... , aby się odprężyć i dobrze nastroić, gdyż ...

+ Pokaż więcej