... Ćwiczenia tylnej partii ciała nie tylko wzmacniają kondycję, ale przede wszystkim poprawiają i modelują sylwetkę. Dzięki rozruszaniu mięśni grzbietu poprawia się nasza postawa i wygląd zewnętrzny, a co za tym idzie - samopoczucie. Jak wykonywać ...

...   Taki typ retro - fryzury może nam odejmować lat lub wręcz przeciwnie, sprawiać, że będziemy wyglądać starzej. Czym się zatem kierować podejmując decyzję o ścięciu włosów "na grzybka". Oto kilka cennych wskazówek, do których warto się stosować ...

...   Co z tego, że aktorka ma 40 lat. Jej figura jest tak doskonała, że niejedna z jej młodszych koleżanek po fachu może zazdrościć jej idealnych kształtów. Aniston przyznaje, że jej sylwetka ... Co z tego, że aktorka ma 40 lat. Jej figura jest tak ...

... pozostałe dwie opcje. Wiesz już, jaki rodzaj koloryzacji wybrać, ale co z samym kolorem włosów? Dobór odcienia zależy od tego, czy reprezentujesz ciepły czy zimny typ urody. Jeżeli należysz ...

... Marka River Island od zawsze stawiała na kobiecość w miejskim wydaniu. Nie znajdziemy tu ponurych, workowatych, zniekształcających sylwetkę sukienek ani artystycznych wizji projektantów, niejednokrotnie swoistych dzieł sztuki, w których umówmy ...

... . Idealna fryzura, dopracowany makijaż i sukienka podkreślająca wszystkie walory kobiecej sylwetki to w wielkim skrócie najlepszy przepis na noc pełną szaleństw na parkiecie. ... propozycja dla pań o sylwetce typu gruszka, które chcą optycznie ...

... Drzemie w tobie natura podjadacza? Często zdarza ci się jeść, chociaż wcale nie jesteś głodna? To może mieć niekorzystny wpływ na sylwetkę, więc powinnaś walczyć z pokusą ciągłego podjadania. Sprawdź, w jakich sytuacjach najczęściej sięgniesz po ...

... Każda okazja jest dobra! Taniec rozwija zręczność i koordynację, poprawia krążenie, wysmukla sylwetkę, poprawia kondycję fizyczną i gibkość ciała... a co najważniejsze podnosi poziom endorfin w organizmie. Jest więc niezłą dawką szczęścia! ... ...

... na rozgrzanie organizmu ciepłym, szybkim daniem typu makaron zapiekany z serem. Na samą myśl o tym przysmaku robi ci się cieplej na sercu? Jak to mówią: wszystko dla ludzi, ale z umiarem. Potrawy ... warzyw typu: "Przecież są takie drogie", lecz ...

... ? Figura typu "gruszka" Odkładający się na biodrach tłuszcz zmienia łagodne kobiece kształty w figurę przypominającą gruszkę. Sylwetki w kształcie gruszki nie da się do końca zlikwidować ani dietą ani ...

... specjalne bajki, w których używają magii, by coś lub kogoś zmienić. Dopóki dziecko potrafi rozróżnić fantazję od rzeczywistości może (choć rzadko) oglądać tego typu bajki, czy też grać w tego typu gry. Ale jak to zauważyć? ... specjalne bajki, w ...

... kilka głównych, najpopularniejszych i najbardziej jaskrawych typów kobiet. Sprawdź, do której grupy się zaliczasz lub wypisz swoje typy kobiet. ... (ale nie przede wszystkim), wyodrębniłam kilka głównych, najpopularniejszych i najbardziej ...

... Tooth germs, czyli biżuteria nazębna to trend ostatnich miesięcy. Filmiki z influencerkami ozdabiającymi swoje zęby kryształkami podbijają świat social mediów, Czy tego typu ozdoby ... . Są to kompozycje z kryształków i cyrkonii przyklejane na ...

... Wskaźnik BMI mówi nam, jaka powinna być nasza odpowiednia waga ciała, co jest niezbędne, kiedy chcemy kontrolować naszą masę i zachowywać szczupłą sylwetkę. Podpowiadamy jak go obliczyć. ... Wskaźnik BMI mówi nam, jaka powinna być nasza ...

... Ponoć stosowała go Kleopatra, by na długo zachować szczupłą sylwetkę. Jakie jest działanie tej spożywczej przyprawy na nasz organizm i przede wszystkim, czy mitem jest stwierdzenie, że ocet odchudza?   ... Ponoć stosowała go Kleopatra, by na ...

... Często mylnie uznawany za zbyt perwersyjny, może być źródłem nie tylko dobrej zabawy, ale i wyćwiczonej sylwetki i dobrej kondycji. Taniec na rurze zmusza do pracy wszystkie partie ciała, a do tego jest bardzo kobiecy. ... Często mylnie uznawany ...

... jedzenia – słodycze dla dzieci, potrawy typu fast food. Tego typu pokarmy nie dostarczają maluchowi wskazanych składników odżywczych. Zamiast tego powodują nadwagę u dzieci, problemy ze zdrowiem itd ... . Jedyną zaletą, o ile można to tak ...

... Modelowanie sylwetki polega na nadawaniu ciału pacjenta pożądany przez niego kształt, poprzez wpływanie na skórę i tkankę podskórną. Zabiegi tego typu wykonywane są zazwyczaj na obszarach takich ... z cellulitem. To bardzo dobre metoda korekcji ...

... Jak powszechnie wiadomo, istnieją różne typy osobowości. Jedna z typologii opisuje osobowość na skali ekstrawersja – introwersja. Oczywiście należy pamiętać, że rzadko zdarzają się osoby ... jednoznacznie (skrajnie) ekstrawertywne lub ...

... Pilates to coraz popularniejsza metoda ćwiczeń całego ciała. Nie wymaga dużego wysiłku fizycznego, a jej efekty zdumiewają nawet największych niedowiarków. Jak powstało pilates? Na czym polegają ćwiczenia i po jakim czasie możemy zauważyć ...