Jak wyglądać modnie w czasie treningu? Zobacz najnowszą kolekcję ubrań sportowych Reebok!

... Całe lato poświęciłaś na walkę o szczupłą sylwetkę? Szkoda, żeby twój wysiłek poszedł na marne! Jeżeli szukasz motywacji do aktywności fizycznej jesienią, obejrzyj najnowszą kolekcję odzieży sportowej Reebok. Ja już nie mogę doczekać się ...

dawno temu

Wybaczenie równa się słabość?

... Mam 27 lat, jestem matką i jakimś cudem jeszcze żoną. Odebrałam lekcję kobiecości i dorastania do pewnych rzeczy, do kilku spraw doszłam samodzielnie. Moich metod walki o szczęście nie polecam ... Kochana Cegło! Mam 27 lat, jestem matką i jakimś ...

dawno temu

Ćwiczenia cardio

dawno temu

Czym słodzić herbatę? List do dietetyka

... Wykreowany w mediach ideał kobiecego ciała determinuje często wiele pań do walki o szczupłą sylwetkę. W tym celu decydują się one na drakońskie diety i sięgają po najprostsze metody, aby ograniczyć ...

dawno temu

Wielkanocna łopatka wieprzowa pieczona w musztardzie i śliwkach

... Walki o wyższość świąt Bożego Narodzenia nad świętami Wielkiejnocy jako synonim czczej dyskusji, która nijak nie może być rozwiązana zapisały się zarówno w naszym języku, jak i głowach. Rozważanie ...

dawno temu

Nie daj się rozstępom!

... oraz umiarkowana forma aktywności fizycznej. Wiadomo obecnie, że rozstępy mogą wynikać zarówno z powodów fizjologicznych (w okresie dojrzewania i ciąży), zaburzeń hormonalnych, otyłości, gwałtownego ... , jest to najlepszy moment na podjęcie z ...

dawno temu

Co daje nordic walking?

... w tym samym czasie 280 kcal. Nordic walking sprzyja walce z otyłością i nie obciąża i tak już nadwyrężonych masą ciała stawów.Prawidłowa postawa ciała. Kijki wymuszają wyprostowaną postawę ciała, dzięki czemu ... wykorzystywaną podczas ...

dawno temu

Zabito we mnie kobietę?

... . Szybko zorientowałam się, że żyłam w iluzorycznym, słodkim układzie. Statystyczna rodzina to codzienna walka o zachowanie godności i pełni władz umysłowych. Zrozumiałam to w kilka godzin po własnym ślubie. Mąż po raz pierwszy potraktował mnie ...

dawno temu

Jak chudnąć i się nie oszpecić

... Kiedy patrzymy w lustro i widzimy fałdki tłuszczu, podejmujemy walkę, często bardzo trudną, okupioną wieloma wyrzeczeniami. Mając silną wolę i wsparcie bliskich często udaje się osiągnąć zamierzony ...

dawno temu

Piękne nogi latem

... , który znany jest aż 80% kobiet. Jak powinna wyglądać walka z pomarańczową skórką, by nie wstydzić się latem swoich nóg? ...

dawno temu

Tłuszcze roślinne wolne od cholesterolu

... o aktywności fizycznej. Nadwaga i ciągły stres to również czynniki ryzyka. Co możemy zrobić, aby walka z cholesterolem okazała się skuteczna? ...

dawno temu

"Dziennik Ma Yan. Z życia chińskiej uczennicy", Ma Yan, Pierre Haski

... „Dziennik Ma Yan” to opis walki o możliwość uczęszczania do szkoły. W tej części Chin, w której urodziła się Ma Yan, edukacja jest luksusem, szczególnie w przypadku dziewczynek, ponieważ kształcenie ...

dawno temu

Poruszą niebo i ziemię, by uratować córeczkę

... Ma 18 miesięcy, a przeżyła więcej niż niejeden dorosły. Jej rodzice byli tuż po ślubie, gdy dowiedzieli się o chorobie córki. Nowotwór zaatakował oczka Lenki od razu po urodzeniu. Zamiast bajek czytali kolejne skierowania do lekarzy. W ich walce ...

dawno temu

5 sztuczek, które pozwolą ci przetrwać trening w upalny dzień

... Walczysz o idealną sylwetkę i nie zamierzasz przerywać tej walki latem? Świetnie! Trzymamy za ciebie kciuki. Jednak na pewno zdajesz sobie sprawę, że treningi podczas upałów nie należą ...

dawno temu

Pochłaniacz wilgoci do domu - wszystko co musisz wiedzieć przed zakupem

... wietrzone. Długo utrzymująca się wilgoć może prowadzić do powstawania groźnych dla zdrowia domowników pleśni i grzybów. Pomocny w walce z nią może okazać się pochłaniacz wilgoci. Co trzeba wiedzieć przed jego zakupem? ...

dawno temu

Zatrzymaj zmarszczki! Hialuron i kolagen – gwarancja naszej młodości

... Każda kobieta podejmuje walkę z oznakami starzenia się skóry. Brak witalności, pierwsze zmarszczki, cienie pod oczami – to nie wróży nic dobrego. Dlatego warto podjąć odpowiednie kroki pielęgnacyjne ...

dawno temu

5 największych błędów jakie popełniasz sprzątając, czyli jak w końcu wygrać wojnę z kurzem!

... Większość z nas nie lubi walczyć z kurzem, ponieważ jest to walka skazana na porażkę. Jednego dnia skrupulatnie ścierasz go z mebli, a kolejnego ponownie gromadzi się na ich powierzchni. Podczas ...

dawno temu

Filmy, które warto obejrzeć w zimowe wieczory. Intrygująca i wciągająca rozrywka dla każdego

... na walkę z zimowymi wieczorami są filmy, które warto obejrzeć podczas schyłku dnia. Niekoniecznie musisz iść do kina, wystarczy, że uruchomisz jedną z platform oferujących szeroki wybór filmów. ...

dawno temu

Nie czekaj na słońce

... Mimo nieustannej walki ze szkodliwym promieniowaniem słonecznym moda na opaleniznę nie przemija. Kosmetyki, które opalają i rozświetlają skórę wciąż traktujemy jako niecodzienny kaprys, a wystarczy ...

dawno temu

Rak jelita grubego

... przypominają, jak ważna jest profilaktyka i systematyczne wykonywanie badań, aby nie było za późno na walkę z chorobą. ...

dawno temu

Facefitness – gimnastyka twarzy

... Która z nas nie chciałaby zachować urody na długie lata. Niektóre kobiety walkę ze zmarszczkami zaczynają już w czasach wczesnej młodości. Zazwyczaj chcąc dobrze wyglądać kupują kolejny krem ...

dawno temu

Dieta Dukana i co dalej?

... z nich jest stosowanie diety Dukana, która cieszy się dużym zainteresowaniem. Dlaczego tak się dzieje i jak wygląda walka o utrzymanie wagi po zakończeniu odchudzania? ...

dawno temu

Wygraj z cellulitem!

... Istnieje wiele sposobów walki z pomarańczową skórką, ale najlepsze rezultaty można osiągnąć dzięki połączeniu kilku metod. Interwencja chirurgiczna, stosowanie kosmetyków, odpowiednia dieta ...

+ Pokaż więcej