Co jeść, aby przeżyć atak serca?

... Jeśli przeżyłaś już atak serca, oczywiste jest przejście na dietę. Niektóre pokarmy mogą zwiększać ryzyko zawału, inne je zmniejszać. Dlatego tak ważna jest wiedza na temat tego, co powinno się jeść, by móc złagodzić dolegliwości. Wskazówki ...

dawno temu

Plastyka miejsc intymnych

... Chirurgicznie możemy poprawić sobie wiele części ciała. Zaskakuje jednak fakt, iż coraz więcej kobiet spragnionych idealnego wyglądu decyduje się także na plastykę miejsc intymnych. Można tu wymienić np. rekonstrukcję błony dziewiczej, ...

dawno temu

Makijaż do okularów

... Choć wiele kobiet nie zwraca na to uwagi, szkła okularów zniekształcają wielkość i kształt oka dla wzroku innych osób. Szkła przeznaczone dla dalekowidza powiększają oczy, a dla krótkowidza zmniejszają. ... zmniejszają. W obu przypadkach należy ...

dawno temu

Żel kojący zaczerwienienia Pharmaceris N

... . Żel kojący zaczerwienienia do mycia twarzy i oczu to nowość na rynku dermokosmetyków. Jest to łagodny dla skóry preparat, który poprawia wygląd skóry, redukuje zaczerwienienia i zmniejsza widoczność popękanych lub rozszerzonych naczynek ...

dawno temu

Malujemy kreskę na powiece

... Kreska na powiekach nie zawsze jest modna, mimo to często się ją stosuje, bo zmniejsza lub powiększa optycznie oczy, a idealnie wykonana i harmonizująca z cieniem do powiek oraz tuszem, podkreśla urodę oczu. ... nie jest już modne. Jeśli masz ...

dawno temu

Zmarszczki

dawno temu

Czy pigułka antykoncepcyjna może szkodzić?

... na trądzik, regulują miesiączkę i zmniejszają ból odczuwany podczas menstruacji. A jakie możliwe zagrożenia pociąga za sobą stosowanie pigułek antykoncepcyjnych? ... na trądzik, regulują miesiączkę i zmniejszają ból odczuwany podczas ...

dawno temu

Czy złość jest naprawdę zła?

... Złość. Wzrasta ciśnienie krwi i szybkość uderzeń serca. Przestaje pracować układ trawienny, rozszerzają się źrenice, pocą się wnętrza dłoni. Zmniejsza się odczuwanie bólu, a zwiększa się koncentracja i refleks. Organizm gotowy jest do walki… ... ...

dawno temu

Prowadzenie samochodu utrudnia porozumienie

... Powszechnie wiadomo, że rozmawiając podczas jazdy samochodem - na przykład przez telefon komórkowy, kierowca ma zwolniony refleks. Nowe badania wykazują odwrotną zależność: prowadzenie samochodu zmniejsza zdolność rozumienia i używania języka.  ...

dawno temu

Peeling kawowy – jak go wykonać?

... Peeling kawowy to jeden z najlepszych sposobów na gładką skórę i odprężenie, który można wykorzystać w domu zaledwie w kwadrans. Dodatkowo, regularnie stosowany zmniejsza cellulit. Zobacz, jak wykonać peeling z kawy i o czym powinnaś pamiętać ...

dawno temu

Sałatka z wędzonej ryby

... Zdrowotne właściwości ryb znane są nie od dziś. Zawarte w rybach substancje zmniejszają ryzyko nowotworów, wygładzają zmarszczki oraz pozytywnie wpływają na wzrok. Sięgaj po ryby minimum dwa razy w tygodniu, pod różną postacią. Dziś pomysł na ...

dawno temu

5 sygnałów, że twoja twarz się starzeje

... Wraz z wiekiem zachodzą zmiany w naszej skórze i ulega ona procesom starzenia. Dzieje się tak, ponieważ zmniejsza się produkcja włókien kolagenowych, skóra wytwarza mniej kwasu hialuronowego. Jest wiotka i pokryta zmarszczkami. ... Wraz z ...

dawno temu

Zakazy nie zmniejszą liczby aborcji

... Restrykcje w prawie dotyczące legalnego przerwania ciąży nie zmniejszają liczby wykonywanych aborcji. Guttmacher Institute przeprowadził ankietę w 197 krajach, z której wynika, że aborcja w niemalże ...

dawno temu

Pigułki antykoncepcyjne a libido

... ma ochotę na seks, bo tabletki uwalniają je od strachu przed niechcianą ciążą. Zdania lekarzy na temat tego, czy pigułki antykoncepcyjne mogą zmniejszać apetyt na seks są podzielone. ... ma ochotę na seks, bo tabletki uwalniają je od strachu ...

dawno temu

Dlaczego kawa i alkohol to połączenie idealne? Poznaj nieznane dotąd właściwości małej czarnej

... ograniczyć tę używkę i stosować środki, które zmniejszają negatywne skutki picia alkoholu. Istnieje bowiem sposób na to, aby zmniejszyć dolegliwości wynikające z całonocnej imprezy. Trzeba pić kawę! ... również, że u osób regularnie pijących ...

dawno temu

Płynna dieta

... mniej kalorii. Woda wypełnia żołądek i zmniejsza uczucie głodu. Sama woda nie wystarczy jednak organizmowi, by utrzymać go przy życiu. Dlatego płynna dieta to przeciery połączone z wodą. ... oraz układ pokarmowy i najważniejsze: dostarczasz ...

dawno temu

Jak gotować mrożone brokuły, by nie straciły swoich właściwości?

... blanszowaniu w wysokiej temperaturze, tracą zdolność do wytwarzania związku przeciwnowotworowego (tzw. sulforafanu). Smak warzywa nie zmienia się, ale korzyści dla organizmu znacząco się zmniejszają. ... blanszowaniu w wysokiej temperaturze, ...

dawno temu

Alergia a karmienie piersią

... Dlaczego warto karmić piersią jak najdłużej? Chociażby dlatego, że mleko matki zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób atopowych, czyli różnego typu alergii (alergii pokarmowych, atopowego zapalenia ...

dawno temu

Przepis na ciasto czekoladowe - smacznie i zdrowo

... Jak mówi przysłowie, diabeł tkwi w szczegółach. Podobnie jest z poniższym przepisem na ciasto czekoladowe. Zamiast zwykłej mąki, używa się mąki razowej, co zmniejsza kalorie, nie umniejszając ...

dawno temu

Każdy brzuch jest inny, czyli moda na dietę DNA. Genodietę

... pozwala skomponować dietę, która zmniejsza ryzyko rozwoju licznych zaburzeń a także utrzymuje określoną wagę. ... pozwala skomponować dietę, która zmniejsza ryzyko rozwoju licznych zaburzeń, a także utrzymuje określoną wagę. Genodieta, jak ...

dawno temu

Cynk w jedzeniu

... była znikoma. Obecnie, liczne badania potwierdzają ważną rolę cynku. Pierwiastek współuczestniczy w metabolizmie komórkowym, wpływa na pracę enzymów trawiennych, wspomaga gojenie ran, leczy depresję, zmniejsza agresję. Cynk można znaleźć w ...

dawno temu

Jak przechowywać odciągnięty pokarm?

... Odciąganie pokarmu ma wiele zalet. Zmniejsza obrzęk piersi, pomaga uniknąć zapalenia przewodów mlekowych, umożliwia swobodne karmienie dziecka poza domem, pozwala tacie wziąć udział w karmieniu ...

dawno temu

Karmienie piersią

... W krajach rozwiniętych 12 na 100 kobiet będzie musiało w swoim życiu stawić czoła rakowi piersi. Karmienie piersią zmniejsza ryzyko raka piersi. ...

dawno temu

Jak zmniejszyć biust?

... ukryć, by mężczyźni w końcu zaczęli zaglądać ci w oczy? Możesz to zrobić i nie proponuję wcale operacji. Co powiesz na optyczne zmniejszanie biustu? Sprawdź jak zejść dwa rozmiary w dół. ... ukryć, by mężczyźni w końcu zaczęli zaglądać ci w ...

+ Pokaż więcej