Nie potrafisz znaleźć motywacji do odchudzania? Zobacz gwiazdy, które przeszły nieprawdopodobną metamorfozę!

... . Gwiazda zajadała smutki, a to poskutkowało znaczącym wzrostem wagi ciała. Po kilku latach Christina zrezygnowała z niezdrowych przekąsek, fast foodów i alkoholu. Dzięki temu w przeciągu kilku ... miesięcy schudła niemal 20kg! 55404 Adele ...

dawno temu

Nie mogę schudnąć. List do Dietetyka

... żywieniowych i znów przytyłam, postanowiłam sięgnąć do poprzedniej, sprawdzonej już diety. Tym razem jednak waga jakby stoi w miejscu. Czy oznacza to, że organizm się przyzwyczaił? Czy może brak efektów ... , że rozpoczęła Pani dietę zimą może ...

dawno temu

Co to jest Pro-Ana?

... do zrzucania kilogramów, wymieniają się doświadczeniami, opisują co zjadły, ile ćwiczyły, jakie są ich idealne wymiary, waga ciała do której dążą. Istnieje też swoisty „Dekalog” dla osób żyjących z anoreksją ... kalorię i ograniczała ich ilość. ...

dawno temu

Jak zdobyć wymarzoną pracę?

... pracę dostać: podzielcie się swoją receptą na sukces z tymi, które wciąż poszukują, poradźcie, jak skutecznie szukać pracy, do czego przywiązywać największą wagę, a czego unikać? ...

dawno temu

Zobacz jakie świństwa kryją się w twoich ulubionych słodyczach

... 1997008 Słodycze oprócz tego, że są bardzo kaloryczne, są także bardzo niezdrowe. Spożywając je nie tylko przybieramy na wadze, lecz także trujemy swój organizm. Dlatego warto zastąpić niezdrowe ...

dawno temu

Przygotuj ciało przed ciążą

... warzywa. Zadbaj o naturalny kwas foliowyw swojej diecie.   Zadbaj o prawidłową wagę – optymalne odżywianie i waga ureguluje Twój cykl menstruacyjny i pomoże ci utrzymać kondycję podczas ciąży. W razie ...

dawno temu

Anoreksja przyszłych mam i jej groźne skutki

... , jak jej odpowiednik u kobiet nie będących w ciąży: stałym kontrolowaniem wagi głodzeniem się i prowokowaniem wymiotów stosowaniem środków przeczyszczających uprawianiem wysiłkowych sportów Nie jest to rzecz ... mogą być bardzo poważne Taki ...

dawno temu

Spalaj kalorie podczas sprzątania

... kurze? Szorowanie podłogi przez godzinę to około 400 spalonych kalorii. Wszystko zależy jeszcze od Twojej wagi - osoby z większą nadwagą spalają więcej. Dla porównania: ważąc 76 kg w ciągu 30 min mycia ... podłóg spalisz ok. 160 kcal, przy wadze ...

dawno temu

Diety lepsze i gorsze

... przyniosły efekty krótko- i długoterminowe? Jak uniknąć efektu "odbicia" (powrotu do starej wagi, czasem nawet z premią)? Co okazało się Wam najbardziej doskwierać, gdy trwałyście w narzuconym reżimie ...

dawno temu

Jakie błędy popełniamy podczas BIEGANIA? "To nie jest sport dla osób z nadwagą"

... problemem, o którym biegacze nawet nie wiedzą, jest nierówna długość kończyn. Powodem mogą być np. przykurcze mięśni. Również waga osoby biegającej ma znaczenie. Ortopedzi są zgodni: bieganie ...

dawno temu

Osiem sposobów, żeby przygotować Twoje ciało na ciążę

... . Zadbaj o naturalny kwas foliowyw swojej diecie. Zadbaj o prawidłową wagę – optymalne odżywianie i waga ureguluje Twój cykl menstruacyjny i pomoże ci utrzymać kondycję podczas ciąży. W razie potrzeby ...

dawno temu

Pierwsze ślady zwiotczenia skóry– ujędrniaj!

... ujędrniają skórę. I ma koniec: nie zapominaj o utrzymywaniu stałej wagi, bo nic tak destruktywnie nie działa na sprężystość skóry jak nagłe wzrosty i spadki wagi. Powodzenia! ...

dawno temu

Co to są siatki centylowe?

... wzrostu, wagi i obwodu głowy, które zmieniają się wraz z wiekiem. Parametry te, zestawiane z wiekiem dziecka, pokazują, jak jego rozwój ma się do tempa rozwoju rówieśników i średniej wyciągniętej ... biegną krzywe, które obrazują stosunek ...

dawno temu

Nowe pomadki do ust w drogeriach Natura

... oraz składników aktywnych pozwala zapewnia ustom odpowiedni poziom nawilżenia, jędrności oraz wygładzenia. Waga 4,5 g. Cena 15,99 zł Dostępne 6 kolorów: 407 NAKED STONE 408 BROWNIE ... do ust w kredce, do temperowania. Nadaje ustom zdecydowany ...

dawno temu

Morderca z brzuszkiem

... się uśmiechają i są bardziej pogodni. Niedługo się to zmieni. Wystarczy, że poznają wyniki ostatnich badań firmy GlaxoSmithKline Consumer Healthcare nad kontrolą wagi, które ogłoszono ... waga ciała przyczyniać się do przedwczesnej śmierci - ...

dawno temu

Pregorektyczki odchudzają się w ciąży!

... się podobnie jak anoreksja: przyszłe mamy zaczynają obsesyjnie kontrolować swoją wagę, liczą kalorie każdego zjedzonego jabłka czy kawałka mięsa. W skrajnych przypadkach głodzą się, prowokują wymioty ... umysłowym dziecka - problemami z ...

dawno temu

Pro-Ana - gdy anoreksja niszczy życie

... ” motywują się wzajemnie do zrzucania kilogramów, wymieniają się doświadczeniami, opisują co zjadły, ile ćwiczyły, jakie są ich idealne wymiary, waga ciała do której dążą. Istnieje też swoisty „Dekalog ... i ograniczała ich ilość. ...

dawno temu

Jak poprawić przemianę materii?

... nie tylko powoduje spadek wagi poprzez to, że ciało oddaje wodę, ale też wpływa na tempo przemiany materii. Korzystanie z sauny sprawia, że zmienia się tempo krążenia – organizm stara się chłodzić ... waga, jednak organizm traci jedynie tkankę ...

dawno temu

Dieta OXY – zasady, efekty i przeciwwskazania

... 1. Dieta OXY – zasady Tak jak każda dieta tak i dieta OXY musi być dopasowana nie tylko do wagi, ale również wieku, płci i zakładanego celu osoby ją stosującej. Specjaliści przed rozpoczęciem diety ... , że przy prawidłowo stosowanej diecie waga ...

dawno temu

Mój facet chce, żebym była gruba!

... , że była bardzo zakompleksiona. Moje szczere słowa brała za kpinę, a prezenty typu ptasie mleczko czy paczka ciastek to była dla niej złośliwa aluzja do wagi. No i schudła szesnaście kilo, zmieniając ... ! Nie chodzi tylko o wagę, ale o ...

dawno temu

Labiominoroplastyka – zaawansowane techniki oraz aspekt kwalifikacji do zabiegu

... procedury labiominoroplastyki na pierwszym planie powinny znajdować się więc skargi fizyczne i zły stan emocjonalny pacjentki wywołany dyskomfortem funkcjonalnym związanym z budową wag sromowych ... jedynie po podpisaniu przez nią formularza ...

11 miesięcy temu

Bezpieczny plan odchudzania

... kobieta i co piąty mężczyzna, a ostatnio coraz częściej również dzieci mają problem z zachowaniem odpowiedniej wagi. Z dostępnych danych wynika, że spożywamy coraz więcej produktów bogatych ... , czy nie mamy nadwagi, należy wagę w kilogramach ...

dawno temu

Trzy razy TAK dla odchudzania latem

... mamy więcej okazji do ruchu - jazda na rowerze, spacery czy pływanie są idealną rozrywką, a jednocześnie pomagają nam szybciej osiągnąć wymarzoną wagę. 29813 Wakacyjne postanowienie Dieta to jedno ... , że tygodniowo tracimy ok. 0,5 do 1 ...

dawno temu

Co jeść, żeby zajść w ciążę?

... nie poddać się dodatkowym kilogramom. 5. Dieta przyszłej mamy, czyli w oczekiwaniu na bociana Współczesne kobiety szczególną wagę poświęcają swojej urodzie i sylwetce. Czasem idealna figura jest efektem ... przed zapłodnieniem jest niewskazane. ...

+ Pokaż więcej