Pierwsze ślady zwiotczenia skóry– ujędrniaj!

Z upływem czasu nasza skóra traci swoja gęstość i staje się miękka, wiotka, wręcz „ciastowata”, a tego nie lubi żadna z nas. Są jednak sposoby, by uchronić się przed takim stanem rzeczy, a jak na to jest już za późno to przynajmniej skutecznie zniwelować widoczne ślady zaniedbań.

Po pierwsze: masaże – doskonale spełni tu swoje zadanie szorstka rękawica, która wspomoże ukrwienie skóry, a tym samym przyspieszy wydalanie szkodliwych toksyn i pobudzi krążenie.
Po drugie: ćwiczenia – to one w głównej mierze pozwolą Ci osiągnąć wymarzony efekt. Likwidując tłuszczyk i zastępując go masą mięśniową, unikniemy powstawania cellulitu, a skóra z czasem nabierze jędrności.
Po trzecie:naprzemienne prysznice – zaczynając od stóp i idąc w górę ciała. Taki prosty zabieg poprawia koloryt skóry i ujędrnia. Pomagają też masaże z wykorzystaniem kostek lodu.
Po czwarte: żel ujędrniający – przyda się, kiedy bierzemy prysznic. Zawarte w nim lipidy i ceramidy świetnie uelastyczniają skórę, pozostawiając ją ładnie napiętą.
Po piąte: balsam ujędrniający po kąpieli – jego aplikacja powinna stać się Twoim rytuałem, jeśli chcesz cieszyć się sprężystością skóry. Specyfiki te o działaniu rozgrzewającym silnie ujędrniają skórę.
I ma koniec: nie zapominaj o utrzymywaniu stałej wagi, bo nic tak destruktywnie nie działa na sprężystość skóry jak nagłe wzrosty i spadki wagi.
Powodzenia!