Sprawdź, czy nie ćwiczysz zbyt intensywnie

... glukozy we krwi, niezwłocznie sięgnij po produkt bogaty w cukier lub węglowodany – np. chleb lub sok pomarańczowy. ...

dawno temu

Kaczka z żurawiną

... jednak wymieszasz żurawinę, powinnaś ją zagotować w około 100 ml soku pomarańczowego i 100 ml wody. Do smaku możesz także dodać cukier i szczyptę soli. Jeżeli posiadasz świeżą żurawinę, możesz ...

dawno temu

Dieta dla łamliwych kości

... płatki śniadaniowe: 100-1000 mg/filiżankę,wzbogacone w wapń mleko sojowe: 80 – 500 mg/szklankę,mleko (2% tłuszczu): 300 mg/szklankę,wzbogacony w wapń sok pomarańczowy: 200 – 340 mg/szklankę,sardynki ...

dawno temu

Poczuj się dobrze we własnym domu

... funkcję ma pełnić każde z pomieszczeń. Następnie wybierz główny kolor, a dopiero później jego odcień. Ciepłe kolory jak czerwienie, żółcienie, kolor pomarańczowy lub barwy w tonacji ziemi - beż ...

dawno temu

Zmień nawyki i pozbądź się chandry

... sięgać po owoce i warzywa. Nie tylko dostarczymy organizmowi witamin, ale również patrząc na żółte banany, czerwone truskawki czy pomarańczowe marchewki poczujemy się szczęśliwsze. Lekarze przypominają również aby jak najwięcej pić.Odwodnienie ...

dawno temu

Ski Kid Deodorant® – podkolanówki narciarskie dla dzieci – nowe kolory

... ). Skład: bawełna (75%), poliamid (22%), Lycra® (3%), apretura Sanitized® Rozmiary: 24-26, 27-29, 30-32 Kolory: szary + żółty, szary + zielony, czarny + niebieski, czarny + fioletowy, czarny + pomarańczowy, szary + różowy Cena: ok. 22 zł ...

dawno temu

Neonowe kolory

... biżuterię, która ożywi twój codzienny szary strój. Jeżeli nie jesteś na tyle odważna, aby ubrać się w pomarańczową bluzkę, czy żółte spodnie, kolorowe dodatki sprawią, że będziesz wyglądała szykownie ...

dawno temu

Najmodniejsze kolorowe lakiery do paznokci na lato

... lakierem do paznokci, ponieważ przy malowaniu bardzo szybko powstają smugi; - pomarańczowy – w odcieniu kurkumy; - żółty – zbliżony do mango mojito lub lemon verbena; - granatowy – zarówno jaśniejsze ...

dawno temu

Najmodniejsze paznokcie na jesień 2019. Wybierz dla siebie jesienne trendy

... trendy. Paznokcie na jesień 2019 dopasowane do pory roku Najczęściej paznokcie na jesień kojarzą się przede wszystkim z ciemnymi barwami, które królują o tej porze roku. Żółte, czerwone i pomarańczowe ...

dawno temu

Wysokokaloryczne jedzenie też może być zdrowe!

... mnóstwo węglowodanów, jednak nie powinnaś rezygnować z tego warzywa w wersji pieczonej. Średni ziemniak ze skórką dostarcza 161 kcal, jednak jest bogatym źródłem żelaza, potasu i błonnika. Należy ...

dawno temu

6 nietypowych gatunków fasoli

... , nakrapiane brunatnymi cętkami. Niestety, gotowanie tej fasoli powoduje, że skórka ziaren ciemnieje i nie jest już ona tak ładna, jak przed przetwarzaniem. Z fasoli Borlotii przygotowuje się często ...

dawno temu

Dziczyzna na 5 sposobów

... . 200 stopni, a w końcowym etapie pieczenia zdejmujemy folię, by skórka mięsa się zarumieniła. W piekarniku– najlepiej piec duże części jak np. udziec, całe zające i ptactwo. Mięso umieszczamy ...

dawno temu

7 kroków do zadbanych stóp

... z paznokci tzw. skórki przy pomocy drewnianego patyczka bądź pałeczek kosmetycznych (z watą na obu końcach). 6. Usuń nadmiar kremu z paznokci wacikiem nasączonym zmywaczem lakieru. 7. Oddziel palce stóp ...

dawno temu

Naturalne maseczki na trądzik

... . Sparz 1 pomidora, obierz ze skórki i zetrzyj do płatków. Wymieszaj całość i nałóż na twarz. Zmyj letnią wodą po 30 minutach od nałożenia. Osoby, które mają tendencję do uczuleń, powinny ostrożnie ...

dawno temu

Jak oduczyć dziecko obgryzania paznokci?

... z nawykiem.Możesz stosować specjalne preparaty do paznokci, których smak zniechęca do obgryzania paznokci. Smaruj nimi zarówno paznokcie jak i skórki wokół nich.Pilnuj, aby dziecko myło często ręce mydłem. Jego smak ...

dawno temu

Jedz winogrona bo warto

... nerki i pobudza trawienie. W skórce winogron znajduje się składnik zwany resveratol, który hamuje zlepianie się płytek krwi i działa anytnowotworowo. ...

dawno temu

Black-eyed pea – nakrapiana fasolka na szczęście

... być może dlatego, że jest bardzo sycąca i pożywna. Hoppin’ John Składniki:200 g fasoli (najlepiej „czarne oczko”),200 g boczku pokrojonego w kostkę,1 drobno posiekana cebula,4 posiekane pomidory bez skórek,150 g ...

dawno temu

Gulasz rybny - sposób na pyszny obiad

... , a później zeszklij je na oleju. Krok 4 Pokrój w kostkę paprykę i ziemniaki i samaż je w rondlu z czosnkiem i cebulą 5 minut. Krok 5 Do powstającego gulaszu rybnego włóż teraz obrane ze skórki ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... . Do tego są małokaloryczne ( w 100 g jest zaledwie 18 kcal!) i lekkostrawne. Najlepszy smak mają górne części pędów. Trzeba pamiętać, aby szparagów zielonych nie obierać, bo pod skórką znajduje ...

dawno temu

Ukojenie dla wrażliwej skóry głowy

... , a także uelastycznia i pomaga złagodzić podrażnienia. Organiczny ekstrakt z pigwy - jego lecznicze właściwości pochodzą ze skórki i miąższu, a także z nasion i liści. Wszystkie te części mają wysoką zawartość ...

dawno temu

Dania z Curry, część II

... ze skórki i posiekane pomidory, podlewamy sosem sojowym i smażymy jeszcze 2 minuty. Po tym czasie dodajemy ryż i groszek, dokładnie mieszamy i wykładamy na talerze.   Curry bez smażenia  400ml ...

dawno temu

Nowość od Le Petit Marseillais: Werbena z Cytryną

... werbeny i skórek z cytryny i dodaj syrop cukrowy. Podawaj z listkiem świeżej werbeny i mięty” Cena: 250 ml/8,99 zł, 400 ml/13,99 zł ...

dawno temu

Bolesne afty

... niektórych składników past do zębów oraz płynów do płukaniajamy ustnej (laurylosiarczan sodu-SLS),niektóre produkty np. orzechy i kwaśne potrawy, owoce cytrusowe, ostreprzyprawy, soki pomarańczowe, napoje ...

dawno temu

Dieta, fitness i wiek

... jak ser, mleko, zielona fasolka, groszek, brokuły oraz produkty bogate w witaminę C – sok pomarańczowy, zielone warzywa, słodkie ziemniaki. Bardzo ważne są też systematyczne treningi- 40-60 minut ...

+ Pokaż więcej