Skakanie na skakance a odchudzanie

... Chcesz wysmuklić nogi i pozbyć się puchatkowego brzuszka? Sięgnij po skakankę! To wspaniały sposób na rozgrzewkę i urozmaicenie treningu. Wystarczy 15 minut dziennie, abyś zobaczyła poprawę w wyglądzie sylwetki. Jak ćwiczyć ze skakanką? ... ...

dawno temu

Mężczyźni dbający o swój wygląd mają zdrowsze serce

... Współcześni mężczyźni coraz częściej stają się nieco zniewieściali, a typ macho przestaje być ideałem. I nie ma w tym nic złego. Bowiem okazuje się, że już dwa lata temu zespół rządowych naukowców ...

dawno temu

Niemiłe kilogramy

... w lustrze 15 kilogramów, które Ci się nie podobają i tracisz wiarę we własną atrakcyjność. Sama musisz zdecydować, gdzie tkwi większy problem: w obwodzie talii czy w Twojej psychice. ... się do nas – urodziłam od razu bliźniaki! Lekko, bez ...

dawno temu

Coraz więcej wydajemy na prywatne leczenie

...   W 2009 roku Polacy wydadzą na leczenie prywatne ponad 15 miliardów złotych. Wydatki te wzrosły w ostatnich latach prawie dwukrotnie. Dla porównania: fundusz NFZ przeznaczony na służbę zdrowia w 2008 roku wyniósł... 35 mld złotych.   ... W 2009 ...

dawno temu

Pielęgnacyjna alternatywa dla… strobingu

... Ten makijaż rozświetlający to prawdziwy hit! Nasza skóra wygląda po nim świeżo i młodo. A gdyby tak nasza skóra mogła być zawsze pełna blasku, nawet po zmyciu make-up’u? Dzięki odpowiedniej pielęgnacji to możliwe! ...

dawno temu

Dwadzieścia minut dziennie, ale codziennie

... Sposób sprawdzony od czasów Gutenberga – nic tak nie stymuluje wyobraźni dziecka, jak dobra lektura. Zanim zacznie samo składać litery, za wykształtowanie nawyku czytania odpowiadają rodzice. Powinni na to przeznaczać co najmniej 15–20 minut ...

dawno temu

Jobo ScanViewer – ramka foto ze skanerem

... Jobo ScanView to ramka fotograficzna z ekranem o przekątnej 8 cali oraz wbudowanym skanerem. Nie jest to jakaś rewolucja w ramkach, bo bywały już różne tego typu produkty ale to ciekawa propozycja. Trzeba tylko wziąć pod uwagę, że maksymalny ...

dawno temu

Ciąża a palenie papierosów

... Badania przeprowadzone przez University College Cork (UCC) wykazują, że kobiety, które rzucą palenie w pierwszych 15 tygodniach ciąży, obniżają ryzyko przedwczesnego porodu i urodzenia dzieci ... .  Badania z udziałem naukowców z UCC odkryły, iż ...

dawno temu

Wyciskanie francuskie w siedzeniu na piłce

... aby piłka gimnastyczna była odpowiednio dobrana do wzrostu. Ciężar piłki lekarskiej należy odpowiednio dobrać do naszych możliwości i stopnia zaawansowania. Ćwiczenie wykonujemy w trzech seriach po około 15 powtórzeń. Powodzenia. ...

dawno temu

Waga łazienkowa w wersji humorystycznej

... Codziennie stajesz na wadze i codziennie waga pokazuje Ci, że nadal do ideału brakuje kilku kilogramów? To może być naprawdę przygnębiające. A gdyby tak, zamiast suchych faktów, waga doradzała ...

dawno temu

Piegi. Wybielać? Ukrywać czy wydobyć ich piękno?

... całkowicie ukryć się ich nie da. Czy pod podkładem, czy pod pudrem zawsze będą prześwitywać. A jeśli nałożysz grubszą warstwę fluidu, twarz będzie wyglądała nienaturalnie. Co więc można zrobić? ...

dawno temu

Etui na laptopy z miejskimi motywami

... miały udział dwie frimy: Arkitip i Incase oraz artysta, Evan Hecox. Mieszczą w sobie laptopy o przekątnej ekranu wynoszącej 15 cali. ...

dawno temu

Nie lubisz nudy? Zobacz nową kolekcję letnich butów

... Kolekcja butów Mel na sezon lato 2013 to 15 pomysłów idealnych na wyjście na zakupy, nocną imprezę, a także na plażę. Każda część kolekcji nazwana jest jak jeden z ulubionych owoców twórców tej letniej mieszanki. To mnóstwo kolorów dla każdej ...

dawno temu

Pierwsze objawy anoreksji

... Media zasypują nas zdjęciami szczupłych modelek w bikini. Takie promowanie szczupłej sylwetki sprawia, że młode osoby za wszelką cenę chcą dążyć do ideału i upodobnić się figurą do znanych celebrytek ...

dawno temu

„Jak robić przekręty dla dzieci. Poradnik dla dzieci”, Michał Rusinek

... dalekiego od ideału, ale przez to wyjątkowego, pełnego niespotykanych skojarzeń. Sprawa ta zainteresowała Michała Rusinka. Jest to już druga publikacja popularnego tłumacza i literaturoznawcy, który wcześniej wydał poradnik Jak przeklinać. ...

dawno temu

Kremy i podkłady na zimę

... można zinterpretować jako wartość SPF 4. Takie filtry można sobie darować – to tylko uspokajanie sumienia. Jeśli już coś kupować, to krem z filtrem co najmniej 15 – co prawda niektórzy preferują wyższe faktory w zimie ... i nie trzeba zanurzać ...

dawno temu

Szczupłe, wymodelowane, jędrne ciało na lato – powiedz mu TAK!

... Powitać lato zgrabną figurą – to marzenie każdej kobiety. Choć by móc pochwalić się nienaganną sylwetką potrzeba trochę wyrzeczeń, to warto sobie ten katorżniczy proces w walce o „ideał ciała ...

dawno temu

Ma 100 lat i wciąż pracuje. „Nie wierzę w emeryturę”

... Felimina Rotundo to prawdziwa kobieta pracująca, która nie boi się nowych wyzwań. Amerykanka skończyła właśnie 100 lat i wciąż pracuje w miejscowej pralni. Pracuje od 15 roku życia i jak przyznaje, nigdy nie narzekała na ciężkie warunki. ... ich ...

dawno temu

Sample sale online

... Saltandpepper.pl zaprasza na akcję Designer Sample Sale "Moda w zasięgu myszy" . Wyprzedaż kolekcji polskich projektantów odbędzie się od 8.00 rano 15. czerwca, do 8.00 rano 17. czerwca. Nie przegap okazji , gdyż obniżki sięgają nawet 70%. ... ...

dawno temu

Zmęczona cera - jak ją ratować?

... Maseczkę z gruszkinałóż na twarz, szyję oraz dekolt, a następnie odczekaj 15 minut. Zetrzyj maseczkę rozświetlającąchusteczką, a resztki spłucz letnią wodą.   ...

dawno temu

Odwaga bez przemocy

... , z dziewczyną, ale w ogóle), mówi źle o swoich rodzicach czy przyjaciołach, no a bicie czy kibolstwo to już jest dla mnie kompletna żenada. Kamil, mój obecny chłopak, nie jest ideałem. ... ze mną, z dziewczyną, ale w ogóle), mówi źle o swoich ...

dawno temu

Motywacja do odchudzania

... mody bardzo trudno znaleźć kobiety o krągłych kształtach. Jednak czy tylko media można obwiniać o to, że coraz więcej młodych dziewcząt popada w anoreksję czy bulimię, chcąc osiągnąć wymarzony rozmiar XS? Jak się okazuje na taką pogoń za ideałem ...

dawno temu

Maseczki oczyszczające

... , a nadmierna ilość naniesionego na nią fluidu, korektora do twarzy i pudru skutecznie uniemożliwia jej oddychanie. Zobacz, w jaki sposób możesz usunąć nagromadzone na skórze twarzy zanieczyszczenia, wykonując maseczki oczyszczające domowej ...

+ Pokaż więcej