WĘGLOWODANY I ICH ŹRÓDŁA W DIECIE

... źródło energii. Pełnią też wiele funkcji fizjologicznych w naszym organizmie: regulują poziom sytości i głodu, wpływają na tempo metabolizmu, poprawiają wchłanianie wapnia, mają dobroczynny wpływ ... spożytych węglowodanów złożonych w ciągu dnia ...

dawno temu

Relaks w wannie

... oraz sól do kąpieli. Na rynku kosmetycznym dostępne są preparaty o różnych zapachach i składach chemicznych. Żeby relaksująca kąpiel ukoiła rozdrażnienie i przyniosła ulgę po nerwowym dniu, użyj rytualnego olejku do kąpieli z zieloną herbatą i ...

dawno temu

Depilacja laserem

... się pozbyć zbędnego owłosienia. Emitowany strumień uwalnia potężną energię, a skierowany na wybraną część ciała działa bezpośrednio na nią. Wnika w warstwę komórek i wykonuje swoje zadanie. ... , pachami i w okolicach bikini. Na urlop nie trzeba ...

dawno temu

Niedobór witaminy C

... na infekcje, utrata włosów, bóle stawów, brak energii oraz depresja. W najgorszym przypadku, znaczny i przedłużający się brak tego składnika odżywczego prowadzi do rozwinięcia się schorzenia nazywanego ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca organizm

... . Nawet jeśli preferujemy aktywny wypoczynek, to zmęczone słońcem i nieco ospałe szukamy po powrocie sposobu na pozyskanie nowej dawki energii. Kilkudniowe kuracje oczyszczające to świetny sposób ...

dawno temu

Szarlotka królewska

... egzotycznymi owocami. Trzeba jednak zaznaczyć, że jabłka są i powinny być obecne w każdej zdrowej diecie. Trudno wyobrazić sobie lepsze źródło błonnika i wielu witamin, które pozwalają naszemu ...

dawno temu

Ciasto cytrynowe

... , które nie zawsze zyskują uznanie, a ich jedzenie uznawane jest za kwestię smaku. Do tejże grupy zaliczyć można przede wszystkim dania dość egzotyczne, jak owoce morza, ale również takie, o których często ...

dawno temu

Salsa

... Obudź w sobie drzemiące rytmy. Wsłuchaj się w płynącą muzykę. Baw się swoimi ruchami. Wyzwól energię i ponętny seksapil. Precz z kompleksami i stresem! Jesteś piękna, seksowna, pełna wdzięku, i gracji. Poczuj, co ci w duszy gra i tańcz salsę! ...

dawno temu

Zdrowe dziecko to szczęśliwe dziecko. Zimą zadbaj o odporność smyka!

... Każda z mam pragnie, aby jej dziecko było radosne i uśmiechnięte. A szczęśliwy malec, to zdrowy malec tryskający energią. Zwłaszcza zima jest okresem, w którym łatwo o osłabienie odporności a w konsekwencji o infekcje i choroby. Jak zatem możemy ...

dawno temu

Kolorujemy jesień!

... W tym sezonie, jak już zdążyłyście zauważyć mówimy NIE monotonnym kolorom i jednak wciąż królującej na ulicach czerni. Jest jesień i najwyższy czas, żeby wyjść z cienia szarych, nudnych stylizacji a postawić na kobiecość i energię. ...

dawno temu

Gdy związek jest nudny, mężczyzna psoci

... Jest wiosna. Ludzkie nieszczęście dochodzi do mnie ze zdwojoną siłą, jak zapach kwitnących drzew. Smutek ów pogłębił się jeszcze bardziej, gdy mój stary, dobry kolega, który heroicznie trwa ... Jest wiosna. Ludzkie nieszczęście dochodzi do mnie ...

dawno temu

Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

... , który sprawi, że dłużej pozostaniesz syta, chude białko i witaminy – popij danie sokiem. Nie zapominaj też o zdrowych tłuszczach zawartych w oliwie z oliwek extra virgin (np. Olivari Mediterranean). Zapoznaj się z przepisami na dwa smaczne ...

dawno temu

Ciasteczka musli

... czekoladowe przekąski albo chipsy i na długi czas daje nam dawkę energii do działania. Alternatywą dla kupnych batoników musli są samodzielnie przygotowane przez nas ciasteczka na bazie płatków ... swój głód i robimy to z wielką przyjemnością. ...

dawno temu

Problemy ze snem

... , być może doświadczasz bezsenności. Tymczasem stan ten może mieć ogromny wpływ na twój nastrój, energię i zdolność do prawidłowego funkcjonowania w ciągu dnia. Chroniczna bezsenność może powodować ... i przyniósł energię na nowy dzień. Należy ...

dawno temu

Rozdwojenie 2

... Smukłe modelki o wydestylowanej urodzie, karuzela twarzociał na kredowym papierze, w oknach wystawowych twarde uda, prężące się piersi i sutki manekinów, reklamy jogurtów i zmysłowych zapachów ... tak dopiec pełnej fałszywych nut prasie ...

dawno temu

Czym grozi odchudzanie?

... kilogramów czują się jak wulkan energii, świat stoi przed nimi otworem. Z drugiej strony u wielu ludzi utrata wagi powoduje efekty uboczne o podłożu fizycznym i psychicznym. Objawy brzmia znajomo? Zapoznajcie się z trzema problemami, które ...

dawno temu

"Jasminum", reż. J.J. Kolski

... tajemniczym i wonnym, jako że każdy z trzech zamieszkujących go pustelników roztacza inny kwiatowy zapach. Marzena zajmie się renowacją obrazu Matki Boskiej, dyskusjami z zafascynowanym kinem przeorem ... zniewalających perfum, zapachu ...

dawno temu

Medic Deo® Long – podkolanówki zdrowotne z trójwarstwową dzianiną frotte

... równocześnie o ich zdrowie i dobrą formę? Nosząc podkolanówki profilaktyczne Medic Deo® Long – podpowiadają specjaliści. Wykonano je z trójwarstwowej dzianiny frotte, więc są ciepłe, ale równocześnie przewiewne i chronią przed przykrym zapachem. ...

dawno temu

Niezbędnik na siłownię

... brać ze sobą kilku wielkich, ciężkich butli, wystarczy jeden dobry odświeżający żel pod prysznic z nawilżającym składnikiem. Znajdź zapach, który doda energii i rozluźni po wyczerpującym treningu ... . Balsam do ust jest niezbędny na siłowni. ...

dawno temu

Kolekcja Wine Couture

... , charakterystyczną barwę, a także niesamowity zapach. Subtelna i estetyczna linia kolekcji pozwoli każdej kobiecie odnaleźć siebie. ... , charakterystyczną barwę, a także niesamowity zapach. Subtelna i estetyczna linia kolekcjipozwoli każdej ...

dawno temu

Przyprawy do kawy

... pomaga nam przetrwać najcięższe chwile i daje nam energię do działania. Trudno jest z niej zrezygnować, a ciągłe picie jej w takiej samej postaci może się wraz z upływem czasu i monotonią panującą ... się nam naprawdę ciepło. Dużym powodzeniem ...

dawno temu

Piękne włosy w formacie travel size od Rene Furterer

... gama NATURIA delikatnie oczyszcza włosy, pozostawiając je miękkie, świeże i błyszczące. Dodatkowy atut to orzeźwiający zapach, który dodaje energii i poprawia nastrój! Suchy szampon to produkt ... odpowiedni poziom nawilżenia. Może być stosowany ...

dawno temu

"Okaleczona", Khady

... Chociaż książka senegalskiej autorki poświęcona jest sprawom „egzotycznym” dla typowego europejskiego czytelnika (co nie jest do końca prawdą, bo przypadki okaleczeń zdarzały się wśród emigrantów ...

dawno temu

W rajskim ogrodzie Cleanic - limitowana seria Paradise Garden

... Egzotyczna roślinność, kolorowe kwiaty i obowiązkowo – motyw flaminga oraz kameleona. Świat tropików to jeden z najgorętszych trendów w sezonie wiosna/lato 2018, który zdominował zarówno modę ...

+ Pokaż więcej