
Jak pohamować agresję na drodze
... się i spróbuj paru prostych ćwiczeń, które pomogą Ci ochłonąć: 1. Spleć dłonie z tyłu głowy 2. Powoli pochyl się do przodu, powinieneś poczuć, jak przeciągasz się od szyi do dolnej części kręgosłupa ... , pozwól, by ciężar twoich dłoni pracował. ...