Sięgnij do pochwy, znajdź mięśnie Kegla i wytrenuj je

... Dobrze wyćwiczone mięśnie Kegla ułatwiają poród i przyspieszają dojście do formy po urodzeniu dziecka, zwiększają satysfakcję (obojga partnerów), znacznie zmniejszają też ryzyko takich dolegliwości jak nietrzymanie moczu czy wypadanie pęcherza. ...

dawno temu

Rozmiary butów - jak dobrać buty, tabela rozmiarów, buty dla dzieci

... . Za duże obuwie z kolei zwiększa ryzyko wystąpienia urazów i kontuzji. Co warto wiedzieć o rozmiarach butów? ... , uczących się chodzić najlepsze są buty roczki, które w odpowiedni sposób podtrzymują kostkę, ale też umożliwiają poruszanie ...

dawno temu

Przetłuszczające się włosy - jak im pomóc zimą?

... to robić nawet codziennie. Nie ma rady – taka pora roku. Pamiętaj o odpowiednim szamponie do włosów. Na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków do włosów przetłuszczających się. Krok 2 Uważaj na odżywki ... i preparaty do stylizacji włosów. Nie ...

dawno temu

Apiterapia

... leczniczych produktów wytwarzanych przez pszczoły znajdują się: pyłek kwiatowy, propolis, miód nektarowy, pierzga, mleczko pszczele, jad pszczeli i wosk. Produkty te niszczą bakterie, zwiększają tempo ... ,przyspieszenia perystaltyki ...

dawno temu

Bądź piękna dzięki olejkowi sandałowemu!

... , przeciwzapalny i zwiększający popęd płciowy. Działa nie tylko prozdrowotnie, ale doskonale wpływa też na kondycję skóry. Ten wszechstronny środek spełni twoje marzenie o nieskazitelnej cerze. Dowiedz się, w jaki sposób możesz wykorzystać ...

dawno temu

Nawilżanie włosów

... pielęgnacji dają odżywki nawilżające do włosów stosowane regularnie. Jak nawilżyć włosy w inny sposób i wspomóc ich działanie? Obok gotowych produktów, jak na przykład maseczki nawilżające do włosów,możesz ...

dawno temu

Upał po polsku

... zmysły w chłodnej wodzie. Wtedy wystarczy tylko dobry sunblock, odżywka do włosów i delikatny spray zapachowy, by czuć się piękną, zadbaną i seksowną. Natomiast miasto latem to koszmar, którego nie da się z niczym porównać. ...

dawno temu

Barwa ziołowa

... W oparciu o bogactwo tradycyjnych wyciągów ziołowych i roślinnych, opracowana została linia pielęgnacyjnych szamponów i odżywek do włosów Barwa Ziołowa: Pokrzywa, Czarna Rzepa, Brzoza, Skrzyp Polny ...

dawno temu

Jak oszukać szefa?

... uczuć takich jak zadowolenie z pracy! To nic nie kosztuje, a dzięki nagradzaniu pracownicy mobilizują się do działania i zwiększają wydajność. Zobacz jak niezadowoleni oszukują szefa! ... nie kosztuje, a dzięki nagradzaniu pracownicy mobilizują ...

dawno temu

Pielęgnacja cienkich włosów

... do spłukiwania są dosyć ciężkie i mogą dawać efekt przyklapniętej fryzury. Warto wyposażyć się natomiast w odżywki w sprayu. Oczywiście najlepsze będą te dodające objętości. Wbrew pozorom stosowanie ... fryzurę. Minusy to przede wszystkim ...

dawno temu

Suszarka z silnikiem Ferrari!

... , efektywne suszenie i długotrwale utrzymanie fryzury. Tak przynajmniej twierdzi producent i specjaliści od PR-u. Dodatkowo przycisk “turbo boost” zwiększa ciśnienie powietrza o 15 procent. A to brzmi już niebezpiecznie. ... , efektywne suszenie ...

dawno temu

"Numer 10", Sue Townsend

... Brytanii, Edwardzie Clare. Lubi on zrzucić swój sztywny garnitur, ustroić się w ubrania swojej żony, zmienia wówczas imię z Edwarda na Edwinę, goli włosy, modeluje kształt brwi, woskuje twarz, nakłada maseczkę i odżywkę na włosy, kupuje nawet ...

dawno temu

Zabrano mi drugi dom!

... się młodzieńców oglądało mecz. Siłownia, odżywki, dopalacze są cacy. Nikotyna jest be. Zepchnięto nas, nieekologicznych durniów, do gett w postaci balkonów, spacerów z pieskiem i „strategicznych” miejscówek ... oglądało mecz. Siłownia, odżywki, ...

dawno temu

Toner do włosów

dawno temu

Ruch a zdrowie

... i zwiększa odporność organizmu. Wysiłek fizyczny działa również podobnie jak czekolada – wpływa korzystnie na produkcję hormonów szczęścia. ... i zwiększa odporność organizmu. Wysiłek fizyczny działa również podobnie jak czekolada – wpływa ...

dawno temu

Herbata a zdrowie

... jest przez swoje zdrowsze „siostry”: herbatę zieloną, herbatę białą, herbatę czerwoną, herbatę żółtą. Jaki wpływ ma herbata na zdrowie? Poznaj zalety i wady picia herbaty. O ile herbata jest źródłem antyutleniaczy, o tyle jednak zwiększa ryzyko ...

dawno temu

Przepis na paluszki rybne

... , co zdrowiu raczej nie służy. Te morskie stworzenia są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3 i 6, działają więc na organizm zbawiennie. Zamiast niepotrzebnie zwiększać kaloryczność takiego posiłku ... , nie warto zatem zwiększać jej ...

dawno temu

Nie pal przy dziewczynkach

... kampanii informacyjnej, zwiększającej świadomość na temat szkodliwych skutków palenia tytoniu w dwudziestu pięciu Państwach Członkowskich Unii Europejskiej. Kampania pod hasłem „HELP – dla życia bez tytoniu” jest skierowana przede wszystkim do ...

dawno temu

Czy założyłabyś pas ocieplający talię?

... Krótkie sweterki czy spodnie biodrówki nie są w stanie ogrzać naszej talii w chłodne zimowe dni. Wychłodzenie tej części ciała może prowadzić do przeziębienia. Poza tym narażenie okolic nerek i krzyża na chłód zwiększa ryzyko zachorowania na ...

dawno temu

Dieta dla pięknych włosów

... Włosy są ważnym atrybutem kobiecej urody. W trosce o ich piękny wygląd fundujemy im różne zabiegi fryzjerskie i pielęgnujemy coraz lepszymi odżywkami i maskami. Regularna pielęgnacja na pewno ...

dawno temu

Zioła na płodność

... Nie każdy stosunek płciowy może prowadzić do zapłodnienia. Wiele par poszukuje przyczyn niepowodzeń w staraniu się o dziecko. Wówczas sięga się po różne metody zwiększające płodność, np. środki ... na akupunkturze i innych metodach medycyny ...

dawno temu

Mowa ciała mężczyzny

... , inne zaś jako bardzo pożądane. Zachowania niewerbalne decydują w dużej mierze o pierwszym wrażeniu. Umiejętność odczytywania sygnałów zwiększa pewność siebie i pomaga pokonać nieśmiałość. ... , inne zaś jako bardzo pożądane. Zachowania ...

dawno temu

Stresująca praca

... Stres w pracy bywa przyczyną problemów zdrowotnych. Okazuje się bowiem, że ambicje i zajmowanie wysokich stanowisk zwiększają ryzyko zawału, nadciśnienia, a nawet zatrzymania akcji serca. Nadmierny ...

dawno temu

Przyrost wagi w ciąży

... przybiera na wadze, a co za tym idzie, ty też tyjesz. Powiększa ci się brzuch i piersi, większa jest też macica, zwiększa się ilość krwi w żyłach. Waga w ciąży ulega zmianie. Jednak to, ile przytyjesz, jest zależne po części od ciebie. Niemniej ...

+ Pokaż więcej