Joga dla każdego!

... na www.jogawparku.pl Joga jest nie tylko wspaniałym sportem, który wspaniale rzeźbi ciało, ale także filozofią, która pomaga się wyciszyć i znaleźć równowagę. Joga w parku to wspaniała akcja, która zbliża ludzi kochający jogę oraz tych, którzy ...

dawno temu

5 prostych sposobów na wychowanie szczęśliwego dziecka

... ? W jednym z badań ujawniono, że uprawianie sportu wpływa na lepsze wyniki w nauce dzieci. Jednak to nie wszystko – aktywność fizyczna może zmienić także ich nastawienie. Twoja pociecha nie musi być kolejnym ... Ronaldo, aby czuć się dobrze. ...

dawno temu

Jak zmotywować przyjaciółkę do treningów?

... , umów dokładną godzinę i miejsce spotkania – bądź stanowcza i działaj konsekwentnie. Być może silna ręka to wszystko, czego twoja kumpelka potrzebuje, aby znaleźćmotywację do ćwiczeń. Sport to świetna ... poświęćcie na wyprawę rowerową w ...

dawno temu

REVERS Cosmetics total look 2019

... . 66328 Naturalnie makijaż nie będzie kompletny bez nadania kształtu naszym brwiom. Tutaj sięgniemy po woskową automatyczną kredkę do brwi ze szczoteczką EYE BROW ARTIST. Umożliwia ona profesjonalną ... Sugerowana cena CREATIVE LASH, Ultra ...

dawno temu

(Piękna) belferka

... materiał i zrób masaż wokół oczu. Nie masz czasu? Sięgnij po specjalistyczny OBAGI Elastiderm Eye Treatment Gel, który fenomenalnie się wchłania i daje uczucie chłodzenia. Zauważyłaś zmarszczki i „kurze ... . Aby na dobre ukryć efekty nocnej ...

dawno temu

Zadbaj o cerę naczynkową zimą

... z rozwagą uprawiać sporty zimowe. Warunki atmosferyczne, które panują na stokach narciarskich mogą wpływać niekorzystnie. Mróz, wiatr i silne słońce, którego promieniowanie UV dodatkowo odbija ...

2 miesiące temu

Moda na pilates

... w dzieciństwie, postawił na zdrowy styl życia i wzmacnianie poprzez sport. Uprawiał kulturystykę oraz gimnastykę, narciarstwo i nurkowanie. Wybuch II wojny światowej uniemożliwił mu uczestnictwo w zawodach ... i regularne uprawianie sportu. ...

dawno temu

Biegnij po zdrowie

... rzadkie, a obfite, ciężkostrawne i bardzo często pozbawione wartości odżywczej posiłki. Równie istotny jest ruch: nie bez powodu mówi się, że sport to zdrowie. Poza tym nie zapominajmy o pozytywnym ... . W przeciwnym razie wygłodzony żołądek ...

dawno temu

Makijaż dzienny, makijaż wieczorowy

... . Błyszczyk Bell Light Color Diamond, ok. 10 zł, kolor 201 lub 202 Błyszczyk Gosh Star Shine Lip Glaze, ok. 25 zł, kolor Disco Star Błyszczyk Lancôme Color Fever Gloss, ok. 90 zł, kolor Up In Smoke ...

dawno temu

Pomysł na zimowy urlop

... Nordic walking na biegówkach Narciarstwo biegowe należy do kategorii sportów nordyckich – skojarzenie z nordic walking jest zupełnie słuszne (ta forma aktywności jest polecana jako trening ... przed sezonem na biegówki). Przede wszystkim to ...

dawno temu

„Parking królów”, Valdis Oskarsdottir

... rezydencję zamienił na rozklekotaną przyczepę kempingową. Zamieszkuje w niej wraz z wyprowadzającą na spacery martwą fokę babcią i mocno już podstarzałą (i zidiociałą) nową żoną, byłą miss Islandii. Gotówki ...

dawno temu

Slow jogging - japoński sposób na długowieczność

... Fizycznego na Uniwersytecie Edukacyjnym w Tokio specjalizuje się w fizjologii sportu, z naciskiem na leczenie i prewencję chorób cywilizacyjnych m.in. otyłości i miażdżycy i profilaktykę zdrowotną ... , którzy spotykają się regularnie. Slow ...

dawno temu

Cienie pod oczami. Jak je zlikwidować?

...   Za cienie pod oczami odpowiadają przede wszystkim uwarunkowania genetyczne. Zdarza się jednak, że pojawiają się one u młodych osób, które intensywnie uprawiają sport. Powstałe sińce pod oczami ...

dawno temu

Działa przeciwstresowo, obniża cholesterol. Zażywaj magnez

... uprawiamy sport, zażywamy leki na nadciśnienie, prowadzimy stresujący tryb życia czy pijemy dużo kawy. Ostatnio bardzo popularne są preparaty magnezu. Odpowiedni poziomu magnezu w codziennej diecie ...

dawno temu

Jak się zmotywować do działania?

... Problemy z motywacją? Co zrobić, gdy brakuje motywacji na przedświąteczne porządki, zakupy czy kuchenne pichcenie? Z motywacją do każdego rodzaju działania: porządków, gotowania, sportu czy pracy ...

dawno temu

Sposób na mobilizację

... ile ćwiczysz, ale także przypomną kiedy ostatni raz uprawiałaś sport i być może zmobilizują do dalszej działalności? Po 20 gwiazdkach w kalendarzu możesz ustalić, że za zdyscyplinowanie sprawisz ...

dawno temu

Piękna naturalnie – sposoby na bycie zawsze atrakcyjną

... urodę już teraz, od zaraz. Bądź piękna, piękna naturalnie! 1.Uprawiaj sport. Dotlenisz w ten sposób swój organizm. Krew będzie lepiej krążyła, działając zbawiennie na wygląd Twojej skóry. 2.Jedz ...

dawno temu

Już nigdy nie będzie Ci zimno podczas snu...

... cierpiących na artretyzm, uprawiających sport czy dla starszych kobiet w domach opieki. Poduszka ta może również służyć jako przytulanka dla oczekujących powrotu swoich ukochanych mężów ze służbowych ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pomysły na walentynkowy wyjazd, czyli gdzie zabrać drugą połówkę z okazji Święta Zakochanych?

... oryginalną i niezwykle emocjonującą aktywnością dla par jest lodowe żeglarstwo. Bojery - bo tak brzmi inna nazwa tego sportu - to wyścigi żaglówkami, które poruszają się po lodzie dzięki przymocowanym ... do pokładu płozom. Na Mazurach ...

dawno temu

Szybki marsz odchudza

... przynajmniej sześciu i pół kilometra na godzinę, czyli dość energicznie. Wtedy spalamy tyle samo kalorii co podczas wolnego biegu. Jak w każdym sporcie ważne jest, żeby ćwiczyć regularnie. Zanim ... jednak na własnych nogach będziesz zwiedzać ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czym się kierować przy wyborze śniegowców damskich? Odkryj 4 porady

... miłośniczką sportów zimowych, takich jak narciarstwo biegowe, zwróć uwagę na śniegowce zaprojektowane specjalnie do tego celu, które zapewnią odpowiednie wsparcie i termoizolację. Dla osób, które spędzają dużo ...

dawno temu

Postanowienia noworoczne

... zobowiązywałyście się przed sobą: rzucić palenie, schudnąć, uprawiać więcej sportów, postawić na rozwój, bardziej przykładać do nauki, znaleźć więcej czasu na lekturę, którą zaniedbywałyście na rzecz papki ...

dawno temu

Co zrobić, gdy masz za duży dekolt? Modowe porady CHRZEŚCIJANKI

... i oszczędne porady, triki i środki na ubieranie się skromnie za pomocą ubrań które już masz. Jak ubierać się skromnie na co dzień, do sportów i na plażę. Co zrobić, kiedy bluzka ma za duży dekolt ...

dawno temu

Siła tkwi w synergii i regularności czyli przepis na skuteczne odchudzanie i piękną sylwetkę

... i sport powinny zawsze nam towarzyszyć. – W ten sposób możemy nie tylko uzyskać prawidłową wagę, ale też zachować ją na stałe. Poza tym zdrowa dieta i sport są źródłem siły i energii do codziennego ... razy w tygodniu przez około 60 minut. Warto ...

+ Pokaż więcej