Metody złuszczania naskórka

... . Zabieg ten pozwoli odświeżyć twoją cerę i sprawi, że poczujesz się bardziej komfortowo. Warto pamiętać o tym, że taki zabieg, redukując nierówności sprawia, że na gładkiej skórze lepiej utrzymuje się makijaż. Możesz to zrobić na kilka sposób, ...

dawno temu

Fitness dla biurowców

... na chwilę od komputera. Możemy się przejść wokół naszego biurka. Nie musi to być podróż w nieznane. Wystarczy jedynie zmienić pozycję ciała, co tym samym spowoduje, że zaczniemy patrzeć w zupełnie inny ... . W efekcie na co dzień garbimy się, ...

dawno temu

Ciało po ciąży

... Ciało kobiety po porodzie podlega naturalnej zmianie. Kobiety zazwyczaj mają problem z zaakceptowaniem nowego widoku w lustrze. U wielu z nich pojawiają się rozstępy na piersiach i udach, skóra ... na brzuchu jest bardzo rozciągnięta, a biodra ...

dawno temu

Taniec brzucha pomoże Ci wrócić do formy po porodzie

... Coraz częściej ten element ćwiczenia ciała można spotkać w ofercie szkół tańca i zwykłych fitnessów. Warto wypróbować tej metody rzeźbienia sylwetki zwłaszcza, jeśli po urodzeniu dziecka czujesz ... nie musisz przejmować się zmianą swojego ciała ...

dawno temu

Relaks dla duszy i ciała

... Chyba w każdym domu jest takie miejsce, gdzie dokonujemy "rytualnego" oczyszczenia fizycznego i duchowego, gdzie relaksujemy ciało i umysł. Tutaj jesteśmy najbardziej skupieni na sobie, rozluźnieni i odprężeni. To miejsce to łazienka. ... ...

dawno temu

Tajemnica pięknej skóry! Złuszczanie i peelingi podstawą jesiennej pielęgnacji

... to idealny czas na regularną pielęgnację peelingami i preparatami na bazie kwasów. Działając złuszczająco, pomagają pozbyć się niedoskonałości i odkryć nową, pełną energii skórę. ... Uzyskanie efektu zdrowej, gładkiej skóry jest możliwe dzięki ...

dawno temu

Hit sezonu czyli spacer z kijkami

... z kijkami uprawiają nie tylko sportowcy. Obecnie zaliczany jest do fitnessu i zajęć rekreacyjnych. Szacuje się, że tą formę aktywności uprawia na świecie około miliona osób. ... z kijkami uprawiają nie tylko sportowcy. Obecnie zaliczany jest do ...

dawno temu

Sposoby na gwiazdorski dekolt

... – jak one to robią? A odpowiedź wcale nie brzmi – to zasługa ich chirurgów. Wystarczy tylko troska o ten obszar ciała i prawidłowa pielęgnacja. ... – jak one to robią? A odpowiedź wcale nie brzmi – to zasługa ich chirurgów. Wystarczy tylko ...

dawno temu

Szczupłe, wymodelowane, jędrne ciało na lato – powiedz mu TAK!

... Powitać lato zgrabną figurą – to marzenie każdej kobiety. Choć by móc pochwalić się nienaganną sylwetką potrzeba trochę wyrzeczeń, to warto sobie ten katorżniczy proces w walce o „ideał ciała ... jak z okładki” wspomóc. Ćwiczenia zatem pozwolą ...

dawno temu

Piękna skóra na powitanie Nowego Roku

... ciała. Gotowy kosmetyk możesz kupić w sklepie, jednak równie dobre są te tworzone domowymi sposobami. Przed Sylwestrem zafunduj sobie peeling i masaż całego ciała przynajmniej dwa razy. Pamiętaj ... na celu upiększenie ciała, nadania mu ...

dawno temu

Fish pedicure

...   Prawdziwy bum, jeśli chodzi o ekskluzywne zabiegi pedicure wykonywane w gabinetach kosmetycznych czy ośrodkach Spa, przeżywa peeling, do którego wykorzystuje się małe rybki z rodziny karpiowatych. Jest dość drogi, ale wart swojej ceny. Rybny ...

dawno temu

Balsam do ciała - czy wiesz, który jest dla ciebie najlepszy?

... Balsam do ciała to kosmetyk, który powinna mieć każda kobieta. Dzięki niemu nasze piękne ciała stają się jeszcze bardziej atrakcyjne. Oczywiście, by uzyskać wymarzony efekt, trzeba wiedzieć, czego ... zawdzięczają zwykle wyciągowi z orzecha ...

dawno temu

Zaakceptuj swoje ciało

... kilka artystycznych aktów. Nie chodzi o to, aby było na nich dużo nagości, ale żeby zdjęcia ukazywały piękno twojego ciała. Fotografie powinny być wyrazem ciebie i twojej kobiecości. • Zaakceptuj siebie ...

dawno temu

Jak dbać o plecy?

... Odpowiedź na pytanie, jak dbać o plecy, powinna dotyczyć przede wszystkim regularnej pielęgnacji za pomocą odpowiednich preparatów kosmetycznych. Wskazane są więc cotygodniowe peelingi i zabiegi ... kosmetyczne wykonywane w profesjonalnych ...

dawno temu

Idealny trening dla zapracowanych. 4 minuty, 3 razy w tygodniu, a efekt zaskakujący!

... Zobaczcie drugi zestaw ćwiczeń ułożony dla nas przez mistrzynię bikini fitness Ulę Strasińską. ... zestaw ćwiczeń ułożony dla nas przez mistrzynię bikini fitness Ulę Strasińską. ZOBACZ TAKŻE: Trening TABATY szybko wysmukli ciało. Wystarczą 4 ...

dawno temu

Co sprawia, że czujesz się atrakcyjna

... nie potrzebują regularnych ćwiczeń na siłowni, uczęszczania na fitness czy spalenia tkanki tłuszczowej, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Jedyne czego potrzebują do szczęścia to odrobina ruchu. ... nie potrzebują regularnych ćwiczeń na ...

dawno temu

Kawa w kosmetyce

... się jednak dobrze na naszym zdrowiu. Zupełnie inaczej rzecz się ma z częstym korzystaniem z dobrodziejstw kawy... podczas pielęgnacji skóry! Peeling kawowy – działa wygładzająco. Możesz go stosować ... zarówno na twarz, jak i całe ciało. W ...

dawno temu

Idealne ciało kobiety

... Ciągle zamartwiamy się i narzekamy, że nasze ciało nie jest idealne. Tymczasem warto uświadomić sobie trzy rzeczy. Po pierwsze, żadna kobieta nie jest bez skazy. Po drugie, dla naszych mężczyzn ... Depilowanie ciałato konieczność. Jeśli chcesz ...

dawno temu

Domowe SPA - relaks dla ciała i dla ducha

... SPA to miejsce, w którym odnajdziesz prawdziwy relaks dla ciała i ducha. Zabiegi SPA służą przede wszystkim odprężeniu i odzyskaniu wewnętrznego spokoju, ale również korzystnie wpływają na urodę ... warto wykonać peeling całego ciała. To świetny ...

dawno temu

Balet dla dorosłych

... By wyrzeźbić sylwetkę niekoniecznie trzeba wyciskać siódme poty na siłowni lub podczas intensywnych ćwiczeń aerobowych. Taniec klasyczny pozwala ujędrnić ciało, spalić tkankę tłuszczową oraz poprawić postawę. Nic dziwnego, że balet dla dorosłych ...

dawno temu

Pielęgnacja cery dojrzałej

... Specjalnie z myślą o skórze dojrzałej Bielenda stworzyła nową linię kosmetyków anti-aging Celebrity Collection. Dzięki ekskluzywnym składnikom aktywnym oraz wykorzystaniu najnowszych osiągnięć ... dojrzałą cerę. Dodatkowo, kosmetyki Bielenda ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak rozpocząć współpracę z trenerem personalnym?

... korzystanie z siłowni i naukę prawidłowych ruchów i nawyków treningowych. W tym artykule przedstawimy kilka kroków, które pomogą Ci rozpocząć współpracę z trenerem personalnym i osiągnąć swoje cele fitness. ... Określ swoje cele fitness Zanim ...

dawno temu

Chudnij z umiarem! Oto kilka rad, jak to zrobić...

... Gdy tylko pierwsze promienie słońca pojawią się na niebie na siłowniach, w klubach fitness, czy basenach można zaobserwować ciekawe zjawisko – istne oblężenie. Niemal każdy pragnie popracować ...

dawno temu

Peelingujemy…. Skórę głowy!

... Złuszczanie skóry całego ciała i twarzy, niemal weszło nam już w krew i spokojnie możemy te dwa zabiegi zaliczyć do tych, które powtarzamy regularnie, by zachować zdrowy i piękny wygląd. Od niedawna ... do naszej pielęgnacji powinniśmy włączyć ...

+ Pokaż więcej