... nowych form ćwiczeń aerobowych, które oferują kluby fitness. Fitness stał się sposobem na życie. Nic, więc dziwnego, że kluby przeżywają oblężenie. Proponowane dziś formy ruchu są ciekawe, przyjemne i często bardziej przypominają zabawę niż ...
... Joga śmiechem to forma ćwiczeń opartych na śmiechu. Można, a nawet trzeba ją praktykować wtedy, kiedy wcale nie jest nam do śmiechu. Ta forma jogi jest też coraz bardziej popularna w Stanach Zjednoczonych, gdzie przybywa fanów terapii śmiechem. ...
... Lubisz czasem zapalić sziszę? Licz się z tym, że skutki uboczne tej przyjemności mogą być o wiele bardziej dotkliwe, niż po papierosach. Paląc fajkę wodną narażamy się na wysokie stężenia tlenku węgla – alarmują specjaliści. ... Lubisz ...
... Zimowy krem do pielęgnacji cery naczynkowej musi spełniać trzy zadania: odbudowywać barierę naskórkową, wzmacniać naczynia i łagodzić ewentualnie powstałe podrażnienia. ... japońskiego, kasztanowca, protein ryżowych, witaminy B oraz substancji ...
... Skóra czasem lubi płatać nam figle. W najmniej spodziewanym momencie, zdawać by się mogło bez przyczyny, staje się bardzo sucha i zaczyna się łuszczyć. ... Skóra czasem lubi płatać nam figle. W najmniej spodziewanym momencie, zdawać by się mogło ...
... Jesień to typ urody, które mają kobiety o intensywnym jaskrawym, rudym kolorze włosów z bardzo jasną piegowatą karnacją, jak i kobiety o pięknej beżowej karnacji i z włosami w kolorze złocistego ... brązu, czasem z lekkim rudawym połyskiem. ...
... Kiedy 30 lat temu dostęp do kosmetyków pielęgnacyjnych był utrudniony, radzono sobie domowymi sposobami. Na suche i zniszczone dłonie doskonale sprawdzał się sok z cytryny, a nawilżające właściwości ... Skóra dłoni różni się od pozostałej ...
... Od niedawna coraz większą popularnością cieszą się olejki roślinne, które wchodzą w skład naturalnych kosmetyków stosowanych do pielęgnacji włosów oraz ciała. Ich zaletą jest szybkie wchłanianie ... się w skórę oraz łatwe przyswajanie. Dzieje ...
... . Dzieci zwracają uwagę na piórnik, fajne buty, czaderskie okładki na zeszyty, na kolorowe gumki we włosach. Ja miałam jeden czerwony golf, bardzo wytarte dżinsy i szare dresy, piórnik po dorosłym ... już bracie i zniszczone książki. Na wuefie ...
... nieco bardziej oryginalny. Dziś mamy na to sposób. Czy wiesz, czym są perfumy z grawerem? Czy potrafisz wybierać idealne zapachy dla najbliższych? ... wagę do samych buteleczek. Im bardziej oryginalna forma takiego flakonu, tym jest zwykle milej ...
... Wraz z początkiem września na rynku kosmetycznym pojawiło się wiele nowości, które pozwolą ci zadbać o nienaganny wygląd jesienią. Dzięki doskonałym produktom do pielęgnacji włosów przywrócisz ... . Regenerująca linia z hawajskim imbirem ...
... Golenie nóg, golenie pach, czy też miejsc intymnych może być denerwujące i męczące. Dlatego coraz więcej kobiet decyduje się na trwałą depilację. Dzięki niej mają spokój na bardzo długo, nie martwią ... na użyciu fali światła laserowego o ...
... włosami, łamliwymi paznokciami, powinnaś pomyśleć o urlopie – pomocny będzie aktywny wypoczynek. Jak sobie poradzić ze stresem w pracy? ... i długotrwały stres powoli wyniszcza organizm. Zazwyczaj towarzyszą mu przemęczenie i bezsenność. Efekty ...
... O tym, że palenie papierosów jest szkodliwe nie trzeba nikomu przypominać. Nie tylko niekorzystnie wpływa na zdrowie układu oddechowego, ale także na skórę, włosy i paznokcie. ... O tym, że palenie papierosów jest szkodliwe nie trzeba nikomu ...
... Chociaż półki w drogeriach i sklepach kosmetycznych uginają się od produktów, to warto wypróbować domowe kosmetyki. Wykonane samodzielnie maseczki, kremy, pilingi są zdrowe, naturalne i równie ... również sprawdza się w regeneracji przesuszonych ...
... . Gdy nieustannie gdzieś pędzisz, twoje ciało uwięzione zostaje w tym trybie. Tymczasem większość dorosłych nie czuje się dobrze, żyjąc w pośpiechu, który jest jeszcze bardziej szkodliwy dla dzieci. Zamiast pędzić ...
... Jest lato 1987 roku. Upalny i suchy wieczór, mimo że to Londyn. Idę bez celu po West Endzie, jestem już po pracy. Zachłannie patrzę na każde mijane kino, jeszcze nie wiem, co to multipleks ... ... Na jednym świecą do mnie gigant-litery: DIRTY ...
... Każda z nas, która chociaż raz popełniła jakiś błąd w trakcie pielęgnacji ciała doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że niezwykle ważne jest dostosowanie maseczki do twarzy, kremu pod oczy albo żelu ... do mycia twarzy do szczególnych potrzeb ...
... Kobiety będące w kłótliwych związkach małżeńskich są bardziej narażone na stany depresyjne, nadciśnienie, nadwagę, choroby serca czy cukrzycę. Z kolei ich małżonkowie są również narażeni ... oraz Nancy Henry uważają, że kobiety są po prostu ...
... , za regulację komórek oraz za wymianę zużytych komórek na nowe. W czasie snu odbudowuje się energia, która została zużyta w ciągu dnia. ... , za regulację komórek oraz za wymianę zużytych komórek na nowe. W czasie snu odbudowuje się energia, ...
... Dzięki modzie na intensywne dbanie o włosy i skórę coraz więcej młodych kobiet świadomie wybiera produkty do ich pielęgnacji. Znając bowiem wady i zalety składników kosmetyków, możemy wybierać te preparaty, które najmniej szkodzą. ... przed ...
... Długotrwały stres w obecnych czasach daje o sobie coraz bardziej znać w postaci dolegliwości skórnych. Co szkodzi skórze najbardziej? ... skórę, włosy i paznokcie. Warto także intensywnie działać od zewnątrz. Skóra zestresowana staje się skórą ...
... poszukiwane perfekcyjne dodatki, to jednak nadal masz pewien rodzaj elastyczności w postaci wyboru odpowiedniego makijażu wieczorowego bądź uczesania włosów. Wbrew pozorom tym dwóm kwestiom powinnyśmy ... , kiedy zdecydujemy się na bardzo ...
... Proste i gładkie włosy to zazwyczaj marzenie osób posiadających naturalne loki i fale. Przydatnym przyrządem jest prostownica, która w kilka minut wygładzi kosmyki włosów. Co ciekawe, na rynku ... znajdziesz także prostownicę z jonizacją, ...