Piękny biust dzięki ćwiczeniom w domu

... Często trening poświęcamy tym obszarom naszego ciała, na których kumuluje się nieznośny cellulit. A co z biustem? Ładny dekolt to przecież podstawa atrakcyjnego wyglądu. Przecież skóra ... do zabiegów pielęgnacyjnych. Dziś w naszej galerii kilka ...

dawno temu

Świecąca cera - jak ją zmatowić?

... Świecąca cera to nic przyjemnego. Na szczęście dzięki stosowaniu odpowiednich produktów możemy ten efekt zredukować, a nawet zupełnie się go pozbyć. Trzeba tylko wiedzieć, czego używać do pielęgnacji twarzy, by nie przyspieszać produkcji sebum, ...

dawno temu

Prawdy i mity o zabiegach z kwasem hialuronowym

... Odpowiednia ilość kwasu hialuronowego w młodej skórze gwarantuje jej sprężystość i brak zmarszczek. Z wiekiem ilość kwasu maleje, skóra traci zdolność wiązania wody i powstają zmarszczki. ... Odpowiednia ilość kwasu hialuronowego w młodej skórze ...

dawno temu

Komórki macierzyste w kosmetyce – czy to działa?

... przekształcić się w inne typy komórek i mogłyby skutecznie zregenerować uszkodzone komórki skóry. Czy jednak obecne w kosmetykach komórki macierzyste są żywe i czy rzeczywiście tak skutecznie działają? ... się, że związki te ze względu na ...

dawno temu

Opalanie na solarium

... czy też usunąć zbędne owłosienie. Kiedy na zewnątrz panuje niezbyt ładna pogoda, z reguły nie mamy okazji do eksponowania swojego ciała. Powoduje to, że zimą nie tylko nie opłaca się nam poddawać ... już na samym początku sezonu mamy do ...

dawno temu

Przepis na idealną pupę

... Twoje pośladki są obwisłe, zbyt obfite, a może brakuje im ciała? Nie martw się. Oto kilka sposobów na osiągnięcie pupy jak z reklamy! ... nie tylko na pośladki, ale na całe ciało. Używaj ostrej gąbki by uzyskać gładką i jędrną skórę. w pracy - ...

dawno temu

10 sposobów na piękną skórę nóg

... nim ciało i po ok. 20-30 minutach zmyć letnią wodą. 2. Cynamonowo-imbirowy zabieg na cellulit Połączenie cynamonu i imbiru z wodą rozgrzeje skórę. Warto także po nałożeniu tak przygotowanej papki owinąć ... 1. Maseczka miodowa Twoja skóra ...

dawno temu

Druga broda - jak się jej pozbyć?

... niż później z nim walczyć, ale są pewne sposoby, które mogą nam pomóc pozbyć się tego niezbyt atrakcyjnego fragmentu ciała. ... niż później z nim walczyć, ale są pewne sposoby, które mogą nam pomóc pozbyć się tego niezbyt atrakcyjnego fragmentu ...

dawno temu

Masuj skórę głowy, będziesz miała zdrowe i piękne włosy

... Piękne, zadbane włosy podkreślają urodę, są naszą wizytówką i odzwierciedleniem zdrowego trybu życia. Dobrym sposobem na wzmocnienie włosów jest masaż skóry głowy. Poprawia krążenie krwi, likwiduje bóle głowy i zmęczenie, relaksuje. ... Piękne, ...

dawno temu

Jak wyglądać dobrze w bikini

... Lato już blisko, niedługo zacznie się sezon bikini. Oto kilka wskazówek jak wyglądać dobrze na plaży, w ulubionym kostiumie kąpielowym. 1. Zdrowa skóra to podstawa. Nawilżaj swoją skórę. Zafunduj ... sobie owocowy peeling. Podczas prysznica ...

dawno temu

Stół drewniany

... Jak wiadomo, mebel dobry to mebel solidny. Niestety najczęściej te trwałe, dobre jakościowo meble są ciężkie. Na co dzień taki stan rzeczy nie stanowi przeszkody w normalnym funkcjonowaniu domowników ...

dawno temu

Wyrodna matka

... Polkami, przesadnie przejętymi swoją rolą. Na drugim biegunie są matki wyrodne – które nie dają się zwariować. To, co dla nich jest normalne, dla innych jest zaniedbaniem i brakiem wyobraźni. ... dla siebie. To, co dla nich jest normalne, dla ...

dawno temu

Jak dotlenić organizm?

... Uczucie zmęczenia i niepokoju, osowiałość i zły nastrój to często skutki niedotlenienia organizmu. Dla prawidłowego funkcjonowania ciała niezbędne jest dostarczenie odpowiedniej ilości powietrza. Jak to zrobić? Wystarczy pozbyć się złych nawyków ...

dawno temu

Jędrny biust - ćwiczenia

... Ujędrnianie biustu - nie ma kobiety, która o tym nie myśli. Szukamy różnych kremów, maści, rozważamy nawet operacje plastyczne, byle tylko piersi były krągłe i sprężyste. Tymczasem recepta na idealne ciało jest prosta – ruch, ruch  i jeszcze raz ...

dawno temu

Masaż klasyczny – recepta na relaks i zdrowie

... nie jest dla nas najważniejszy. Codziennie wykonujemy kilkadziesiąt czynności. Używamy do tego najbardziej sprawnego i zaawansowanego instrumentu, jaki kiedykolwiek istniał – ludzkiego ciała. ... , które w sposób mechaniczny, przez powierzchnię ...

dawno temu

Jak zadbać o cerę?

... Skóra twarzy jest wizytówką każdej kobiety. To na niej najszybciej odbija się wiek, przeżycia, dieta, styl życia. Na twarzy szybko pojawiają się pierwsze zmarszczki. Żeby pielęgnacja skóry ... była skuteczna, warto wzmocnić jej działanie ...

dawno temu

Trening na spalanie tłuszczu

... Zbędny tłuszczyk może zalegać w obrębie brzucha, na ramionach, udach, łydkach, czy pośladkach. W zależności którą partię ciała chcesz odchudzić, potrzebujesz innego zestawu ćwiczeń. Poniżej znajdziesz kilka podpowiedzi. ... Zbędny tłuszczyk może ...

dawno temu

Pielęgnacja cery wrażliwej

... resztek makijażu. Okolice oczu zmywaj bardzo delikatnie. Przyłóż wacik nasączony mleczkiem i odczekaj chwilę aż kosmetyk rozpuści tusz i cienie. Nigdy nie pocieraj skóry. Do mycia twarzy nie używaj ... genetyczne lub brak pielęgnacji. Taką skórę ...

dawno temu

Związek z niepełnosprawnym

... Patrząc przez ostatnie lata na polskie billboardy i seriale telewizyjne, czułam co i rusz, jak rośnie we mnie serce. Nareszcie! Zaczynamy asymilować „innych”, dopuszczać ich do swojego „normalnego ... ” świata. Mówię oczywiście o ludziach na ...

dawno temu

Tanoreksja - gdy opalanie zmienia się w chorobę

... cierpiące na anoreksję, mają zniekształcone wyobrażenie na temat swojego ciała. To dlatego, mimo wielu godzin spędzonych na solarium, ciągle wydaje im się, że skóra nie jest jeszcze dość brązowa. ... cierpiące na anoreksję, mają zniekształcone ...

dawno temu

Jak dobrać podkład do cery?

... Najlepszy podkład to taki, który po nałożeniu sprawia wrażenie jakby go wcale nie było, a twoja skóra wygląda świeżo i promiennie. ... lub nawilżającej bazy. Podkład do cery normalnej Cera normalna jest dobrze nawilżona, ani tłusta, ani sucha. ...

dawno temu

Jak golić pachy?

... Depilacja to jedna z nieprzyjemnych czynności, które muszą wykonywać kobiety. Golenie się jest konieczne, bo włosy pod pachami czy na nogach nie wyglądają zbyt estetycznie. Niestety skóra ... po depilacji jest często czerwona, podrażniona i ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne - jak wykorzystać zimę?

... . Ale może warto także poświęcić trochę czasu na pielęgnację własnego ciała. Zabiegi kosmetyczne w profesjonalnym gabinecie mogą zdziałać cuda. Sprawdź, które z nich warto wykonać w zimie. ... . Ale może warto także poświęcić trochę czasu na ...

dawno temu

Jego twarz to bardzo czuły punkt

... Każda para ma własną mapę czułych punktów. Jednak dotykanie pewnych fragmentów ciała może być uniwersalne i na każdego działać podobnie, np. jego twarz. Kiedy jej dotykać, aby go nie zdenerwować i przede wszystkim jak, aby sprawić, że poczuje ...

+ Pokaż więcej