Piękne pośladki

... Zgrabne i delikatnie kołyszące się w trakcie chodzenia kobiece pośladki są przedmiotem kultu wielu mężczyzn. Kobieta o nienagannym i idealnym ciele, czuje się pewna siebie, a przyciąganie męskich ... , zacznij od ćwiczeń mięśni, które spowodują, ...

dawno temu

Joga w domu czy zajęcia grupowe? Jak zacząć przygodę z jogą?

... i gibkości ciała z pracą nad pełną kontrolą ciała i umysłu oraz rozluźnieniem, jogę można podjąć na dowolnym etapie swojego życia. Nie potrzeba poświęcać jej godzin spędzonych na siłowni, martwić ... Zorganizowane zajęcia kontra joga domowa. ...

dawno temu

Depilacja rąk

... rąkDepilatory chemiczne. To sposób na szybkie i bezbolesne pozbycie się owłosienia. Za pomocą kremu lub mleczka do depilacji usuniesz włoski u nasady. Wystarczy rozprowadzić preparat na ręce i po trzech ... minutach (sprawdź czas na opakowaniu) ...

dawno temu

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

... Spine stretch to ćwiczenie rozciągające kręgosłup oraz działające relaksująco na tę partię ciała. Usprawnienie pracy kręgosłupa jest szczególnie ważne podczas ciąży, kiedy plecy są narażone na duże obciążenie. Jak wykonać ćwiczenie dowiesz się ...

dawno temu

Ćwiczenia na grzbiet - scyzoryk

... Ćwiczenia tylnej partii ciała nie tylko wzmacniają kondycję, ale przede wszystkim poprawiają i modelują sylwetkę. Dzięki rozruszaniu mięśni grzbietu poprawia się nasza postawa i wygląd zewnętrzny, a co za tym idzie - samopoczucie. Jak wykonywać ...

dawno temu

Opalanie to przyjemność i ryzyko

... się w pszenicy, kaszy, rybach morskich, selen (zawarty w orzechach, pestkach, otrębach), beta-karoten (w marchwi, arbuzie, brzoskwini). http://wp.tv/i,krem-z-filtrem-a-synteza-witaminy-d,mid,1713503 ...

dawno temu

6 rad dla początkujących narciarzy

... nie jest bolesny. Podczas białego szaleństwa nie zapominaj o pielęgnacji urody. Obowiązkowo nałóż na skórę krem z filtrem UV, a na usta – balsam. Pamiętaj, że w czasie szusowania możesz się opalić ...

dawno temu

Zadbaj o swój brzuch po porodzie

... Po 9 miesiącach, nadszedł czas aby pomyśleć o własnym ciele. Uzyskanie pięknych i jędrnych mięśni brzucha nie jest łatwe, jednak dzięki kilku podstawowym ćwiczeniom możemy zbliżyć sie do ideału. ... Po 9 miesiącach, nadszedł czas aby pomyśleć o ...

dawno temu

Prawdy i mity o zabiegach z kwasem hialuronowym

... – wyjaśnia dr Michał Sobjanek, specjalista dermatolog. – Sposobem na wyeliminowanie odczucia dyskomfortu jest także zastosowanie kremu znieczulającego – dodaje ekspert z Centrum Medycyny Estetycznej ...

dawno temu

Masaż odchudzający

... Masaż odchudzający to doskonały sposób na pobudzenie podskórnego krążenia, dzięki któremu z organizmu wypłukiwane są złogi tłuszczu. Regularnie wykonywany masaż widocznie redukuje cellulit i ujędrnia ciało. ... ciało. To również doskonały sposób ...

dawno temu

Miodowe kosmetyki z domowej spiżarni

... Dodajemy go do herbaty, gdy łapie nas przeziębienie lub boli gardło, zimą rozgrzewamy nim ciało, poprawiamy sobie humor i leczymy chandrę, smarujemy nim pieczywo, gdy mamy ochotę na coś słodkiego ... pozostawić na oczyszczonej skórze twarzy na ...

dawno temu

Co wpływa na jędrność skóry twarzy?

... . Odpowiednio nawadniaj organizm, zwłaszcza w upalne dni. Nawilżaj skórę kremami nawilżającymi odpowiednio dobranymi do rodzaju cery. Aplikując krem, delikatnie i równomiernie wklepuj go w skórę ... masaż raz ciepłą, raz zimną wodą domykającą ...

dawno temu

Nie jesteś skazana na cellulit!

... Cellulit to nie choroba, lecz szpeci ciała wielu kobiet, ma wpływ na naszą samoocenę i samopoczucie. Nieważne ile masz lat, nieważne czy jesteś szczupła, czy pulchna, on nie wybiera, wystarczy że jesteś kobietą… ... ? Problem cellulitu jest tak ...

dawno temu

Na Dzień Mamy – kwiaty zaklęte w perfumach

... przygotowała zestaw podarunkowy kosmetyków Tresoro półorientalnej i bardzo zmysłowej woni, w których znajdziemy wodę perfumowaną, balsam do ciała oraz żel po prysznic. Jeśli chodzi o nuty zapachowe ...

dawno temu

Zafunduj mu masaż stemplami

... Tajski masaż stemplami nie wymaga – w przeciwieństwie do innych technik – specjalnych umiejętności. Polega on na masowaniu ciała wcześniej przygotowanymi stemplami ziołowymi. Taki masaż relaksuje, poprawia krążenie i stymuluje zmysły! ... Tajski ...

dawno temu

Marzysz o gładkiej okolicy bikini? Uważaj, może cię to zgubić!

... W obecnych czasach panuje moda wśród kobiet na głęboką depilację miejsc intymnych. Wiele spośród nich decyduje się również na całkowitą redukcję owłosienia z tych delikatnych obszarów ciała. Jeżeli jesteś jedną z nich, to powinnaś poznać ryzyko ...

dawno temu

Co sprawia, że czujesz się atrakcyjna

... nie potrzebują regularnych ćwiczeń na siłowni, uczęszczania na fitness czy spalenia tkanki tłuszczowej, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Jedyne czego potrzebują do szczęścia to odrobina ruchu. ... nie potrzebują regularnych ćwiczeń na ...

dawno temu

Kąp się w mleku, będziesz piękna

... , który działa nawilżająco. Dzięki temu skóra jest wzmacniana i odnawiana. Wygładzanie zmarszczek to dla mleka pestka, dlatego firmy kosmetyczne dodają go do kremów do cery dojrzałej. Krok 3 W mleku ... tłuszczowe wychwytują wolne rodniki, ...

dawno temu

Nietypowe kolorowe włosy. Zmywalne farby albo doczepiane pasemka – co wybrać?

... . Na rynku kosmetycznym znajdziesz wiele zmywalnych pianek i innych kremów, które pozwolą na uzyskanie wymarzonych kolorowych włosów. Alternatywą mogą być także kolorowe, łatwo doczepiane pasemka, a z ich pomocą wyczarujesz niebanalne fryzury. ...

dawno temu

Domowa pielęgnacja dłoni

... , zaczerwienieniem, pieczeniem i pękaniem opuszek palców. Kiedy takie dolegliwości się pojawią, zacznij działać i to szybko, by zniwelować drobne uszkodzenia. A zatem... Peeling do dłoni Nie używaj tego do ciała ... warstwę kremu nawilżającego, ...

dawno temu

Blizny po trądziku - jak się ich pozbyć?

... Blizny po trądziku spędzają sen z powiek niejednej z nas. Niby problem zniknął, ale pozostawił po sobie ślad, który bardzo trudno usunąć. Na szczęście natura dała nam witaminę E i to właśnie ona pomoże doprowadzić ciało do stanu idealnego. Jak ...

dawno temu

Soraya Liftensive – pierwsza linia kremów z unikalnym konceptem: lifting od fundamentów

... Koncepcja liftingu od fundamentów w formułach kremów Liftensive zrealizowana jest poprzez unikalne składniki aktywne: Kompleks LIFT-UP : zawarty w kremach na dzień daje natychmiastowe, widoczne ... i wyczuwalne napięcie i wygładzenie, ...

dawno temu

Depilacja twarzy

... menopauzy lub przy chorej tarczycy. Dlatego bacznie obserwuj swoje ciało i jeśli podejrzewasz u siebie chorą tarczycę, udaj się do lekarza na badania kontrolne.   Jak pozbyć się wąsika?Wąsik bywa ... od alergii mogą wypróbować kremy do depilacji ...

dawno temu

Piękno zaczyna się od środka

... Odpowiednie nawodnienie to podstawa pięknego wyglądu. Skórę powinniśmy nawilżać od zewnątrz – i tu sprawdzą się kremy oraz balsamy – jak również od środka, właśnie przy pomocy wody. Zadbana i pełna ... nawet skuteczniejszym niż drogie kremy! ...

+ Pokaż więcej