Co ćwiczyć po przebudzeniu?

... to zdrowsza alternatywa dla kawy. Pobudzamy tak nasz układ nerwowy. Zwiększa się wydzielanie hormonów i podnosi się wydajność mózgu. Według badań, ćwiczenia na przebudzenie przyśpieszają metabolizm, a stan ten utrzymuje się nawet wtedy, gdy ...

dawno temu

PORÓD będzie łatwiejszy, a seks przyjemniejszy. Wystarczą 3 kwadranse w tygodniu

... Mięśnie Kegla to jedne z najważniejszych mięśni w ciele kobiety. Współuczestniczą w podtrzymywaniu macicy, zmniejszają prawdopodobieństwo nietrzymania moczu, ułatwiają poród i zwiększają ...

dawno temu

Śpij, a będziesz miała zdrowe serce

... , zwiększa się twoje ryzyko zachorowania na nadciśnienie, które może prowadzić do zawału i udaru. Jak temu zaradzić? Po prostu się wysypiać, przynajmniej 8 godzin na dobę. ...

dawno temu

Złoty kawior z jesiotra perskiego w królewskiej kolekcji White Caviar od La Prairie

... omega 3, które zwiększają poziom ochrony antyoksydacyjnej oraz wpływają na poprawę bariery lipidowej, dzięki czemu następuje znaczna poprawa jędrności skóry. Znajdziesz go w duecie pielęgnacyjnym ...

dawno temu

Czy grozi ci choroba serca? Sprawdź!

... i podniesieniu HDL. Cukrzyca - zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca. Zarówno w przypadku cukrzycy, jak i chorób serca, należy kontrolować wagę, aby nie dopuścić do powstania otyłości. Zapobiegać ... należy również nadciśnieniu tętniczemu ...

dawno temu

RTG w ciąży

... : uszkodzenie centralnego układu nerwowego w okresie prenatalnym,zwiększa ryzyko zachorowania dziecka na raka po porodzie,zwiększa ryzyko wystąpienia białaczki po porodzie.Obecnie można wykonać badanie ... . W konsekwencji może dojść do ...

dawno temu

Termogeniki w żywności

... przyczyn tycia najczęściej można wskazać na niezdrową dietę. Dowiedz się, co jeść, żeby spalać kalorie i chudnąć. Zwiększanie tempa przemiany materiiChudnięcie w trakcie jedzenia brzmi trochę ... niewielki. Największą zaletą termogeników jest ...

dawno temu

OŚRODEK OPIEKI dla seniorów - czym kierować się przy wyborze?

... Ośrodki opieki dla seniorów stają się coraz popularniejsze.  Zwiększa się długość życia społeczeństwa, a niepewna sytuacja finansowa wielu rodzin nie pozwala na zrezygnowanie z aktywności ...

dawno temu

Mocne brwi i wyraziste usta w kolorze marsala

... - HYPOAllergenic Long&Volume Mascara. Wielofunkcyjny tusz do rzęs jednocześnie wydłuża i pogrubia, maksymalnie podkreślając siłę spojrzenia. Nowoczesna szczoteczka idealnie rozczesuje i podkręca delikatne ...

dawno temu

Jak pokonać łupież?

... Olejek herbaciany Olejek herbaciany ma silne działanie grzybobójcze. Chociaż bardzo często jest dodawany do szamponów przeciwłupieżowych, warto czasami zrobić domową płukankę lub dodać ... go do zwykłego szamponu, którego używamy na co dzień. 7 ...

dawno temu

Pielęgnacja z głową

... . Masło Shea - głęboko nawilża i odżywia oraz działa niezwykle odmładzająco (składnik zawarty tylko w masce BIOELIXIRE ARGAN OIL HYDRATING). W linii znajduje się szampon (22 zł) i maska do włosów (22 ... zł). Szampon ARGAN OIL HYDRATING głęboko ...

dawno temu

Pielęgnacja włosów zimną - 5 najczęściej popełnianych błędów

... . Dlatego do codziennej pielęgnacji włosów, warto zaopatrzyć się w delikatny szampon, odpowiedni do potrzeb naszej skóry i włosów, jak np. Pilomax WAX Daily, który myje delikatnie i skutecznie. Dodatkowo raz w tygodniu ... możemy użyć szamponu ...

dawno temu

Mam łojotokowe zapalenie skóry? List do dermatologa

... się bez przerwy. Myślałam że pomoże mi szampon z emolientami, owszem, sprawia, że włosy mam dłużej czyste, ale swędzenie nie przechodzi. Dodam, że biorę suplementy diety na włosy, skórę i paznokcie ... , w którym mogłyby się rozwijać grzyby oraz ...

dawno temu

Zalety szpinaku

... przez błonę śluzową jelit i kieruje procesem trawienia. Sekretyna pobudza produkcję soku trzustkowego oraz zwiększa oddziaływanie hormonu żołądkowo-jelitowego. W nawracających schorzeniach trzustki ... z: nerkami (lepiej przestawić się na sok z ...

dawno temu

Witamina D dla dzieci

... zwiększa się nawet dwukrotnie. Dzieci karmione mlekiem modyfikowanym rzadziej mają problemy z niedoborem witaminy D. Większość mieszanek dla dzieci jest wzbogacona o tę witaminę. Oczywiście ostateczne ... się najczęściej między 3 miesiącem życia ...

dawno temu

Alergia pokarmowa - co robić?

... odpornościowy oraz mikroflorę przewodu pokarmowego. Należy pamiętać m.in. o ruchu na świeżym powietrzu i zdrowej diecie. Warto także wiedzieć, że ryzyko alergii zwiększa m.in. przebywanie w sterylnie ...

dawno temu

Zapobieganie wypadaniu włosów

... na zdrowe włosy Wypadanie włosów można ograniczyć. Kiedy fryzura zaczyna tracić na objętości, należy szukać przyczyn takiego stanu rzeczy przede wszystkim w niewłaściwej diecie. Niedostarczenie ... potrzebnych składników odżywczych wprowadza ...

dawno temu

Cieniowanie długich włosów. Prosty sposób na lżejszą fryzurę i szybkie wymodelowanie

... Cieniowanie włosów musi być wykonane wyjątkowo starannie, aby równomiernie rozłożyć objętość pasm. Warto pamiętać, że praktycznie każdy rodzaj włosów sprawdzi się przy cieniowaniu, ale fryzjer musi ... sprawdzi się najlepiej? Idealne do ...

dawno temu

Domowe sposoby na piękne włosy

... minutach umyj głowę delikatnym szamponem, najlepiej dla dzieci. Powtarzaj zabieg razw miesiącu. Na przetłuszczające się włosy. Zrób wywar z herbaty i 1/3 szklanki skrzypu polnego w 1/4 litra wody ... , które naruszyły zasadowa woda z kranui ...

dawno temu

Jak pozbyć się zbyt ciemnej farby do włosów?

... problemów z farbowaniem, należy działać szybko, zanim kolor zbytnio zadomowi się na włosach. Warto wybrać się do fryzjera, jednak w przypadku, gdy nie masz takiej możliwości, wypróbuj szampon oczyszczający ... . Kosmetyki tego typu zawierają ...

dawno temu

Utrwal kolor włosów po farbowaniu na dłużej!

... słonecznego. Jeżeli z twoim ulubionym szamponem do mycia włosów łączy cię emocjonalna więź, mam dla ciebie złą wiadomość. Skuteczna pielęgnacja włosów farbowanych, może wymagać zmiany dotychczas ... stratę znanych produktów. Zabiegi ...

dawno temu

Kosmetyki w sam raz na zimę

... . Nivea Dragon Fruit Star Friuts o zapachu owocowym, która skutecznie chroni przed wysuszeniem, a do tego nadaje ładny kolor ustom. Szampon - np. marki Avon, który zapewnia włosom gładkość, miękkość ... Essenteille; ok. 19,60 zł/50 ml 2. Lirene ...

dawno temu

Wypadanie włosów - jak temu zapobiec?

... z nich jest łupież. Pojawia się często u ludzi młodych, pracujących w pomieszczeniach z klimatyzacją. Dodatkowo negatywnie działa również stres. W takiej sytuacji należy kupić w aptece szampon przeciwłupieżowy ... suszarką. Krok 5 Jak zapobiegać ...

dawno temu

Jak przywrócić włosom zdrowy wygląd?

... to po roku trzeba będzie znacznie skrócić włosy, co jest dosyć przykre kiedy starasz się je zapuścić. Twoje włosy są matowe i pozbawione połysku? Bardzo możliwe, że używasz zbyt dużych ilości szamponu ... także suplementy diety zwłaszcza ...

+ Pokaż więcej