... Problemy ze snem mają różne przyczyny. A cierpi na nie prawie 50 proc. Polaków! Najbardziej kłopotliwe jest jednak zjawisko wybudzania się w nocy i kłopotów z ponownym zaśnięciem. ... Problemy ze snem mają różne przyczyny. A cierpi na nie prawie ...
... Stres w różny sposób manifestuje swoją obecność w naszym organizmie: od przyspieszonej akcji serca i poczucia zdenerwowania, do przewlekłych napięć w obrębie różnych partii mięśni i chronicznych ...
... Ile narodów tyle różnych kuchni, z których możemy czerpać inspiracje, lub też wręcz przeciwnie, bo wiele w nich żywieniowych „wtop”. Dziś jednak nie będziemy sięgać zbyt daleko i zajmiemy się tematem dość bliskim naszemu położeniu. Opowiem zatem ...
... Wyniki badań potwierdzają, że ponad jedna trzecia Polaków cierpi na różnego rodzaju schorzenia wynikającego z niewłaściwego sposobu odżywiania się. Zazwyczaj bowiem jemy w pośpiechu, nie przywiązując ...
... Jeszcze do niedawna sztuczne futro traktowano jako synonim kiczu i złego smaku. Trendy oczywiście się zmieniają i teraz modele płaszczy albo kurtek wykonane z różnego rodzaju sztucznych futer ...
... Wakacje powoli się kończą, ale nie znaczy to, że ludzie już nie wyjeżdżają. Pewnie są tacy, którzy zwiedzają kilka państw. Właśnie chyba dla nich jest nowy elektroniczny słownik, który tłumaczy aż 12 różnych języków. ... różnych języków. ...
... Całkiem niedawno Marta pisała o piwie pszenicznym jako lekarstwie na letnie upały. To natchnęło mnie do sprawdzenia, jaka temperatura jest najbardziej odpowiednia dla tego złocistego płynu i jak się okazuje każdy z rodzajów piwa powinien być ...
... Najlepszy i oryginalny prezent dla wszystkich kochających muzykę? Wiadomo, że odtwarzacze mp3 czy mp4, ewentualnie wszelkiego rodzaju płyty CD nie wchodzą w grę, bo już się trochę "przejadły". Pora pomyśleć nad czym, czego jeszcze nikt z Twoich ...
... Niezależnie od rodzaju treningu, ćwiczenia na rozciąganie są ważną jego częścią. Dzięki nim nie tylko rozluźniamy mięśnie po treningu, ale też zapobiegamy kontuzjom sportowców i urazom (w tym urazom ... ćwiczenia rozciągające? Zalety ćwiczeń ...
... Każdej cerze, bez względu na rodzaj, należy się odrobina luksusu w postaci doboru specjalnych preparatów czy zabiegów kosmetycznych. Nie wolno nam zapominać także o codziennej pielęgnacji skóry ... Cera sucha W dotyku jest sucha i szorstka. ...
... Co zrobić, aby cera wyglądała zdrowo i promiennie przez cały rok? Należy pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji skóry. Niezależnie od jej kondycji, rodzaju czy wieku, kluczem do sukcesu będzie stosowanie dwóch produktów: nowoczesnego kremu z ...
... . Powinny być dostosowane do rodzaju twoich włosów. Krok 3 Nie musisz wcierać szamponu dwukrotnie. Zwykle wystarcza jeden raz. Krok 4 Wcieraj szampon delikatnie, tylko opuszkami palców. Im dłużej ...
... Przyglądając się dziejom kuchni różnych zakątków świata, można zauważyć, że jedne produkty cieszą się od początków ich wynalezienia niesłabnącą popularnością, podczas gdy inne, choć były stosowane ... w kulinariach od zawsze, musimy odkrywać na ...
... Wszystkie znane rankingi, biorące pod uwagę różne kryteria dotyczące jakości pracy badawczej i dydaktycznej, pokazują zdecydowaną dominację uniwersytetów z krajów anglojęzycznych. ... Wszystkie znane rankingi, biorące pod uwagę różne kryteria ...
... Klimat świąt Bożego Narodzenia jest jedyny w swoim rodzaju. Zadbaj, aby tegoroczne święta były wspaniałym przeżyciem dla całej rodziny. ... domownika. Prawdziwą ceremonią jest jednak przyrządzanie potraw – na wigilijnym stole nie może zabraknąć ...
... się w 90% z wody, a więc można go jeść bez ograniczeń i wykorzystywać na szereg różnych sposobów. Usprawnia pracę nerek, przyspiesza przemianę materii i oczyszcza z toksyn - jak zatem można sobie go odmówić? ... się w 90% z wody, a więc można go ...
... producent odzieży sportowej ma w swojej ofercie ubrania wykonane z tego rodzaju tkaniny. Omówmy jej właściwości na przykładzie kurtek marki Jack Wolfskin i dowiedzmy się jakie są największe zalety softshellu. ... - tkaniny polarowej lub innej ...
... się do syta kilka osób. Tanich, dobrych i przede wszystkim szybkich pomysłów na obiad nigdy za wiele, dlatego przy każdej okazji warto zapoznawać się z różnymi propozycjami. Niezwykle smacznym ... jest odsączenie go i dodanie do wcześniej ...
... Mało kto wie, że z cellulitem zmaga się nawet 90% kobiet. Do walki z tym defektem panie często wykorzystują najróżniejsze kosmetyki bądź próbują po prostu schudnąć. Mimo tego, że cellulit objawia ... cellulitu. Zwykle nie ma jednej drogi ...
... Często nie mamy świadomości, że wystepujące na rynku pod różną nazwą leki zawierają tę samą substancję. ... . paracetamol) w zbyt dużych dawkach, gdyż nie mają świadomości, że wystepujące na rynku pod różną nazwą leki zawierają tę samą ...
... Wok to rodzaj patelni wymyślonej przez Chińczyków, która robi rewolucję w niejednej kuchni. Dlaczego tak szybko patelnie wok znikają ze sklepowych półek? Dlaczego warto ją mieć? ... Wok to rodzaj patelni wymyślonej przez Chińczyków, która robi ...
... Thanaka to więcej niż maseczka kosmetyczna, filtr przeciwsłoneczny i krem ochronny w jednym. To również tutejsza ozdoba i rodzaj zdrowego makijażu. Na ulicach Birmy mijam kobiety i dzieci ... i ściągające, znajduje zastosowanie w wielu ...
... dziecka. Zajęcia prowadzone pod okiem psychologa polegają m.in. na wcielaniu się przez dzieci w różne osoby, naśladowaniu różnych ról społecznych. Więcej na temat terapii dzieci autystycznych opowie psycholog Joanna Grochowska. ...
... , dodaje nam pewności siebie. Do biustonosza zwykle dobrać można różne rodzaje majtek, różniące się krojem – figi, szorty, stringi, majtki z wysokim stanem czy bazyliany. Najnowszym trendem w świecie majtek ...