Wykonaj 20-minutowy trening na całe ciało i ciesz się szczupłą sylwetką!

... Marzysz o zgrabnych pośladkach, szczupłych nogach i płaskim brzuchu, ale nie masz czasu codziennie chodzić na siłownię? Poświęć 20 minut na ćwiczenia, które zapewnią ci piękne ciało i doskonałe samopoczucie. Wykonaj trening na najbardziej ...

dawno temu

Damskie pompki

... Ich wykonanie wcale nie jest taką prostą sprawą. Potrzeba tutaj wysiłku, dobrej koordynacji, a także wytrzymałości. Bardzo ważna jest także odpowiednia postawa ciała, która w głównej mierze decyduje ... ... i do dzieła! Damskie pompki różnią się ...

dawno temu

Relaksująca kąpiel

...   Kąpiel jest doskonałym sposobem na relaks, a odpowiednio przygotowana ma także duży wpływ na nasze zdrowie i regenerację różnego rodzaju skórnych dolegliwości. Jaką kąpiel możesz sobie zaserwować, by na nowo zebrać siły i odświeżyć ciało? Oto ...

dawno temu

Olej z baobabu. Godny następca oleju arganowego

... i delikatnie pachnie. Prawie nie wysycha, co znacznie wydłuża jego czas przechowywania. Jego cenne właściwości zmiękczające, regenerujące i kojące sprawiają, że jest skuteczną metodą w leczeniu ... się również jako kosmetyk do włosów w postaci ...

dawno temu

Kawa wyszczupli i ujędrni twoje ciało! Dowiedz się, jak wykonać niezwykły, aromatyczny peeling kawowy

... z organizmu. Poza tym, składnik ten może się przyczynić do redukcji cellulitu i wyszczuplenia obwodów ciała. Na pewno szybko dostrzeżesz dobroczynny wpływ kawy na skórę, jeśli regularnie będziesz ją ... złuszczać przy pomocy peelingu z kawy. ...

dawno temu

Jesienne sposoby na szczupłe ciało

... oraz zmniejsza tkankę tłuszczową. W skład zabiegu wchodzi piling całego ciała, okład z koncentratu cynamonowo-algowego oraz masaż ciała. Zabieg ten nie jest zalecany osobom mającym problemy z krążeniem ... , inaczej „namaszczenie”, polega na ...

dawno temu

„Zabójcze ciało”, Karyn Kusama

... 20039Akcja Zabójczego ciała rozgrywa się w małej, sennej mieścinie w stanie Minnesota. W miejscowym liceum króluje lokalna piękność: seksowna, popularna i jędzowata Jennifer (Megan Fox ... się już wokół pytania: kto następny (zostanie zjedzony ...

dawno temu

Jak wyglądać młodziej?

... . Nieatrakcyjny wygląd sprawia także, że tracimy pewność siebie i ukryty seksapil. Jak w sprytny sposób odjąć sobie kilka lat i sprawić, by nasze ciało nie zdradzało wieku? Jest na to kilka sposobów. ... . Nieatrakcyjny wygląd sprawia także, że ...

dawno temu

Sytuacja kryzysowa: pięć posiłków za mniej niż 10 zł

... owoców i warzyw. Można je nabyć za mniej niż 10 zł.Ekonomiczna dieta może okazać się bardzo zdrowa. Naukowcy z The World Cancer Research Fund (WCRF) sporządzili raport, w którym obawiają ... kosztował 10 zł. Śniadanie: banan z owsianką – około 1 ...

dawno temu

Zmiany barwnikowe skóry

... Pigment w skórze może sprawiać niemiłe niespodzianki, zwłaszcza latem, kiedy ciało nie zawsze jest odpowiednio zabezpieczone przed działaniem promieni słonecznych. Melanina pełni funkcje ochronne ... w organizmie, jednak gdy rezygnuje się z ...

dawno temu

Uroda, a ilość chemikaliów w kosmetykach

... Jak się okazuje kobiety nakładają na swoje ciało codziennie 515 różnych chemikaliów, zawartych w kosmetykach do pielęgnacji skóry. Takie wyniki dał raport przeprowadzony przez jedną z firm ... Jak się okazuje kobiety nakładają na swoje ciało ...

dawno temu

Higiena snu

... , do którego przygotowujemy się nieraz kilka miesięcy. Jednakże człowiek odpręża się nie tylko podczas urlopu. Najczęściej to właśnie sen jest stanem, w którym regenerujemy swoje siły. Choć z jego znaczenia ... , a zwłaszcza ten, kto borykał się ...

dawno temu

Hartowanie organizmu

... się hartowanie ciała. Wzmacnianie odporności sprzyja zachowaniu zdrowia. Hartowaniu organizmu powinny poddawać się osoby w pełni zdrowe. W przeciwnym wypadku, hartowanie przyniesie więcej szkody niż pożytku. Hartowanie organizmu to jedno z ...

dawno temu

Tatuaże z henny - dobry pomysł na ozdobienie skóry wiosną i latem!

... Za oknami zielono, zza chmur nieśmiało wygląda słońce, jeszcze kilka chwil, a znów będzie lato... A wraz z nim wakacje! Czas, gdy chcemy pokazać więcej ciała i przyciągnąć wzrok innych. Jak to zrobić? By wyróżnić się w tłumie plażowiczów warto ...

dawno temu

Fresh look! Olśniewaj promienną cerą z Herbal Care

... się dzięki właściwej pielęgnacji. Najnowszy produkt marki Herbal Care – Płyn micelarny do demakijażu KWIAT MIGDAŁOWCA to delikatny preparat oczyszczający i łagodnie pielęgnujący skórę. Regeneruje ją i rozświetla - dając naturalny efekt, który ...

dawno temu

Maseczki domowej roboty

... wiedzieć jak ją właściwie przygotować, by przyniosła pożądane rezultaty. Przedstawiamy Wam domowe maseczki na ciało. ... wiedzieć jak ją właściwie przygotować, by przyniosła pożądane rezultaty. Przedstawiamy Wam domowe maseczki na ciało. ...

dawno temu

Co wydziela twój organizm podczas treningu!

... Zastanawiałaś się kiedykolwiek nad tym, co dzieje się w twoim ciele podczas uprawiania sportu? W końcu ani ból mięśni po intensywnym treningu, ani uczucie zadowolenia nie pojawiają się znikąd ... . Odczucia fizyczne i emocje powstają dzięki ...

dawno temu

Idealny prezent wigilijny bez stawania na rzęsach!

... L’biotica PROFESSIONAL THERAPY: serum REPAIR LASH o1 DAY − wzmacniającego rzęsy i brwi, REPAIR LASHo2 NIGHT − regenerującego kremu na noc oraz serum o skoncentrowanym składzie − ACTIVE LASH. Produkty ... , zgodnie z zaleceniami umieszczonymi na ...

dawno temu

Idealna waga

... Smukła figura, jędrne ciało, delikatnie wyrzeźbione mięśnie – to marzenie większości osób. Niestety, siedzący styl życia, stresująca praca, szybkie tempo i ciągły pośpiech, niezdrowe nawyki ... czuć się we własnym ciele, należy zaakceptować swój ...

dawno temu

Pieszczota dla twoich stóp

... Dodaje energii, odpręża, relaksuje. Masaż stóp niezwykle poprawia samopoczucie. Kiedy je masujesz, odpoczywa całe twoje ciało. A do tego poprawia się twoje krążenie, a ciało oczyszcza z toksyn… ... Dodaje energii, odpręża, relaksuje. Masaż stóp ...

dawno temu

Nagość jest piękna! Poznaj 4 praktyczne wskazówki, dzięki którym będziesz wyglądała świetnie bez ubrań

... Odpowiednia pielęgnacja ciała sprawi, że doskonale będziesz czuć się nago. Poza tym będziesz zadowolona z wyglądu swojej skóry. Będzie ona niezwykle gładka i miękka w dotyku. Co zatem robić, aby czuć się doskonale we własnej skórze? ... z ...

dawno temu

Jak bezpiecznie i prawidłowo się opalać?

... naturalne mechanizmy obronne skóry przed słońcem i pobudzający powstawanie naturalnej opalenizny. Piękną opaleniznę pomoże zachować na dłużej Tan Prolonging Body Lotionregenerujący i nawilżający balsam do ciała po opalaniu, przedłużający ...

dawno temu

Objawy odwodnienia

... Właściwe nawodnienie organizmu jest niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Woda stanowi aż 75% wagi ciała człowieka, większość płynu natomiast znajduje się komórkach ciała, a dokładniej ... w przestrzeni międzykomórkowej. Reszta mieści ...

dawno temu

Nie lekceważ gospodyni domowej

... są raczej pozytywne, głównie od młodych mam w podobnej sytuacji. Muszę Wam wyznać, że ciąża i poród w porównaniu z codziennym wychowywaniem malucha wydają mi się dziś kaszką z mleczkiem, żeby pozostać w dziecinnej metaforyce. ... są raczej ...

+ Pokaż więcej