Sałatka z kiełkami

... witaminę C, B1 oraz żelazo. Nie tylko zaspokoi wymagające podniebienia, ale również wzmocni waszą odporność. ... witaminę C, B1 oraz żelazo. Nie tylko zaspokoi wymagające podniebienia, ale również wzmocni waszą odporność. Sałatka z ...

dawno temu

Szczoteczka do twarzy jest lepsza niż niejeden kosmetyk. Jak działa na skórę?

... Szczoteczka do twarzy to akcesorium, które pozwala dokładnie usunąć ze skóry wszystko, co gromadzi się na jej powierzchni w ciągu dnia. Łączy w sobie zalety peelingu i masażera. Dlaczego jest tak skuteczna? Zdradzamy wszystko, co trzeba wiedzieć ...

dawno temu

Domowe sposoby na cellulit

... naczynek. Okłady i peelingi na cellulit Najpopularniejsze są okłady połączone z peelingiem z kawy. Kilka łyżek zwykłej kawy wymieszanej z łyżką imbiru i dwoma cynamonu zalej wrzątkiem do poziomu ... mieszanki. Poczekaj, aż przestygnie i nałóż ...

dawno temu

Brokuły w sosie beszamelowym

... Bogate w witaminy C, A i witaminy z grupy B brokuły, warto zaserwować cukrzykom, osobom zmagającym się z nadciśnieniem tętniczym oraz tym, którzy dbają o dobry wzrok. Dla zdrowszych przedstawicieli społeczeństwa smacznym dodatkiem do brokułów ...

dawno temu

Witaminy na cerę

... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak komponować posiłki, by w znalazły się w nich pokarmy bogate w witaminę A, witaminę C, witaminę E oraz witaminy z grupy B. ... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak komponować posiłki, by w znalazły ...

dawno temu

Pieczony łosoś teriyaki

... … Zawiera sos sojowy, słodkie wino ryżowe mirin oraz cukier lub miód. Łosoś zamarynowany w takim sosie jest bardzo delikatny i smakuje nawet dzieciom. Jeśli dodasz do tego delikatnie uprażone ziarno sezamu oraz liście świeżej kolendry, otrzymasz ...

dawno temu

Zielona zupa

... Znudził ci się rosół? Nie masz pomysłu na obiad? Wypróbuj przepis na zieloną zupę ze szpinakiem i sałatą. Ta intrygująco wyglądająca kremowa zupa zawiera wiele witamin i minerałów, w tym witaminę C, E oraz żelazo. Jak przyrządzić to cudo? ...

dawno temu

Zrób to sama: pomadka

... O każdej porze roku nasze usta wymagają opieki. Lubią być nawilżane i delikatnie natłuszczane. Jeśli odpowiednio o nie zadbamy, odwdzięczą się nam pięknym wyglądem. Jest kilka sposobów dbania o usta ... i podgrzej ją do delikatnego wrzenia - do ...

dawno temu

Legginsy wyszczuplające, czyli niekonwencjonalny sposób na cellulit. Hit czy kit?

... obcisłe rurki mogą skutecznie zadziałać. Poniżej znajdziesz informacje dotyczące fenomenu legginsów wyszczuplających. ... fenomen, ponieważ oprócz świetnego maskowania niedoskonałości, "pracują" nad zwalczaniem cellulitu. Wystarczy, że założysz ...

dawno temu

Pielęgnacja szyi i dekoltu, czyli jak dbać o swoje skarby

... , ale tak jak całe ciało potrzebuje od czasu do czasu peelingu. Do tych fragmentów ciała stosuj peeling drobnoziarnisty bądź enzymatyczny, by nie podrażnić skóry. Złuszczaj naskórek przynajmniej raz ... i będą znakiem upływającego czasu. Warto ...

dawno temu

„Disco Polo”, Maciej Bochniak

... Przyznaję: uwierzyłem w „Disco Polo”. Przekonały mnie zapewnienia aktorów (Kot, Ogrodnik), że będzie to „dobre” kino. Pogłoski, że to celna parodia i udana analiza (co by nie mówić: jedynego w swoim rodzaju) fenomenu kulturowego. Tymczasem ...

dawno temu

Pyszne i zdrowe truskawki

... , ale i wyjątkowo zdrowe. Owoce te są szczególnie bogate w witaminę C, znajdziemy w nich także bogactwo makro- i mikroelementów. ... te są szczególnie bogate w witaminę C, której zawartość w 100 g wynosi 63 mg. Należy jednak pamiętać, że podana ...

dawno temu

Cycle chic – moda na rowerze

... na rowerze nie jest już traktowana jako weekendowa forma rekreacji, ale przede wszystkim jako sposób życia. Na czym polega fenomen rowerowego szyku? Oto krótka historia niezwykłego zjawiska, które obejmuje kolejne państwa i kontynenty. ... ...

dawno temu

Makijaż oczu - co zrobić, by nie spłynął?

... Makijaż oczu to bardzo ważny, jeśli nie najważniejszy, element całego kobiecego malowania się. Kiedy idziemy do pracy, oczy tylko delikatnie połyskują. Gdy wybieramy się na imprezę, pozwalamy ... Jeśli nie masz ochoty inwestować w bazę pod ...

dawno temu

Desery z bananami

... Bananowe desery to nie lada gratka dla tych, którzy szukają w nich pożywnej przekąski z dużym ładunkiem witamin (A, C, E, B6) i minerałów. Zalecane są także osobom regularnie trenującym – kalorie ... odsuwamy się na bezpieczną odległość od ...

dawno temu

RE9 ADVANCED® PREPWORK: PIELĘGNACJA SKÓRY TO DOBRA ZABAWA

... zachować młodzieńczy wygląd oraz zdrowy blask. Produkty z tej gamy zawierają wyjątkową mieszankę składników pochodzenia roślinnego pozyskiwanych z owoców, w tym witaminy C i E, przeciwutleniacze, kwasy omega oraz substancje odżywcze pochodzenia ...

dawno temu

Sałatka arabska

... Dziś przepis na zdrową sałatkę z kaszką kuskus. Jest lekkostrawna i odświeżająca, dzięki zawartej w niej mięcie. Co więcej, zawiera dużą dawkę witaminy C, która z pewnością przyda się na wzmocnienie organizmu na wiosnę. ... Dziś przepis na ...

dawno temu

Koreańskie kosmetyki – które warto mieć?

... Koreańskie kosmetyki przebojem wdarły się na rynek. Pokazały Europejkom, jak skutecznie, a jednocześnie delikatnie pielęgnować skórę, by na długo zachowała młody i naturalny wygląd. Kremy, odżywki i maseczki z Korei stały się prawdziwymi ...

dawno temu

Zupa buraczkowa - leczy, krzepi i rozgrzewa

...   Co można o niej powiedzieć? Jest pożywna, bardzo sycąca, a do tego idealna dla naszej diety – mało kaloryczna i bogata w mikro, i makroelementy, oraz karoten, witaminę P, C, B1 oraz niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu ...

dawno temu

Top 3 jesiennej regeneracji

... , gdy słońce delikatnie ogrzewa nam twarze, gdy w powietrzu unosi się słodki zapach jabłek i wrzosu, a liście na drzewach codziennie zmieniają kolory. Jesień to czas regeneracji i wyciszenia po letnich ... zregenerować skórę ciała po letnich, ...

dawno temu

5 modnych stylizacji od Alexy Chung

... torebkę „Alexa”, Anna Wintour określiła ją mianem „fenomenu”, a „New York Times” nazwał ją Kate Moss nowego pokolenia. Ostatnio Chung wydała książkę zatytułowaną „It”. Zawarła w niej wiele inspiracji ...

dawno temu

Na ratunek skórze...

... , bruzdy oraz wiotczenie. Skóra traci spoistość, jędrność i elastyczność. Pod wpływem promieniowania słonecznego, zanieczyszczonego środowiska naturalny proces złuszczania martwego naskórka zostaje ... efekty. Pierwszy etap czyli pielęgnacja ...

+ Pokaż więcej