Zupa z soczewicy
... zawiera kwas foliowy, wapń, fosfor i żelazo. Zalecana jest nie tylko wegetarianom, ale także sportowcom i pracownikom fizycznym, których zapotrzebowanie na białko jest zdecydowanie większe ...
Jak dbać o skórę twarzy
... i przesuszenie skóry. Cera przeżywa coś na kształt szoku termicznego. W tym czasie należy zadbać o nawilżanie skóry, a także o jej zabezpieczenie przed niskimi temperaturami. Dzięki temu unikniemy zaczerwienień, podrażnień i pieczenia skóry ...
Grzywka a kształt twarzy
... Fryzura z grzywką to trend, który ostatnio stał się niezwykle modny. Szczególnie chętnie promują go gwiazdy. Idealnie dopasowana do kształtu twarzy grzywka ma moc podkreślania atutów urody ... i akcentowania partii twarzy, na jakie chce się ...
Jeszcze zdrowsze zęby
... – suszone owoce pomagają oczyścić zęby z bakterii. 4. Bezcukrowa guma do żucia – świetnie sprawdza się po posiłku, kiedy nie mamy pod ręką szczoteczki do zębów. Żując gumę, pozbywamy się też kwasów odpowiedzialnych za psucie się zębów. ...
Redukujemy sińce po oczami
... czynników dziedzicznych, skutkiem niedotlenienia (gdy przebywamy zbyt długo z zamkniętych pomieszczeniach), czy braku witamin w organizmie. Takie nieestetyczne „podkówki” dodają nam lat i sprawiają, że twarz wygląda na zmęczoną. Jak sobie z nimi ...
Dermoodnowa - twarz bez przebarwień!
... uwalniająca Alfa – Hydrokry Kwasy (3 x AHA), gwarantuje delikatne złuszczanie naskórka. Przyspiesza odnowę skóry, rozjaśnia przebarwienia i wyrównuje koloryt cery. Mezostymulator pozyskiwany z cebulek ... SKÓRA O TO NIE ZAPYTA – MUSISZ O NIĄ ...
Zabiegi pielęgnacyjne twarzy
... jest to zdecydowanie pielęgnacja minimalna, to w przypadku niektórych osób może faktycznie sprawdzać się jako metoda zachowania młodości. Jest jednak jeden warunek: musi być ona wykonywana odpowiednio. Jakie są największe zbrodnie, jakie można ...
Oczyszczanie zaskórników
... Nieestetycznie wyglądające małe, ciemne kropeczki na twarzy to nic innego jak zanieczyszczone pory. Skóra staje się przez nie mało promienna, poszarzała i wygląda niezdrowo. Jak poradzić sobie z tym problemem skórnym, by nasza cara odzyskała ...
Cytryna w kosmetyce
... Produkty z własnej kuchni, to istne bogactwo unikalnych kosmetyków, które w niczym nie ustępują drogeryjnym specyfikom. Miód, ogórek, owoce – to tylko niektóre z nich. Dziś pora przedstawić Wam kilka korzyści płynących ze stosowania cytryny. ...
Codzienna pielęgnacja skóry – jakie czynności to podstawa?
... te, które nie zawierają soli aluminium, dezodoranty o kwiatowych i owocowych aromatach są doskonałym uzupełnieniem ulubionych perfum. Zobacz też: 5 sprawdzonych sposobów na domowe SPA Ekologiczne peelingi domowej roboty ... , o których nie ...
Maseczka na wągry
... oczyszczoną twarz, najlepiej po peelingu i wieczorem, bo jeśli wystąpi podrażnienie lub zaczerwienienie, to przez noc skóra się uspokoi. Maseczka z drożdży Do wykonania maseczki potrzebujemy 20 g ... razy dziennie wacikiem nasączonym świeżym ...
Kaszka ryżowa dla niemowląt
... Dziś przepis na kaszkę ryżową z musem owocowym. To proste i szybkie danie, i co ważne, bezpieczne dla dzieci z ryzykiem alergii. Tę smaczną przekąskę możecie podać niemowlętom od 10. miesiąca. A teraz czas na przepis. ... Dziś przepis na kaszkę ...
Rodzaje zmarszczek - sprawdź, co mówi twoja twarz
... i zaczynają pokrywać coraz obszerniejsze fragmenty ciała. Niektóre z nich trudno usunąć, ale innymi nie warto się przejmować. Wyłaniają się w ciągu dnia pod wpływem stresu czy suchego powietrza i łatwo sobie z nimi poradzić. Jakie rodzaje ...
Szparagi na miłość?
... . koperku), ale za to nadrabiają zbawiennym wpływem na nasze zdrowie. Ta niepozorna roślina bowiem zawiera w sobie sporo kwasu foliowego (więc jest szczególnie polecany dla kobiety w ciąży) i beta-karotenu. Do tego są małokaloryczne ( w 100 g ...
Najzdrowsze skarby jesieni
... są bogate w pektyny, które oczyszczają jelita, wiążąc toksyczne substancje. Wymienione już brokuły mają też bardzo dużo żelaza i kwasu foliowego, tak ważnych w diecie przyszłej mamy. Smacznego! ...
Brązowe plamy na skórze
... . Wraz z upływem czasu na twarzy pojawiają się trudne do usunięcia zmarszczki czy popękane naczynka, których usunięcie jest dość kosztowne. Jednak to nie koniec listy problemów, które pogarszają nasz ... . Oprócz tego wybieraj kremy do twarzy ...
Kiwi dla dzieci
... Kiwi może pojawić się w diecie ośmiomiesięcznego niemowlęcia w postaci przecierów owocowych. Starsze dzieci mogą śmiało zjadać surowe owoce. Kiwi znakomicie komponuje się w sałatce owocowej ...
Przepis na śledzie pod pierzynką
... pamięć i działają przeciwmiażdżycowo. Posypane porem wzbogacą organizm o witaminę A, C, E i B6, a także potas, wapń fosfor i kwas foliowy. Co więcej, por doskonale wpływa na układ odpornościowy ...
Jak dbać o skórę?
... Ujędrnianie skóry to cel wszystkich kobiet, które walczą ze zmarszczkami czy cellulitem. Podczas gdy niektóre z nas wydają tysiące złotych na operacje plastyczne i drogie chemiczne peelingi, inne ... regularnym peelingom twoja skóra będzie ...
Chcę zajść w ciążę. Jak przygotować organizm? List do Ginekologa
... szeroko zakrojonej kampanii informującej o roli kwasu foliowego dla zdrowia dziecka zapewne ok. 80% kobiet wie, że w ciąży zażywa się kwas foliowy, a spory ich odsetek zdaje sobie sprawę ... , że tak naprawdę kwas foliowy powinno się zażywać ...
Skuteczne oczyszczanie i demakijaż twarzy NOWOŚCI Mincer Pharma
... : podporowy kwas hialuronowy, molekularny kwas hialuronowy, siatki hialuronowe, mikrosfery hialuronowe Cena: 19,99 zł / 150ml NAWILŻAJACY TONIK DO TWARZY N° 913 NeoHyaluron przywróci skórze ... REGENERUJACY PŁYN MICELARNY DO TWARZY N° 611 Vita C ...
Witaminy - jakie i kiedy zażywać?
... posiłki zaburzają jego funkcjonowanie. Potrzebujesz wówczas witamin z grupy B, magnezu i kwasu foliowego. Napięcie przedmiesiączkowe Zaopatrz się w witaminy z grupy B oraz magnez. Powinny pomóc ... wspomaga wchłanianie się żelaza, który jest ...
Biopeeling
... rodzaj peelingu do twarzy? To przede wszystkim naturalny peeling, a więc oparty wyłącznie na działaniu ekstraktów roślinnych. W jego skład wchodzi przede wszystkim fitoplankton (algi) uzupełniony dodatkowo ... naskórek, podczas gdy peeling ...