Co się dzieje z twoim ciałem, gdy za dużo ćwiczysz?

... nie boli, jednak porzekadło to okazuje się nieprawdziwe w przypadku zbyt intensywnych treningów. Dowiedz się, w jaki sposób ciało daje ci znać, że nie jest w stanie wytrzymać wzmożonego wysiłku fizycznego. ... nie boli, jednak porzekadło to ...

dawno temu

Obsmarowana na blogu

... . Do tego, jak mi się wydawało, romantyka. Po kilku miesiącach intensywnej korespondencji umówiliśmy się na spotkanie, przyjechał do mnie na tygodniowy urlop... ... , performance. Do tego, jak mi się wydawało, romantyka. Po kilku miesiącach ...

dawno temu

Co wydziela twój organizm podczas treningu!

... Zastanawiałaś się kiedykolwiek nad tym, co dzieje się w twoim ciele podczas uprawiania sportu? W końcu ani ból mięśni po intensywnym treningu, ani uczucie zadowolenia nie pojawiają się znikąd ... , że czujemy się szczęśliwe, a jednocześnie mamy ...

dawno temu

Wyprzedaże poświąteczne – co warto kupować?

...   Wszakże już od listopada na witrynach sklepowych wiszą znaki informujące, że jest okres wyprzedaży, to jednak okres poświąteczny to intensywny czas łapania okazji.   W Wielkiej Brytanii na 26 ... Wszakże już od listopada na witrynach ...

dawno temu

"Panika", Jeff Abbott

... Zwraca uwagę sprawność, z jaką Abbott żongluje konwencjami – „Panika” reklamowana jest jako thriller, choć skłania się w stronę powieści szpiegowskiej, do tego dochodzi intensywny wątek miłosny, wreszcie - odrobina poczucia humoru generowanego ...

dawno temu

Balet dla dorosłych

... By wyrzeźbić sylwetkę niekoniecznie trzeba wyciskać siódme poty na siłowni lub podczas intensywnych ćwiczeń aerobowych. Taniec klasyczny pozwala ujędrnić ciało, spalić tkankę tłuszczową oraz poprawić postawę. Nic dziwnego, że balet dla dorosłych ...

dawno temu

Migrena – jak się przed nią bronić?

... Migrenowy ból głowy znacznie różni się od zwykłego bólu. Ten dokucza nam, kiedy jesteśmy przemęczeni, niewyspani lub narażeni na intensywną zmianę pogody. Migrena swoją siłą potrafi zwalić człowieka z nóg. Są jednak sposoby, aby się jej ustrzec. ...

dawno temu

Do walki z cellulitem

... Na cellulit najskuteczniejsze są dwie metody. Pierwsza to ruch – intensywne ćwiczenia pomogą bowiem spalać tłuszczyk, bo pocąc się usuwamy z organizmu szkodliwe toksyny, więc w efekcie szczuplejmy ...

dawno temu

Przepis na tosty

... Chrupiące ciepłe grzanki na śniadanie? Czemu nie! Te tradycyjne proponuje jednak zamienić na takie rodem ze słonecznej Italii. Włoskie grzanki mają intensywniejszy smak i potrafią od rana dostarczyć ...

dawno temu

„Naprawiacz cery” - poratuj skórę po całonocnych szaleństwach Sylwestrowych

... jak najszybciej sięgnąć po środki, które zapewnią Ci natychmiastową regenerację i pozwolą odzyskać młodzieńczy wygląd. Możesz stosować maseczki, kompresy, czy kremy. Na noc natomiast przyda się coś, co pozwoli na nieco intensywniejszy „efekt ...

dawno temu

Pozbądź się niechcianych zarazków i bakterii z Nano-UV

... Pewnie zastanawiacie się, co to za tajemnicza pałeczka, którą widzicie na zdjęciu. Świeci intensywnym, bardzo jasnym, błękitnym światłem, przypomina swym wyglądem jakiś miecz świetlny, świecącą ...

dawno temu

Pielęgnacja piersi

... o biust domowymi sposobami. Pielęgnacja biustu powinna zostać rozpoczęta już w wieku 20 lat. Nie należy jednak ograniczać się jedynie do wcierania kremu nawilżającego. Wraz z upływem lat, warto pomyśleć o bardziej intensywnych formach ...

dawno temu

Jesienna odnowa – co pomoże zregenerować skórę po wakacjach?

... Na skutek szkodliwego działania promieni UV, kąpieli w morzu i zmian temperatur latem nasza skóra stała się poszarzała, szorstka i utraciła swoją elastyczność. Pojawiły się na niej rozszerzone naczynka, przebarwienia a także dodatkowe ...

dawno temu

Włamanie do mojego świata

... Mieszkam od jakiegoś czasu u mojej przyjaciółki. Okolica wydawała nam się dotąd miejscem bezpiecznym i spokojnym. Okazuje się jednak, że niezwykle naiwne z nas istoty. Może ta nieświadomość wynikała z faktu, że nie utrzymywałyśmy zbyt ...

dawno temu

Kozieradka na włosy – wcierka, maseczka, napar czy tabletki?

... O dobroczynnym wpływie kozieradki na włosy wiedzieli już starożytni. Zioło, które kwitnie latem i roztacza wokół intensywny zapach, potrafi uratować przed łysieniem. Udowadnia, że najprostsze rozwiązania podsuwa nam sama natura. ...

dawno temu

Marzysz o szczupłej sylwetce? Niestety, przez to twój trening będzie mniej efektywny!

... Niekiedy intensywny trening to idealne antidotum na silny stres, którego doświadczasz w codziennym życiu. Czynnik ten może jednak znacząco zmniejszyć wydolność twojego organizmu, efektywność ćwiczeń, a także zwiększyć ryzyko kontuzji. ...

dawno temu

Eva Minge dla Baby Holiday - nowa kolekcja dla dzieci

... niejednokrotnie określają mianem zjawiskowej, dominują szlachetna czerń, intensywny róż, oraz niezwykle modne w tym sezonie popielate szarości. Kolekcja, wykonana z najwyższej jakości materiałów, przeznaczona jest dla dzieci w wieku do 12 lat. ...

dawno temu

Fluoryzacja z uśmiechem

... i nie zawsze spełnia nasze oczekiwania. Dlatego też firma Ivoclar Vivadent wprowadziła na rynek nowy lakier z fluorem Fluor Protector S, czyli znacznie intensywniejszy i skuteczniejszy preparat do fluoryzacji zębów o dużo przyjemniejszym smaku. ...

dawno temu

By potrójnie „przydymić” oko

... Jeśli przychodzi mi wybrać nieco bardziej intensywny makijaż wieczorowy, to od lat jestem wierna jednemu typowi i nikogo tu nie zaskoczę, jeśli powiem, że jest to słynne „smoky eye”. Ta technika ...

dawno temu

Rybne sałatki na lato

...  do intensywnych wędrówek, a do tego jest nam sennie. Taki efekt w czasie urlopowym zagraża przecież utracie cennego na zwiedzanie i rozrywki czasu...czy tego chcecie? Odpowiedź chyba jest prosta. Dlatego by ...

dawno temu

Niech opanuje Cię mania pięknych paznokci

... W zimie dbamy intensywnie o nasze ciało, by w czasie wakacji zaimponować innym jego dobrą kondycją. Nie zapominamy też o włosach oraz przygotowujemy cerę na intensywne działanie promieni słonecznych ...

dawno temu

Nail Mania, czyli to czego potrzebujesz dla pięknych paznokci

... W zimie dbamy intensywnie o nasze ciało, by w czasie wakacji zaimponować innym jego dobrą kondycją. Nie zapominamy też o włosach oraz przygotowujemy cerę na intensywne działanie promieni słonecznych ...

dawno temu

Piersi unoszą się o 9 cm!

... biustu. Zanim zdecydujemy się więc na intensywne treningi w siłowni, warto zadbać o odpowiednią bieliznę. ...

dawno temu

Słaby pęcherz

... biegania, intensywnego treningu, kasłania czy kichania. Problemy z kontrolowaniem oddawania moczu mogą być związane z osłabieniem zwieraczy w wyniku porodu czy menopauzy, jak i infekcjami ...

+ Pokaż więcej