Zasady zdrowego żywienia - czy naprawdę je znasz?
... z nich całkowicie rezygnować, ale warto je ograniczyć lub zastąpić zdrowszymi zamiennikami. Zamiast oczyszczonej mąki pszennej, sięgnij po nieoczyszczoną mąkę pełnoziarnistą (bogatą w sole mineralne ... , witaminy i błonnik). Słyszałaś o tym, że ...
Wapń w pożywieniu
... Dzieciom podaje się go najchętniej pod postacią mleka, jakie jest cennym źródłem tego pierwiastka i odpowiada za prawidłowy rozwój kości i zębów. Istnieje jednak cały wachlarz pokarmów ... , które posiadają w swoim składzie wapń. Gdzie szukać i ...
4 dziwne, lecz skuteczne sztuczki, dzięki którym nadasz paznokciom idealny wygląd
... Na pewno słyszałaś już mnóstwo porad dotyczących pielęgnacji paznokci. Nigdy nie zaszkodzi jednak poznać kilku dodatkowych, tym bardziej jeżeli pozwalają one nieco uprościć codzienny manicure. Poznaj najdziwniejsze, ale skuteczne triki, dzięki ...
Kiedy pójść do mioterapeuty?
... ona nie tylko na możliwość prawidłowej wymowy, ale i stabilnego wyleczenia wady zgryzu. O tym na czym polega mioterapia i jak koreluje z pracą ortodonty, mówi Katarzyna Miszczak – logopeda z warszawskiej kliniki L’experta. ... Terapia ...
Uroda - sztuczki i zabiegi, które mogą jej pomóc
... Czy wiesz jak na twoją urodę może wpłynąć zwykła łyżka? Do czego oprócz mycia zębów, możesz użyć szczoteczki? Nie masz pojęcia? Sprawdź jakie sztuczki i proste zabiegi mogą pomóc twojej skórze, włosom i paznokciom. Bądź piękna, dzięki magicznemu ...
Rozstępy, czyli jak radzi sobie z nimi medycyna estetyczna, sprawdź!
... etapie ich rozwoju możemy wyleczyć je skutecznie i bez śladu. Zmiany świeże, różowe możemy zlikwidować całkowicie. Natomiast zmiany przebudowane, o utrwalonej strukturze blizny, tzw. rozstępy białe ... odbudowujących, 3) mezoterapia w celu ...
Poradnik słodkiej idiotki. Chcesz nią zostać?
... Na pewno je znacie i ich nienawidzicie. Wyfiokowane, popiskujące istotki na wysokich obcasach, które zrobią wszystko, żeby zwrócić na siebie uwagę płci przeciwnej. Czy mężczyźni nie lubią ... Na pewno je znacie i ich nienawidzicie. Wyfiokowane, ...
Drugie życie kosmetyków
... oczyszczonej, a zaschnięty tusz przywrócić do użytku za pomocą ciepłej wody. Blogerka przedstawiała też sposób na wybielenie zębów za pomocą cytryny i sody oczyszczonej. ...
Jak parzyć kawę?
... się fakt, iż wypłukuje ona magnez, barwi zęby na ciemny kolor i spożywana w nadmiarze może silnie uzależniać. Mała czarna jest jednak tym rodzajem używki, której trudno sobie odmówić. Jej aromatyczny zapach ... zniewala, więc warto od czasu do ...
Zrób remanent w szafie i nie wydaj na niego ani grosza!
... jedna myśl: znów to samo, nuda, co by tu włożyć, by było ciekawie. Pomyślałam, że przyda się kodeks jak znaleźć skarby we własnej szafie i odświeżyć je w taki sposób, aby nabrały supernowoczesnego wyglądu. ... jedna myśl: znów to samo, nuda, co ...
Vagina dentata. Skuteczna broń przed gwałcicielami?
... To urządzenie mające na celu skutecznie chronić kobiety przed zbyt natarczywymi mężczyznami. Inspiracją do stworzenia kobiecej broni przed gwałtem było zdanie pewnej zgwałconej kobiety, która powiedziała: Gdybym tylko tam na dole miała zęby. ... ...
Te chwasty są lepsze od lekarstw. Znajdziesz je za miastem
... można jeść na surowo, w sałatkach albo jako dodatek do kanapek czy past. Można je także kisić. Japończycy i Chińczycy hodują łopian jako warzywo. 28544 PODAGRYCZNIK To utrapienie ogrodników. Zarasta ... , których pełno jest obok nas i mogą nam ...
Dziecko w łazience. Jak zapewnić mu bezpieczeństwo?
... na nich specjalne zatrzaski lub blokady.Wszelkie substancje, którymi mogłoby dziecko się zatruć lub skaleczyć powinny znaleźć się poza jego zasięgiem. Zamknij je w szafce lub postaw na wysoko zawieszonej ... półce.Zabezpiecz pokrywę sedesową ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Kuchnia funkcjonalna i łatwa do utrzymania w czystości – jak ją urządzić?
... Urządzając kuchnię, najczęściej zwraca się uwagę na jej funkcjonalność oraz wygląd. Później natomiast okazuje się, że korzystanie z niej jest co prawda wygodne, ale jej sprzątanie już nie do końca ... w jego głąb, lecz pozostaną na powierzchni, ...
Jesienne problemy z cerą. Jak z nimi walczyć?
... i wykonuje się ją w seriach z odstępami co 4-6 tygodni. – mówi Anna Machnik, kosmetolog z Body Care Clinic w Katowicach. Można również zastosować: mezoterapię bezigłową, zabieg CPL, zabieg laserem ... . Niewielkie plamy na twarzy, szyi i ...
Gruba skóra wolniej się starzeje. Jak ją pogrubić?
... cieńsza. Jej grubość zależy też od sposobu odżywiania i płci. Im jest grubsza, tym mniej podatna na zmarszczki. Chcąc mieć jędrną, gładką i odmłodzoną skórę, trzeba ją zagęścić. ... laserów frakcyjnych. Dermapen nakłuwa skórę pionowo, ...